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    • 免吃藥!5分鐘降血壓健康操:患者實證!鍛鍊深層肌,強化心肺,有效降血壓、重返年輕
    • 作者:加藤雅俊  出版社:三采文化  出版日:2018/11/05 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 一天5分鐘,輕鬆降下高血壓!任何人都能簡單做、每個人都能立刻上手、80歲高齡也沒問題!【內容簡介】◎高血壓必須吃一輩子的藥?→沒有這回事!很多人靠運動擺脫藥物。高血壓一般可透過藥物治療及飲食習慣改變加以控制,有些人則以運動方式降低血壓,目前為止,有不少研究證明,運動有降低血壓功效,對高血壓患者,降血壓效果尤其明顯!但不適當、超過負荷的運動可能帶來嚴重後果,對心臟、血管造成負擔,相當危險。醫師通常會
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    • 一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法
    • 作者:孫呈祥  出版社:華志文化  出版日:2018/10/09 裝訂:平裝
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 三高的對症食療與按摩 ■高血壓食療與按摩■高血脂食療與按摩■高血糖食療與按摩本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭解,做到診治了然於心,防患於未然。全書以實用性為指導,不僅適合所有高血壓、糖尿病,高血脂患者及其家人閱讀,而且對廣大中年以上健康人群及早預防「三高」也會有非常切實的幫助。通俗易懂的文字敘述,搭配圖片解說,為讀者提供正確治療導引。本書圖文並茂、步驟圖解、實用易查,自己按摩讓你隨時隨地做自己的三
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    • 怎樣預防高血壓
    • 作者:周林  出版社:南海印刷設計  出版日:2018/10/05 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:9225 
    • 家庭必備,健康完全手冊!如何加強自我預防與治療,將是現代人活出健康的不二法門!常聽人說,最好不要三高纏身,此三高即人們口中所說的高血壓、高血糖、高血脂。其實高血壓是一種常見疾病、多發病,對人體的健康影響非常大,它與氣候、情緒、飲食及生活習慣等都有密切的關係。目前,由於種種原因,罹患高血壓的人數愈來愈多,雖然此病本身並不至於立即危害生命,但是它卻會引起腦中風、腦溢血、心臟肥大、心肌梗塞和腎臟病等等。
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    • 高血壓心臟血管養護寶典
    • 作者:簡明易  出版社:金文堂  出版日:2018/09/21 裝訂:平裝
    • 定價:369元  優惠價:79292 
    • 人類進入了西元21世紀,現代的台灣人雖然生活富裕了,卻步入了高齡化社會;一般人尤其是上了年紀的長者,很容易罹患倆種要命的疾病:其一是高血壓、高血糖、高血脂,所造成的腦血管及心臟病變,其二才是各種癌症。文明社會所隱藏的無形殺手,腦中風及心肌梗塞,是你我必須謹慎面對、小心應付的倆個險惡敵人。
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    • 三高族的飲食指南
    • 作者:馬方  出版社:旗林文化  出版日:2018/09/10 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 三高族哪些食物能吃、不能吃?隨時翻閱、快速找到答案!本書依六大類食物、七大營養素分類是預防與控制的飲食必備寶典 127種常見食材食物分析,10餘種中藥花草茶藥膳調理,七大營養素,融入三高健康飲食精隨,協助三高族群控制飲食。 以食「養」健康,吃對才營養!三高其實是吃出來的,各項指標都已經很高了,既不能亂吃,也不能不吃,怎樣才能吃得更健康,本書中即可找到答案。
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    • 血壓的科學健康全書:全面揭露心血管奧祕,從測量、預防到控制,遠離生命威脅
    • 作者:毛利博  出版社:方言文化  出版日:2018/08/29 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 【台安醫院心臟內科醫師 林謂文 專業審訂】【台大醫院竹東分院院長 詹鼎正 專業推薦】高血壓是「沉默殺手」,易導致失明與中風日本血液專科名醫,多年臨床經驗總結――今天起,定時量血壓×改變生活習慣,不吃藥也能降壓★心臟內科林謂文醫師盛讚:「這是一本很好的衛教書!」★警訊!全台高血壓患者直逼500萬人,而且易被輕忽,你得要留神!肩頸僵硬、頭部沉重、爬樓易喘、視力模糊,高血壓前兆難察覺,別等倒下才知道!★
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    • 告別高血壓不用藥:安全、自然解決高血壓的方式,就是使用礦物質鎂
    • 作者:傑伊.科漢醫師  出版社:一中心  出版日:2018/08/09 裝訂:平裝
    • 定價:329元  優惠價:79260 
    • 科學實證,維護心血管、預防高血壓,「鎂」是關鍵角色!本書提供了預防與治療高血壓的天然替代方案。書中具有許多寶貴資訊,可供想要尋求天然、健康、非藥物方式治療高血壓的人參考。根據台灣衛福部國民健康署統計,平均每三人就有一人罹患高血壓,全國高血壓患者逼近500萬人。高血壓會導致心臟病與中風,醫師通常習慣開藥治療,但藥物往往會造成副作用。美國臨床藥學權威傑伊‧科漢醫師(Jay S. Cohen, MD)發
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    • 自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引
    • 作者:蘇上豪  出版社:時報文化  出版日:2018/07/11 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版,快速掌握最新、最全面的血壓知識! ★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎?★你知道血壓測量其實分成三種嗎?★你知道量血壓至少要量兩次以上,取其平均值嗎? 在醫學權威機構「美國心臟學會」(AHA)領銜之下,全美十幾個醫學協會於2017年底共同發表了《2017新版高血壓臨床指引》,鄭重宣布將高血壓的定義與標準調降至13
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    • 血壓完全控制的最新療法
    • 作者:半田俊之介  出版社:新自然主義  出版日:2018/06/25 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 完全圖解,一看就懂!名醫臨床問診:深度分析+解決方法「血壓偏高?!我身體沒有不適啊~無所謂吧!」、「年紀越大,血壓本來就會比較高,應該無大礙吧……」很多人或許會認為,血壓高一點,不過就是動脈壁承受的力量多一點而已,沒什麼大不了的,因為我們的血管本來就有彈性的呀!不過,可別忘了,過大的衝力實際上是在動脈鑿孔,會加速血管硬化,尤其年紀越大,血管彈性越差,血壓過高無疑雪上加霜。據研究,心血管疾病的發生率
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    • 冠心症心電圖判讀
    • 作者:駱惠銘  出版社:合記  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝
    • 售價:450 
    • 冠心症是國人健康的一大負擔,國人罹患冠心症的人數越來越多,也趨向年輕化。此外,國人十大死因之第二位「心臟病」,絕大多數為冠心症。因此,所有醫療人員可能隨時會面對冠心症之病患。   心電圖在冠心症的診斷方面佔有很重要的地位。作者於2016年元月出版了一本書—「心電圖案例123」,其中第一部收集了有關心肌缺血/梗塞的案例。該書出版之後引起廣大的
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    • 你的微血管健康嗎?:14堂微血管回春保健課,告別高血壓、糖尿病、高血脂
    • 作者:根來秀行  出版社:文經社  出版日:2018/05/02 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:75263 
    • 散佈全身的血管,有99%是微血管,它們操控你全身各部位的健康,所以……微血管回春有彈性,你也就跟著更健康!目前全球醫學界最受注目、最尖端的研究正是微血管再生!此書在日本一出版,便造成搶購,讓出版社緊急再版多次!微血管遍布人體各個角落,全身不管哪個細胞,方圓0.03毫米內必有微血管,也因此,生活作息、飲食、睡眠、運動……種種生活習慣都與微血管有密切的關聯性,現代人因為生活習慣失衡,微血管也長期一點一
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    • 高血壓預防控制與食療(圖文版)
    • 作者:許永田  出版社:金文堂  出版日:2018/04/11 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 世界衛生組織曾針對高血壓患者,提出證明、做過實驗:如果罹患了高血壓疾病,除了應立即找尋良好的正牌醫師診治外,更重要的是讓心情保持平靜;以更積極的態度,面對病痛、迎戰病魔。本書除了一一闡述高血壓的各種病況,各類可能引發的併發症;更將重點著重在與高血壓有關的保健原則、有益的飲食方針。
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    • 和心臟專家談心:你所不知道的心臟大小事
    • 作者:孫宏濤  出版社:大都會文化  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:9342 
    • 心臟疾病――現代人不容忽視的健康課題!所有你該知道的心臟疾病相關知識完整收錄世界衛生組織指出,心血管疾病是全球健康的頭號殺手,近20年來,心臟疾病盤踞國人十大死因第二位!現代人常見的心臟及心血管問題,高血壓、冠心病、心律不整、心臟衰竭……等,如何診斷、治療、預防?中國醫學科學院心臟外科專家 孫宏濤博士談「心事」――全書逾11萬字,40個影片、80段錄音,一問一答,深入淺出,鉅細靡遺,全面解析患者應
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    • 10大降血糖特效食物
    • 作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2018/02/12 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:85238 
    • ◎詳述食材營養素&搭配宜忌,吃進食物全營養本書以Q&A的形式,針對一般人對於食材的迷思,給予專業、簡明的回答,讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元,剖析食材烹調與搭配的關鍵,並提供最實用的飲食建議。◎106道高纖低糖料理,健康逆轉勝營養師精心設計的高纖低糖食譜,解決現代人飲食不均的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,遠離糖尿病及相關併發
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    • 8週降血壓食療祕笈
    • 作者:何一成  出版社:康鑑文化  出版日:2018/02/12 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:85383 
    • ◎298道8週56天配餐調節血壓食譜營養師提供營養分析,專業把關料理的鈉含量,助您在8週內循序漸進調養身體,有效降低血壓,吃得更健康安心。◎42種降低血壓特選健康養生食材嚴選高血壓族群必吃的健康養生食材,幫助強化保護血管與代謝鈉質,真正達到降低血壓的效果,吃出健康,身體零負擔。【內容簡介】高血壓是無聲的健康慢性殺手!動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上您!低鈉飲食+運動+戒煙+藥物=降低血壓值◎
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    • 血管可以越老越強健!
    • 作者:南和友  出版社:三悅文化  出版日:2018/02/05 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 高齡70歲的心臟外科醫生還能繼續執刀?原來是血管年齡只有50歲!強健的血管帶來無窮的活力了解快樂與健康管理的界線,保持健康的同時亦能享受人生樂趣  「健康」應該如何定義?  大多數人會認為健康就是「沒有生病、身體沒有異狀」。但是,這樣的觀念實在是大錯特錯,甚至有時非常危險。真正的健康,是指「積極向上、充滿活力,有著堅韌不拔的精神,以及活力充沛的身軀」。    腦部、心臟等內臟器官及肌肉,是透過血液
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    • 血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!
    • 作者:黃群耀  出版社:資料夾文化  出版日:2018/02/02 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:9270 
    • 心臟權威醫師教你透過飲食、運動、改善生活習慣,栓塞、三高、疲球心、癌症等疾病,通通遠離你!你一定要知道!血管老化容易造成心血管疾病等問題,隨著生活習慣的影響,年輕人也會有血管老化的問題!不管你是年輕人或是中壯年,甚至銀髮族,維護血管健康就從現在開始做起!與其想著讓你的血管在未來能夠回春,不如從現在起就想辦法讓它永保青春!(X)看我現在生龍活虎的,血管不會有問題啦……小心!等到血管問題出現症狀,往往
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    • 心電圖快速解讀
    • 作者:Dale Dubin; MD  出版社:合記  出版日:2018/01/01 裝訂:平裝
    • 售價:850 
    • 對每位醫療工作者來說,無論從事哪個專業,都應該對心電圖的基本原理和具體圖形有所了解,尤其是對威脅生命的急診心電圖更應該掌握,但在臨床上卻並非如此。目前大部分心電圖專書的理論闡述過於複雜和冗長,即便是對從事心電圖診斷和心血管科的專家來說也並非易事。《心電圖快速解讀》是一本罕見的好書,歷經45年暢銷不衰,透過精美的彩圖與簡明互動的版面設計,讓讀者以理解取代記憶,輕輕鬆鬆地掌握心電圖,而且能達到永不遺忘
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    • 心肌梗塞:如何預防、辨別症狀與最新的治療方式
    • 作者:江碩儒  出版社:晨星  出版日:2017/12/12 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:9225 
    • 最沉默隱形的殺手!恐引發心律不整、衰竭、休克、瓣膜斷裂、心肌破損……!隨著科學與醫療的一日千里,現今大多數的感染類疾病都可順利痊癒,連令人談虎色變的癌症也能得到控制。如今,反而是體內器官系統的老化才是我們的頭號大敵!尤其在飲食生活精緻多元、生活壓力大、步調快的現代社會,列居十大死因第二名的心血管疾病更是隱形的殺手,時時潛伏在你我身邊。其中最需要注意的便是心肌梗塞,因為它來得快、來得急,來得讓人措手
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