人生規劃 - 三民網路書店

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1.擊退匆忙症

作者：釘子心理互助組 出版社：香港非凡出版社 出版日：2022/02/01 裝訂：平裝

§ 每天生活得忙忙碌碌？§ 總覺得陷入了時間荒？§ 白天焦慮煩躁，夜晚輾轉難眠？ § 你走路快、說話快，念頭也轉得特別快，彷彿不停轉動的陀螺，最後卻總是白忙一場？本書藉着30個心理治療個案，從腦神經學及心理學雙管齊下剖析「匆忙症」，助讀者跳出空轉人生，重回成功軌道！事實上，匆忙症不僅是身體和行為上的忙碌，更是一種內心的緊張、浮躁、焦慮和無序，本書揭示這個最新都市病的表現、危害、根源，以及自我治療的方法。

定價：350 元，優惠價：9 315

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2.圖解世界精英思維：55種致勝思考方式

作者：崔洋 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2021/08/01 裝訂：平裝

思路決定出路，格局決定結局。很多時候，你看著別人的成就、輝煌，總覺得望塵莫及，其實並不是你能力不行，而是思維模式不同。你只要認真審視自己，思維轉換一個角度，你的世界就會增加一個維度。本書採用圖解的形式，從自我成長的角度，為大家介紹了全球成功人士都具備的精英思維。全書分為八章，分別從認知思維、目標思維、團隊思維、情緒思維、格局思維、發展思維、突破思維等多個方面，並結合中外經典案例，詳盡解析和探討每一種思維定律、效應和法則的內涵及其應用之道，讓你通過本書掌握人生進階的必備技能，從而實現更高效地工作和生活。

定價：400 元，優惠價：9 360

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3.優雅退休

作者：曾智華 出版社：天窗出版 出版日：2021/07/30 裝訂：平裝

退休，佔人生三分之一歲月，你想：A：過得惆悵、「烏搲」執著兼終日囉囉唆唆？ B：自在自信、大方得體，優雅有品味地活出真我？資深傳媒人曾智華（Luke Sir），七年前退下火線，身心快樂地當上了「退休達人」。繼暢銷作《快樂退休》和《有盈退休》，他再在新作《優雅退休》中，親身示範如何活得樂而忘齡，成為優雅而好玩的Seenager（Senior Teenager，資深青少年）！Luke Sir認為，退休

定價：550 元，優惠價：9 495

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4.直面「黑天鵝」：危機時刻的青少年心理疏導

作者：李慧生; 曹麗莉主編 出版社：中華教育 出版日：2021/06/01 裝訂：平裝

「黑天鵝」事件是指難以預測，但突然發生時會引起巨大負面影響的小概率事件。如同2020 年春節期間，我們遭遇的突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情。這本書的編寫初衷是化危機為契機，引導孩子在五個層面上獲得成長。第一，給籠罩在疫情氛圍下的孩子們帶去一些温暖、關懷、希望和動力。第二，引導孩子思考危難之時理應承擔的責任，自我保護的責任、關懷家人的責任、作為公民奉獻社會的責任。第三，促使孩子思考敬畏自然、尊重生命

定價：310 元，優惠價：9 279

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5.移民台灣大作戰

作者：King Kong 媽媽(Cass) 出版社：天窗出版 出版日：2020/12/21 裝訂：平裝

「這一本，我許願，能夠成為大家在掙扎移民台灣前的心靈雞湯。」―― King Kong 媽媽（Cass）King Kong 爸媽帶著孩子，2017 年透過投資移民計劃舉家移民台灣，夫妻轉職當餐廳老闆，兩個囝囝則在另類的森林學校上學，一家人在台灣重新建立一個家。從高樓林立的城市，來到寧靜的桃園鄉郊創業，King Kong 一家開展新的奮戰。年輕家庭要「賺台幣花台幣」並非易事，大至衣食住行，小至柴米油鹽

定價：580 元，優惠價：9 522

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6.東西之間：梁秉鈞的中間詩學論

作者：區仲桃 出版社：香港中華書局 出版日：2020/12/01 裝訂：平裝

走在傳統和現代之間、拉美魔幻現實主義與香港魔幻現實主義之間、巴黎的都市漫遊者與香港的漫遊者之間、家居與旅行之間，以至食物與人之間…… 香港著名詩人梁秉鈞，筆名也斯，其著作甚豐，涉獵多種文類，其中不少作品都顯示詩人對「中間狀態」的濃厚興趣，企圖將兩種事物並置在一起，帶出另一新的意思。學術界對梁秉鈞作品的研究不斷，但以「中間詩學」這個角度切入作全面探討的較為少見。在本書中，作者以梁秉鈞的

定價：440 元，優惠價：9 396

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7.擁抱教育新常態：線上教學和未來趨勢

作者：香港翻轉教學協會編 出版社：香港三聯書店 出版日：2020/11/01 裝訂：平裝

2020年，因一場世紀疫症，全球數以億計學童不能回校上課，為使停課不停學，學校老師出盡渾身解數，務求學校不因疫症而停擺。停課急忙得令人手足無措，「破壞式建設」在每間學校裡以自己的速度推進，也為教育的教與學帶來前所未有的挑戰。如何保證停課不停學？如何選擇線上教學工具？如何結合自主學習與面授教學？如何設計線上課堂引起學生學習動機？混合式教學會否成為教育的下一個常態？本書記錄了香港老師應對疫情的所思所感

定價：670 元，優惠價：9 603

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8.最緊要talk得

作者：黎俊文 出版社：香港管理學院出版社 出版日：2020/11/01 裝訂：平裝

「人人都是演講家，處處都是演講台！」演講不是「演講家」的專利，而是每個人都需要具備的能力。掌握演講技巧讓你人生變得更順暢，無數機會之門會為你打開。本書結集古今中外超過100篇經典演講以及作者分析，有故事、有實例、有數據，全面協助你掌握這門終身受用的技巧，讓你求職面試、開會匯報、台上做簡報、甚至交朋結友都如魚得水，因為做人做事「最緊要TALK得！」

定價：440 元，優惠價：9 396

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9.與CEO對話：精益求精

作者：陳志輝; 謝冠東 出版社：香港中華書局 出版日：2020/09/01 裝訂：平裝

世界發展迅速、日新月異，曾被認為最好的事物，隨着時日過去已不再是最好。要達到最高境界，就必須精益求精。成功的CEO抱持勇於求變、與時俱進的態度，無論順境或逆境，均全力以赴、精益求精。本書結集了新一輯香港電台訪談節目《與CEO對話》（2018年）的內容精華，節目訪問了八位來自不同界別的CEO，包括銀行和科技公司高層、政府官員、慈善組織創辦人等。CEO總予人天之驕子的印象，但其實不少受訪者

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10.100種高效能工作方法

作者：顧嘉 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2020/07/01 裝訂：平裝

大家是否都曾經覺得每天忙得不行，但不知道自己到底做了甚麼？為甚麼別人看起來很輕鬆，只有我每天這麽累？此時，你需要的是一套系統管理自己和日常事務的方法。本書從時間管理、目標管理、思維方式、要事第一、整理藝術、專注力、創新力、管理團隊、高效溝通及精誠合作10個方面入手，幫助你在工作中提升績效，從而提升個人競爭力和自身價值，重塑自信，獲得成功。

定價：350 元，優惠價：9 315

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11.執屋：50個告別雜物提案

作者：阿橙 出版社：香港非凡出版社 出版日：2019/11/12 裝訂：平裝

還在為雜物滿佈的家居煩惱不已？香港首位上門整理雜物諮詢師阿橙，向你推薦50個執屋提案！令你找到舒服、適合自己的整理目標和風格，透過梳理跟物品之間的關係，看清我們真正需要的事物，提升生活質感！本書內容包括︰50個整理提案──令你立即動手減物29件物品分析──助你告別六大回憶附有雜物好去處──讓物品好好重生整理雜物變輕鬆了！本書寫給未有動力執屋，不知道從哪裏開始，以及整理後往往

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12.世界級記憶大師教你人人學得會的高效記憶術

作者：蔣卓鎯 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/10/24 裝訂：平裝

作者蔣卓鎯曾在第20屆世界腦力錦標賽上獲得世界記憶大師的稱號，與其羡慕他的超強大腦，不如跟他一起來學習高效記憶術。高效記憶的本質是圖像，秘訣是聯想，基礎是數位密碼，所以你要啟動大腦，大膽想像，牢記110個數位密碼，同時掌握記憶精英都在使用的記憶宮殿。只要你在日常生活和學習的過程中，積極轉變思維，嘗試運用高效記憶法去記憶一切需要記憶的資料，用不了多久，之前模糊混淆記不住的內容都會過目不忘，大大提升學

定價：400 元，優惠價：9 360

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13.勇闖英國讀中學

作者：Jason 出版社：天馬文化 出版日：2019/10/03 裝訂：平裝

本書描繪作者喺英國中三至中七嘅留學生涯。本身作者Jason無咩特別，亦唔係有咩過人嘅才華，佢只係想純粹以學生嘅角度分享下留學嘅奇聞奇事，希望大家了解去第二個國家讀書係咩嘅一回事！

定價：350 元，優惠價：79 277

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14.勇敢，就能擁抱世界

作者：梁珮珈 出版社：蜂鳥出版 出版日：2019/09/25 裝訂：平裝

23歲成為跨國企業區域主管，踏上國際舞台看世界。我沒有父幹，也不是才華過人，只是擁有踏出舒適圈的勇氣。這不是職場天書，也不是心靈雞湯，只是一本有血有淚的學習筆記。我，一個平凡九十後香港女生，沒父幹，屋村學校長大。因為一份對世界與未知的好奇，以及踏出舒適圈的勇氣，讓我得到一張坐火箭的門票。大學時代創業兩次；22歲加入旅遊初創KKday，當上香港區最高領導人；23歲晉升東南亞區域總監，管理逾50人的跨

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15.看見生命的火花：德國高齡社會紀行

作者：陳伊敏-著 出版社：香港三聯書店 出版日：2019/09/06 裝訂：平裝

Ageing――增齡，每個人出生後就在經歷著。這是一本探討德國人瀟灑「迎老」、綻放火花的書。然而，這本書的重點不是德國，也不是老人，而是生命。原來人可以這樣過一生。「當我老了，想過怎樣的生活？」1990年代，德國城市Arnsberg每位50+的居民都受邀請思考這個問題，當時其65歲以上的長者人口佔總人口約15%。今天德國每五人就有一位長者。公民社會如何應對高齡化的挑戰與機遇？作者走訪19個城市，透

定價：800 元，優惠價：9 720

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16.生兒育女好煩惱？

作者：香港心理衞生會-編著 出版社：天地圖書 出版日：2019/08/23 裝訂：平裝

現代人生活緊張，生兒育女變成重大而複雜的課題，傳統思想的枷鎖，現實生活的困境，不能掌握的未來……種種問題，令準父母備受壓力，心理問題如何解決？情緒如何釋放？本書由心理角度，剖析生兒育女的煩惱！

定價：440 元，優惠價：79 348

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17.追夢不傭易：寧願一路傷痕纍纍，也不在起點認輸

作者：傭仔 出版社：釀字工房 出版日：2019/03/20 裝訂：平裝

這是一個由平面設計師，轉職空中服務員，再成為人氣圖文作家的轉折故事。溫馨提示！如果對以下內容感興趣：―投考空姐空少實用知識―空中服務員晉升階級―夢幻糖果系插畫―爆笑大媽故事抱歉，本書通―通―沒―有收錄，裏面只有一個充滿挫折仍然執著前行的追夢故事。「空中飛傭」傭仔首度以真面目示人，分享從平面設計轉行到空中服務業，再重新回到創作，成為網絡人氣作家的辛酸過程，用第一身的經歷告訴你：誰的人生沒走錯路、兜過

定價：430 元，優惠價：9 387

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18.生命之旅：認識人生的各種經歷

作者：瑪莉‧霍夫曼-作; 蘿絲‧阿思契弗-繪 出版社：新雅文化 出版日：2019/01/03 裝訂：精裝

資料長度過長

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19.翻轉 Teach & Learn：8位老師帶你走進不一樣的教室

作者：香港翻轉教學協會-著 出版社：香港三聯書店 出版日：2018/12/01 裝訂：平裝

香港教育經常被指是填鴨式教育，為人垢病；加上學生學習能力差異大，老師無法在課堂上同時滿足所有學生的需求。有見及此，一班老師希望帶來教育上的改變，推動翻轉教學，將課堂還給學生。8位老師在書中分享他們在翻轉教學路上的心得，希望為同樣苦惱的同工帶來不一樣的教學。

定價：440 元，優惠價：9 396

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20.打工秘史

作者：打工木偶-繪著 出版社：香港非凡出版社 出版日：2018/08/10 裝訂：平裝

手執秘史，你將再次歷盡職場七七四十九劫，註定今世避唔開賤腦細、衰同事同埋……一班真心BUDDY！充滿無奈嘅打工日常，助你鍛煉出一身寫落CV嘅生存技能！打工木偶喺度公開秘史，等各位打工仔闔家平安！20,000+ fb followers like爆，首本實體書隆重登場！‧附贈三大豪華拉頁──揭露職場野史‧有伏心理測驗──透露你職場一生命途‧微職業博覽──展示四大最有錢途工種

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1.擊退匆忙症

2.圖解世界精英思維：55種致勝思考方式

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