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    • 食光知味:大啖餐桌上的節氣,顧好五臟顧好胃
    • 作者:帕斯頓編輯部  出版社:帕斯頓數位  出版日:2018/6/7 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • 我們吃食物,不只是為了生存而是為了知曉時光的滋味時光,是由滋味累積而成。一年「二十四節氣」是古人流傳至今的智慧,即使到了今日,仍與我們的生活作息密不可分。本書依照二十四節氣的腳步,帶你認識何謂「節氣」,從各節氣的飲食調養法則,到精選各月份的「當季」蔬果的飲食療效、挑選方式及美味食譜。吃當季蔬果,不僅是味蕾上的滿足,更是順應節氣調養,與這片土地、大自然最美的好連結。本書特色Point 1 二十四節氣
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    • 養生茶療:中醫大師教你喝出平衡體質,防病袪病又養生
    • 作者:路志正  出版社:世茂出版社  出版日:2018/6/6
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 「茶能養心,更能防病、袪病」順應天時,才能喝出四季安康。當代中醫大家,從醫七十多年,年近百歲的路志正醫師,認為治病應重調理脾胃,因此特別重視食療的養生保健。在本書中,路醫師將自己平時喝茶的方式公開,每天喝三杯茶,早中晚喝的不同,綠茶、烏龍、普洱,喝對時間、選對茶,才能正確養護脾胃。根據不同時間、季節、體質,搭配不同茶療,花草、食物、中藥皆可入茶,小病、小痛、慢性病,推薦給全家人的保健茶,喝對適合自
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    • 365天對症刮痧自療聖經(好評再版)
    • 作者:吳中朝  出版社:深石數位科技  出版日:2018/6/4 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
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    • 最適合現代人的保健療法103種對症刮痧技法+5臟排毒5分鐘擺脫惱人病痛便秘、口臭、膚色暗沉、慢性疲勞……許多小毛病纏身的年輕人糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腸炎……身懷「慢性病」的群眾關節不適的卡卡一族用古老而又正宗的刮痧療法替你解決各種身體常見疾病隨時隨地保健強身經絡氣血暢通,改善48種日常小毛病排出五臟毒素,防治27種惱人慢性病袪除風濕寒毒,遠離11種骨關節病痛調節陰陽平衡,改善17種男女的疾病
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    • 五代中醫救命之方:保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎,急慢症實證病案大解析
    • 作者:張鐘元;張維鈞  出版社:幸福文化  出版日:2018/5/30 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
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    • ★百年醫家養生袐方,首度公開★暢銷書作者張維鈞‧最新實證解析關鍵良方大解密老毛病為什麼反反覆覆沒痊癒?獨家「藥食同源」祕方:專治難症、奇症、怪症!不用藥硬壓症狀、探究病源,才是真正的對症良策!【獨家「藥食同源」祕方:專治難症、奇症、怪症】◎始終治不好的耳鳴→用一小撮肉桂粉慢慢補虛去寒,解除病患長年困擾!◎多年不孕的夫妻→找對病因,讓太太戒吃兩樣食物,好孕來報到。◎小孩弱視治不好→從體質和生活習慣下
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    • 用中醫調好自律神經:40招鍛鍊強心臟,就能遠離疾病、吃飽又睡好
    • 作者:林建昌  出版社:晶冠  出版日:2018/5/29 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • 經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛,總是全身不舒服?西醫、中醫看遍,每個科別都掛過號,大小檢查都做過,可是每位醫師給的答案都不一樣,而且,沒有一個醫師可以一次解決全部毛病?你很有可能是自律神經失調了!放任自律神經長期失調,不正視自律神經失調問題,困擾恐怕會無窮無盡!擺脫自律神經失調,要從改善「心臟無力」開始! 你屬於「心臟無力」族群嗎? 血壓偏低? 有旅
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    • 中醫師看診失智症
    • 作者:林舜穀  出版社:大塊文化  出版日:2018/5/29 裝訂:平裝
    • 定價:420元  優惠價:79332 
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    • 失智症照護是個漫長的過程,本書獻給所有失智症的患者、家屬和第一線照護人員,介紹中醫師用實證、有效的治療方式,及在家就可以自己做到的方法,讓失智症患者可以活得更好,也讓家屬做好準備去面對照護之路上的各種困難。本書分為六個章節,第一章簡介中醫對失智症的常用治療,以及何時開始治療是最佳的時機;第二章依照失智症的嚴重程度,依照初期、中期、後期介紹不同階段的治療策略;第三章則依照病人的症狀,介紹中醫的分類方
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    • 一百天學中醫基礎
    • 作者:吳鴻洲;方肇勤;程磐基  出版社:香港商務印書館  出版日:2018/5/18 裝訂:平裝
    • 定價:490元  優惠價:79387 
    • 《一百天學中醫基礎》是一本面向中醫藥愛好者的普及圖書,力求以深入淺出、通俗易懂的文字,重點介紹中醫基礎理論。書中着重介紹了中醫精氣神學說、陰陽學說、五行學說、藏象學說、經絡學說、形體與官竅、病因與病機、治則與治法等內容,是系統學習中醫學的入門讀本。本書採用每週學習5天,共14週學完的方法。本書特色:1. 雙色印刷,圖文並茂,幫助讀者學習和理解。2. 本系列由淺入深,通俗易懂地結合了中醫學的各方面知
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    • 一百天學推拿
    • 作者:劉嵐慶;迪燕;胡曉蘭;祝旻捷;蔡旻愷;曉江;柯貴寶  出版社:香港商務印書館  出版日:2018/5/18 裝訂:平裝
    • 定價:490元  優惠價:79387 
    • 《一百天學推拿》是一部融知識性與操作性為一體的實用性較強的中醫推拿普及性圖書。本書首先介紹了推拿的常用穴位、基本手法、檢查方法、推拿作用原理等,其後對成人40種和小兒9種常見病症的推拿治療進行了詳細論述,並配以大量精美的插圖幫助讀者學習和理解。希望本書能成為大家學習推拿的良師益友。本書採用每週學習5天,共14週學完的方法。本書特色:1. 雙色印刷,圖文並茂,幫助讀者學習和理解。2. 本系列由淺入深
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    • 一百天學開中藥方
    • 作者:楊進;黃煌;朱麗江  出版社:香港商務印書館  出版日:2018/5/18 裝訂:平裝
    • 定價:490元  優惠價:79387 
    • 《一百天學開中藥方》立足於使中醫藥愛好者掌握中醫學的「辨證論治」思想和以「方證相應」為依據開中藥方的方法,在介紹如何學開中藥方的同時,由淺入深,通俗易懂地糅合了中醫學的生理、病理、診法、辨證、中藥、方劑、治法、內科、溫病等多種學科的主要內容。書中所介紹的中藥方作用及其臨床應用內容,反映了現代的研究成果和較新進展,比較具體而切合實際,易於掌握和取得效果。本書採用每週學習5天,共14週學習的方法。本書
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    • 人體的彩虹:揭開中醫經絡與電磁場的奧祕
    • 作者:張長琳  出版社:橡實文化  出版日:2018/5/17 裝訂:平裝
    • 定價:480元  優惠價:79379 
    • 經絡與脈輪的現代科學研究 假如人眼能直接看到無線電波、微波、紅外線、紫外線、X射線、γ射線等電磁波,就會發現每個人都被一團彩色的輝光包圍著。輝光的大小、亮度、密度、顏色、形狀等,與每個人的生理狀態、病理狀態、心理狀態密切相關,這正是經絡與脈輪的奧祕所在。 中國古人所發現的經絡系統,其實是對人體內能量分布的一個簡單描述。經絡不是一種固定的管道,而是會隨著個人身體的健康情況而改變。這種能量
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    • 吹風機溫灸術:穴道熱熱吹,病痛快快好
    • 作者:川嶋 朗  出版社:天下文化  出版日:2018/5/16 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 日本超難預約的人氣醫師──川嶋 朗親自傳授史上最簡單的溫灸術!只需一台家裡一定有的吹風機,完全不必添購特殊道具操作簡便安心,不用點火、煮水、調整溫度,想到就能做吹風機溫風範圍大,毋需講究精準穴位,人人都能輕鬆上手免預約、免掛號費,經濟又省時,居家保健、養生效果絕佳 現代人由於生活形態改變,與生俱來調節體溫的功能失調,導致身體一年四季都處於畏寒狀態,血液循環變差、代謝功能減弱,甚至引發各種文明病!手
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    • 素女經白話今解
    • 作者:臥龍村人  出版社:新Book House  出版日:2018/5/14 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:79356 
    • 限制級:未滿十八歲之人不得閱讀《素女經》一書是世界公認的房中術鼻祖,大約成書於後漢(紀元二七~二○七年)乃至三國時代(紀元二二○~二六四年)間,真正的作者是誰?已無從查考了。以陰陽交歡之道,人類可以說是得天獨厚,他(她)不像動物有固定的發情期,人類隨時隨地都可以交合,其形態也是千變萬化,可面對面、可側面、可後抱方式、可站立、可蹲、可坐……等等,不像動物,只能是背後的姿勢。所以人類在性愛的歷程中,可
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    • 9成痠、痛、病,都是走錯路:1 天5 分鐘300 步,腰痛、膝痛、肩頸僵硬、慢性疲勞、失智全都消
    • 作者:新保泰秀  出版社:三采文化  出版日:2018/5/11 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 人一年平均的行走步數多達2,600,000步,每走一步雙腳就要承受1.25倍重量!別讓錯誤的走路成為一種慢性自殺!【內容簡介】人體208塊骨骼中,雙腿的骨骼多達56塊,走路是我們唯一不用學就會的運動。但是「會走」和「走的正確」完全不一樣!身體不適和老態從「足踝」開始,足踝→骨盆→背骨→頭蓋骨的全面調整,找回健康與好體態。「走路」不用學,但要「走對路」。足部專家教你找出最佳「平衡點」,輕鬆學會不用力
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    • 藥食同源養生食譜:日本百年餐廳聘珍樓的75道藥膳料理
    • 作者:聘珍樓藥膳部  出版社:太雅  出版日:2018/5/11 裝訂:平裝
    • 定價:330元  優惠價:79261 
    • 將藥膳融入日常飲食中,傳承中國傳統的飲食療法,以食補方式調養身體狀況,取代看病吃藥,即為「藥食同源」。食材本身都有其功效,搭配藥膳一起料理,用食補來調理身體機能。例如用蓮子、淮山、紅棗等藥材,搭配雞肉或冬瓜等食材,燉煮出的清補涼雞煲湯,適合夏季飲用,還能消水腫及排毒;或是將杏仁霜和水梨一起燉煮的水梨杏仁茶,適合在秋季感冒乾咳時飲用。跟著日本百年中式餐廳「聘珍樓」食譜,料理出簡單、健康、可口的養生菜
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    • 大自然的律動
    • 作者:趙標昇  出版社:博客思出版社  出版日:2018/5/10 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 一本不只進行氣功教學的書,而是從健康個人身心到整個保育地球的全觀點見解的介紹與實踐的書籍。透過這本書,從氣功養生貫穿到生態保育,希望為人類、為地球貢獻一點綿薄之力!人類分佈在不同的五大洲,使用不同的語言,持著不同的國籍,信仰不同的宗教,但居住在同一個地球。科技時代的來臨,為人類帶來很大的方便,卻使得人心不再單純,大量的建設、砍伐樹木、破壞大自然的生態平衡,這些都是導致氣候變遷、溫室效應的原因。當瞭
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    • 完全圖解.奇效足部按摩:按出體內自癒力!疼痛立即消!
    • 作者:李宏義  出版社:養沛文化  出版日:2018/5/3 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 「足部按摩」以按摩手法刺激反射區,讓血液回流心臟,調節身體平衡,恢復器官正常功能,調節體內五臟六腑、疏通經脈、行氣活血。【立基中醫,有本有據】身體很多疾病、疼痛,在中醫認為都是因為「氣滯血瘀」所引起的,「不通則痛,通則不痛」,只要氣血通暢無阻,循環無礙,則可將氣瘀、血瘀、筋結、寒濕、熱病等病邪從體內排出。奇效足部按摩以反射區全圖解示範,不必記位置、不必背穴道,只要在身體關鍵處,壓一壓、按一按、刮一
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    • 慢性支氣管炎:中醫獨特療法
    • 作者:雷碧秀  出版社:漢珍  出版日:2018/5/1 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:9342 
    • 慢性支氣管炎是中老年人常見的呼吸道疾病,患者會長期反覆的咳嗽、咳痰或伴有喘鳴,病情較重者會影響心肺功能,降低生活品質,甚至危及生命。慢性支氣管炎屬於慢性下呼吸道疾病,慢性下呼吸道疾病在近年國民死亡原因排名第11,但隨著空氣污染加重,慢性支氣管炎的盛行率可能隨之攀升,中醫在治療慢性支氣管炎有許多經驗與方法,本書收集了許多中醫的獨特療法,可提供給中醫同道或對中醫有興趣的民眾參考。本書將慢性支氣管炎的知
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    • 一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力
    • 作者:吳中朝  出版社:大都會文化  出版日:2018/5/1 裝訂:平裝
    • 定價:420元  優惠價:79332 
    • 現代人生活步調快,工作忙碌的不在少數,有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候,快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇,同時,也是最符合現代人的健康生活保健法。本書由中醫名家吳中朝醫師擔任主編,全書分六大篇章,分別從日常生活中的各類常見症狀,包括感冒、胃痛、消化不良、便祕、腹瀉、失眠、頭痛等28種常見病、到人體五臟六腑的器官保健、從頭到腳各部位的養生保健法、女人的婦科
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    • 氣功大師揭示如何實現你想要的一切
    • 作者:許正熙(Maggie J. Huh)  出版社:品冠文化  出版日:2018/5/1 裝訂:平裝
    • 定價:220元  優惠價:79174 
    • 內容簡介本書介紹了古代傳統氣功。透過簡單的現實生活例子及科學依據,從而打破氣功的神秘色彩。本書亦引領你透過氣功修練以強健體魄、開發潛能,讓你達至更美好生活及靈性境界。
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