目前分類:醫療保健>西法醫學
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    • 失智症照護指南
    • 作者:邱銘章;湯麗玉  出版社:原水文化  出版日:2018/11/18 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
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    • 最符合本土照護需求、最實用的失智症照護指南*失智症9大照護原則,讓照護工作事半功倍*妄想、虛談、幻覺、遊走、走失等9大問題行為照護方式*飲食、排泄、穿衣、洗澡、睡眠等5大生活障礙照護技巧*客廳、臥室、廚房、出入口等安全居家環境安排*照護者10大心理調適建議及10大權利
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    • 缺鐵:吃對鐵遠離憂鬱症、恐慌症
    • 作者:藤川德美  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
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    • 10個女性9.9個患有貧血!你以為這很正常嗎?──鐵質在女性初經後3年內迅速消耗殆盡──缺鐵會導致憂鬱症、恐慌症──容易沮喪、嗜吃甜食、心悸、疲勞……可能都是因為缺鐵「治療精神疾病,在依賴藥物之前,若能從「人體和營養」的角度治療會更好。」
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    • 壓力,努力撐過就好嗎?該放鬆的也許不是身體,而是你的情緒
    • 作者:岡田尊司  出版社:臺灣東販  出版日:2018/10/29 裝訂:平裝
    • 定價:340元  優惠價:79269 
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    • 壓力就像心靈的小感冒一樣,置之不理可能會導致更嚴重的後果!繼《依戀障礙》、《母親這種病》之後,精神科名醫岡田尊司獻給忙碌現代人的心靈減壓練習!只要找出壓力來源與適應方法,就能翻轉壓力,找回生活的流動感!有下列現象的人請注意,你可能在不知不覺中成了「高壓力族群」!‧很容易疲累,提不起幹勁‧週末很有精神,到了星期一卻很痛苦‧身體沉重,早上爬不起來‧想去某個遙遠的地方‧變得跟以前的自己不一樣‧飲酒量增加
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    • 多發性硬化症的心靈地圖
    • 作者:克里斯汀.多蘭  出版社:晨星  出版日:2018/10/12 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 女兒學會了走路的那一天,她踏出了人生的第一步,我卻被診斷出多發性硬化症,也開始面臨探索新人生的第一步。這是一本透過患病的父親描述學習如何與多發性硬化症共處及與初生女兒互動等的種種生活紀錄,透過豐富又鼓舞人的文字及動人的父女關係,將改變你看待你的身體、心靈和周圍世界的方式!改變我生命的兩件事,在同一天發生……「在我被診斷出疾病的那天,我女兒學會了走路,她踏出了人生的第一步――這一切有著平凡生活的完美
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    • PEERS®青年社交技巧訓練:幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼
    • 作者:伊莉莎白‧洛格森  出版社:心靈工坊文化  出版日:2018/10/12 裝訂:平裝
    • 定價:1200元  優惠價:79948 
    • ※少數聚焦協助「成年」自閉症類群疾患者提升社交生活的教戰守策。※所有方案均經嚴謹的實證研究確認有效。※不只是自閉類群者,所有社交困難或焦慮者均能從本書設計的教案獲得幫助。※譯者臺大醫院精神部主治醫師簡意玲親受作者指導;加入台灣實務觀察,兼具原著專業與本土親近性。一般人習以為常的社交應對,對自閉症類群患者來說卻舉步維艱。人生長路上,「社交」永遠無可迴避,社交技能直接影響社會適應與生活品質,但鮮少有針
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    • 聆聽疼痛:為痛苦尋找話語、慈悲與寬慰
    • 作者:大衛‧畢羅  出版社:木馬文化  出版日:2018/10/11 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 召喚疼痛的語言,撫慰受苦的心。「痛」是一種無法形容、無從分享的概念。如同與世界之間的一堵高牆,不被理解的孤獨,無以傳達的難言之苦,更甚於生理上的折磨。    有人與你一樣受苦,必須尋找出路。猶如吳爾芙和狄金生寫詩論文,記述疼痛造成的疏離與懸置;維根斯坦和梅洛龐蒂以哲學辯證手法,思索疼痛的本質,而芙烈達卡蘿和孟克則以令人震撼的畫作,雋刻疼痛鮮烈的痕跡。&nb
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    • 一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法
    • 作者:孫呈祥  出版社:華志文化  出版日:2018/10/09 裝訂:平裝
    • 定價:260元  優惠價:79205 
    • 三高的對症食療與按摩 ■高血壓食療與按摩■高血脂食療與按摩■高血糖食療與按摩本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭解,做到診治了然於心,防患於未然。全書以實用性為指導,不僅適合所有高血壓、糖尿病,高血脂患者及其家人閱讀,而且對廣大中年以上健康人群及早預防「三高」也會有非常切實的幫助。通俗易懂的文字敘述,搭配圖片解說,為讀者提供正確治療導引。本書圖文並茂、步驟圖解、實用易查,自己按摩讓你隨時隨地做自己的三
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    • 這樣吃,讓大腦變年輕!
    • 作者:渡部芳德;野口律奈  出版社:原水文化  出版日:2018/10/06 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
    • 日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜! 腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智, 慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養, 常保腦部青春,對抗老化,改善生活習慣病&預防失智症! 這樣吃,讓大腦維持年輕,打造不失智的健腦飲食生活! 每天1杯富含植化素的5色蔬果飲品&湯品   富含花青素的藍莓汁、富含β-胡蘿蔔素、茄紅素的番茄紅蘿蔔汁、富含異黃酮
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    • 怎樣預防高血壓
    • 作者:周林  出版社:南海印刷設計  出版日:2018/10/05 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:79198 
    • 家庭必備,健康完全手冊!如何加強自我預防與治療,將是現代人活出健康的不二法門!常聽人說,最好不要三高纏身,此三高即人們口中所說的高血壓、高血糖、高血脂。其實高血壓是一種常見疾病、多發病,對人體的健康影響非常大,它與氣候、情緒、飲食及生活習慣等都有密切的關係。目前,由於種種原因,罹患高血壓的人數愈來愈多,雖然此病本身並不至於立即危害生命,但是它卻會引起腦中風、腦溢血、心臟肥大、心肌梗塞和腎臟病等等。
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    • 養生名醫教你居家養肺,從此不過敏、遠離肺癌
    • 作者:楊力  出版社:有意思出版社  出版日:2018/10/05 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 想有健康年輕的身體從肺開始保養精選食材+對症穴位+按摩運動全方位的護肺、養肺肺臟健康,人才會氣色好,年輕有活力精選養肺駐顏特效食材精選20種常見的養肺好食材,白蘿蔔、冬瓜、蘋果、甘蔗、鱸魚……,幫你潤肺、清肺熱、緩解咳嗽和氣喘,更讓你的皮膚亮白水嫩,頭髮光澤有彈性。活絡筋骨讓肺強健有活力善用「吐納法」清出體內廢氣,「養肺功」增加你的肺活量從此不氣短,「太極養肺五式」,練出好氣色。常見肺病調理方案針
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    • 他是憂鬱,不是失智了:老年憂鬱症,難以察覺的心病
    • 作者:和田秀樹  出版社:仲間  出版日:2018/10/03 裝訂:平裝
    • 定價:340元  優惠價:79269 
    • 別把「憂鬱」當「失智」,錯過黃金治療期在台灣,每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症,我們卻對它一無所知……台北榮總老年精神科主任 蔡佳芬 審訂推薦會老是自然,但憂鬱不該是應然。倘若一個人因老化,而無法愛變得如此的自己,失去了愛自己的能力,就成了老年憂鬱的好發族群。老年憂鬱因症狀近似老化、失智,而常被忽視或誤解,讓我們開始認識它、發現它,幫助身邊的長者穿越情緒黑潮,這不只是為了他們,也是為了我們自己。關
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    • 我與世界格格不入:成人的亞斯覺醒
    • 作者:陳豐偉  出版社:小貓流文化  出版日:2018/10/03 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
    • 百分之十的人具備亞斯特質,卻不自知;與世界格格不入,也從來不被瞭解,卻不知道為什麼。根據BAP研究,台灣至少有兩百萬個亞斯人。亞斯人看待世界,一如迷霧。他們不懂人類主流「社交大腦」的詭譎、曖昧、浮動、壓抑;而他們黑白分明的特質,也不被理解,總是被貼上諸如「白目」、「不長眼」、「自以為是」的標籤。唯有喚醒所有人對亞斯特質的理解,才能減輕亞斯人的痛苦,讓所有人不再彼此錯待,也讓他們的天賦才華不被虛耗。
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    • 高血脂,你吃對了嗎?
    • 作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2018/10/01 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:79356 
    • 飲食清淡 + 戒菸戒酒 + 控制體重 + 規律運動 = 全方位控制血脂 高血脂症,不是瘦就不用擔心!現代人久坐不動、精緻化飲食、精神壓力大,導致高血脂罹患率逐年攀升。高血脂症初期並無明顯症狀,易被人忽視,但長期下來的後果可能出現心肌梗塞、中風,還有失明、糖尿病、腎衰竭等症狀。嚴重甚至會造成動脈粥樣硬化,使全身重要器官壞死,是健康的隱形殺手。關於高血脂症,你知道......高血脂可以預防嗎?高血脂要
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    • 解除憂鬱與不安的認知療法自習本:一本讓心情放晴的筆記本
    • 作者:大野裕  出版社:書泉  出版日:2018/09/28 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 你是否會覺得心情低落、感到不安煩惱人際關係、想改變自己呢?這本筆記本就是你的貼心好夥伴每天只要讀一點,然後一點一點慢慢寫就可以改變我們對事情的看法或想法慢慢放鬆憂鬱以及不安的心情。不要再猶豫了就從這本書開始吧!所謂的認知療法認知療法已經證實對於憂鬱、不安、恐慌症、憤怒、人際關係、心靈創傷、飲食障礙、藥物濫用、人格障礙等等各式各樣的壓力障礙之治療具其效果,是目前最受矚目的精神療法(心理諮商)之一。這
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    • 自閉症活動手冊:幫助孩子溝通、交朋友和學習生活技能的活動
    • 作者:Catherine Pascuas  出版社:書泉  出版日:2018/09/28 裝訂:平裝
    • 定價:200元  優惠價:79158 
    • 《自閉症活動手冊》說明許多的策略和概念,並且透過有意義的活動豐富孩子們的生活。內含30種以上可幫助自閉症兒童的遊戲和活動:1. 遵守指示、集中注意力、強化動作技能。2. 與同儕互動、發展遊戲約會所需的社交技巧。3. 增加語彙、擴展溝通技巧及回答問題的能力。Catherine Pascuas身兼自閉症專家、特殊教育教師、作家等多重角色,在全球各地舉辦演講及專題討論會、與病童家屬和專業人員合作,並且主
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    • 讓傷痕說話:一位精神科醫師遇見的那些彩虹人生
    • 作者:徐志雲  出版社:遠流  出版日:2018/09/27 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 我是一個精神專科醫師, 特別的是,我專門傾聽那些彩虹病人的苦惱。 對他們來說,彩虹是一個繽紛的祝福,卻也是深受痛苦的詛咒…… 在門診中,我承接著每個裂解的生命,拼湊受難的地圖。 彌補創傷的方式,不是蠻橫地縫合, 而是讓傷痕開口說話,讓游離的心靈選擇自己的處方。 這個門診,終究不是為了治療誰, 只不過是為了讓彼此,多一點點溫度。 【真摯推薦】 aMEI  &nb
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    • 火病:不可輕忽火氣,長期累積將會燒掉健康 現代人都應該知道的舒壓、降火療法
    • 作者:林亨澤  出版社:高寶國際  出版日:2018/09/27 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 適當的發火是必要的! 「火病」源自於韓國,屬於心理疾病的一種。因為長期受到壓力、忍耐內心憤怒委屈的情緒而產生。 在現代社會、職場、生活中,上下階級、男尊女卑、家庭問題、經濟不景氣等壓迫下,讓我們遭受的委屈、冤枉無法排解,這股火氣就會成為毒素,傷害我們的心靈和身體。如今,火病已經是一種跨國界的文明病,若你也有以下症狀與困擾,可能火病已經找上你!了解火病,藉由心靈治療與食療排泄火氣,就能獲得舒適健康的
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    • 男性也有更年期?其實,你只是睪固酮不足:睪固酮讓你生龍活虎、重享青春
    • 作者:堀江重郎  出版社:新自然主義  出版日:2018/09/26 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
    • 40歲以上男性必讀!踩住40歲的生龍活虎!!「最近總覺得力不從心。」「我怎麼對任何事都提不起勁兒?」「小弟弟早上不升旗了!?」「半夜容易尿急跑廁所。」「晚上睡不著,早上起不來。」「明明不覺得熱,卻突然一身汗……」以上這些症狀,你中了幾樣?男人一旦來到不惑之年,荷爾蒙的分泌就會逐漸減少,萬一降得太低,整個人會失去活力,情緒可能盪到谷底,或是焦躁不安,或是早上賴床不起、夜裡睡不安穩;肉體上也會出現熱潮
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