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目前分類：醫療保健>衛生學
共1588筆商品，1/80頁
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    • 一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶（組合版）
    • 作者：小林弘幸;福辻銳記;繪者岸潤一;酷;藤井昌子  出版社：遊目族文化  出版日：2018/10/31 裝訂：平裝
    • 定價：580元  優惠價：79折458元 
      預購中
    • ★日本狂銷超過150萬冊！！回饋愛用者，推出超優惠組合版！★內附裸粉色與黑色日本進口VENEX神奇頸帶各一！來自日本的神奇頸帶，其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石，能使你身心放鬆、身體溫暖，容易進入睡眠。順天堂大學醫學部教授 小林弘幸 綜合監修x ASUKA針灸中醫院 福辻銳記 方案製作為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案！使用VENEX神奇頸帶搭配簡易體操，幫助你消除疲勞、放
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    • 大家的救急旅遊醫療
    • 作者：何清幼;黃麟智;曾啟庭;張惠萍;陳明正;李俊秀;沈怡伶  出版社：樂知事業  出版日：2018/10/18 裝訂：平裝
    • 定價：360元  優惠價：79折284元 
      無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 「旅遊」，是一趟快樂的出走，在國外發生的事故或疾病，你或孩子、朋友，準備好要如何應對了嗎？你以為──體能健將就不會得高山症？旅行者腹瀉只是小事？突發性皮膚過敏可以放著讓它自己痊癒？專業人士就不會得到潛水夫病？有了旅遊責任險，出國就能夠很安心？其實──自以為體能好登山太快，很大機會讓高山症反應惡化。中年人也是旅行者腹瀉的好發族群之一。組織胺會殘留在體內，引起全身型過敏性反應，嚴重時還
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    • 奈米細菌：慢性病的引爆點
    • 作者：曾坤章  出版社：小海豚  出版日：2018/10/09 裝訂：平裝
    • 定價：250元  優惠價：79折198元 
    • 心血管疾病是一種傳染病……慢性（退化性）疾病佔了全球死亡率的80%，而單是心血管疾病，就奪走了其中45%的生命，根據最新科學研究發現，這些疾病大部分是因為感染，其背後的凶手就是「奈米細菌」。奈米細菌對人類健康的破壞，是非常緩慢進行的，因此一般人會忽略它的存在，直到生病了，才知道嚴重性，但是醫生並不知道很多慢性病其實是奈米細菌所引發的，尤其是心血管疾病，因此所開出來的藥方只能控制症狀，而無法治癒疾病
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    • 重建免疫療法：28日細胞分子矯正排毒聖經（精華版）
    • 作者：米契爾.S.庫科  出版社：博思智庫股份有限公司  出版日：2018/10/08 裝訂：平裝
    • 定價：450元  優惠價：79折356元 
    • 自淨力，遠離百病的健康終極革命！★★Amazon網站 4顆星推薦★★淨．斷．毒，28天讓你看見身體的改變！➤遠離百病纏身，腎臟、腸胃、肝膽、淋巴、肺部、皮膚排毒的療癒攻略排除身體、精神、情緒、心靈的毒素之後，困擾多年的症狀將一掃而空──消化情況變好、靜脈竇消失、血壓恢復正常、腸胃蠕動規律、睡眠品質提升、荷爾蒙不再失調、情緒穩定平和、免疫系統增強、精力變得充沛、慢性疾病得到顯著改善。善待身體，你會發
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    • Peeta葛格體態改造與生酮攻略！
    • 作者：Peeta葛格  出版社：台灣角川  出版日：2018/10/04 裝訂：平裝
    • 定價：360元  優惠價：79折284元 
    • 本書特色Peeta葛格是瘦身相關領域Youtuber，頻道訂閱人數目前已超越15萬人。本書會先教你簡單的理論知識，營養學在有些人體運作上的理論還沒有被解答出來，所以好的實驗可以顯示出那個理論到底是不是正確的。最後分析真實世界的應用效果。不用太害怕覺得改造體態很難，因為只要用對方式，效果會很好，你也會覺得執行的很開心。本書的重點會放在體態改造知識、生酮低醣飲食、其他飲食方式以及間歇性斷食、重量訓練安
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    • 一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶（粉色版）
    • 作者：小林弘幸;福辻銳記-作;岸潤一;酷;藤井昌子-繪  出版社：遊目族文化  出版日：2018/10/03 裝訂：平裝
    • 定價：360元  優惠價：79折284元 
    • ★日本狂銷超過150萬冊！！回饋愛用者，好評新色推出！ ★內附裸粉色日本進口VENEX神奇頸帶！親膚舒適、好用好看！來自日本的神奇頸帶，其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石，能使你身心放鬆、身體溫暖，容易進入睡眠。順天堂大學醫學部教授 小林弘幸x ASUKA針灸中醫院 福辻銳記為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案！使用VENEX神奇頸帶搭配簡易體操，幫助你消除疲勞、放鬆身心，恢復
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    • 免疫系統全方位復原計畫：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統
    • 作者：蘇珊‧布魯  出版社：如果  出版日：2018/09/28 裝訂：平裝
    • 定價：450元  優惠價：79折356元 
    • ＊美國亞馬遜525位讀者4顆半星推薦＊自體免疫類書籍排名第一不只自體免疫疾病患者需要，想恢復免疫系統健康的人，也很需要你總是疲倦，每逢流感必定中獎？你關節僵硬疼痛？失眠？過敏、常腹瀉、肌肉無力、掉髮、皮膚乾燥、冷熱感覺與旁人不同？總是感到焦慮不安、思緒很難清明、暴躁易怒？……各種說不清楚的毛病，看過許多醫生卻沒有答案？你可能免疫系統出了問題，但自己並不知道！?免疫系統問題會導致自體免疫疾病發生：僵
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    • 養生保健概論
    • 作者：陳誠仁-等  出版社：華都文化  出版日：2018/09/22 裝訂：平裝
    • 定價：400元  優惠價：95折380元 
    • 一次讀懂養生保健精髓　　本書共18章，分為西方保健篇與中醫養生篇：．西方保健篇介紹各個年齡期在生理、營養、疾病預防、運動鍛鍊的保健方法，囊括嬰幼兒到長壽人瑞階段。．中醫養生篇先介紹中醫養生的基礎概念，再以體質學說為主軸，讀者能透過自評表來了解自己是屬於哪種體質，並一一說明8種體質在飲食、運動、環境、精神上的養生保健要點。
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    • 咀嚼：享受吃的快樂也不會發胖的秘密
    • 作者：松尾伊津香  出版社：尖端出版  出版日：2018/09/20 裝訂：平裝
    • 定價：320元  優惠價：9折288元 
    • ｛日本亞馬遜排行榜No.1，影響日本逾100,000人，改變你一輩子的飲食秘笈｝ 　 ◆吃東西變得更快樂，而且不會有罪惡感看過這本書後，一開始覺得書中所說的「根本不可能執行」，但才試了一次之後，不管吃什麼東西竟然都覺得非常美味！除了胃脹氣次數減少，身體也變好了。（45歲男性 K先生） ◆不只變得會理財，連業績都蒸蒸日上自從知道真正的美味後，我竟然愛上料理，錢也自然存起來了。更不可思議的是上班效率變
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    • 如果身體會說話：身體是如何運作與維持？了解自我身體的趣味實用指南
    • 作者：詹姆斯.漢布林 (James Hamblin)  出版社：晨星  出版日：2018/09/20 裝訂：平裝
    • 定價：420元  優惠價：79折332元 
    • ▼ 98則關於身體運作與維持的最重要小知識▼對於自己的身體，你是不是常常產生很多疑問？像是――●如果隱形眼鏡在眼睛裡不見了，它會不會跑到我的大腦裡？●為什麼抓癢令人覺得舒服呢？●我真的不該躺在床上滑手機嗎？●為什麼三更半夜時我就想吃垃圾食物呢？●吃綜合維他命是否有任何壞處？●一天真的需要喝足八杯水嗎？●G點真的存在嗎？那究竟是什麼？●擠掉鼻子上一顆青春痘有可能致命？●我死後，身體會發生什麼事？這本
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    • 有氧減肥大迷思：揭穿有氧運動減脂的謬論，10分鐘高強度科學瘦身法
    • 作者：克雷格.巴蘭坦;切爾西.拉特克利夫  出版社：旗標出版社  出版日：2018/09/19 裝訂：平裝
    • 定價：350元  優惠價：79折277元 
    • 有氧運動減肥的謬論誤導人類 50 年，連專業醫師、運動教練都還在鼓吹這個錯誤的運動方式。當年提暢有氧運動有益健康的庫伯博士，在他年長之後已承認長時間有氧運動對健康有害，然而社會大眾卻仍然在迷思中打轉。 其實你並不是真的喜歡有氧，你只是減肥的需求被誤導，而讓自己步入危害健康的險境。你必須認清楚事實：●有氧運動的好處被過度誇大, 且多半純屬想像●穩態有氧運動對心臟健康沒有多大作用●女性比男性更不容易藉
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    • 生酮飲食聖經【食譜篇】
    • 作者：雅各.威爾森 Jacob Wilson;萊恩.羅力 Ryan Lowery  出版社：晨星  出版日：2018/09/12 裝訂：平裝
    • 定價：350元  優惠價：79折277元 
    • 75道經典生酮料理，附錄烹飪科學第一次入酮就上手！在瞭解所有關於生酮的科學原理與觀念後，您是不是也迫不及待地想要嘗試這種生活方式呢？本書為您提供75道經典生酮飲食料理從早餐、開胃菜/小菜、主菜/配菜、甜點與高湯，加上﹝營養素含量﹞、﹝準備時間﹞與﹝烹調時間﹞，還有附錄的烹飪科學，讓您在執行生酮計畫上，能夠一次上手。本書特色★早餐、開胃菜、主菜與甜點，一整天的營養菜單都準備好了★具備準備時間與烹調時
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    • 生酮飲食聖經【實踐篇】
    • 作者：雅各.威爾森 Jacob Wilson;萊恩.羅力 Ryan Lowery  出版社：晨星  出版日：2018/09/12 裝訂：平裝
    • 定價：499元  優惠價：79折394元 
    • 生酮不只是減脂減重，更要健康樂活一生！最完整的生酮飲食聖經，保證讓您的生酮生活不再失敗收場！l入酮的基本概論入酮前必備的基礎知識。l生酮飲食的過去、現在與未來生酮飲食的起源、演變及研究（附年表）。l打造完善的生酮飲食深入瞭解生酮。l補充酮體如何補充外源性酮體。l應用的領域1) 控制食慾，幫助減重；2) 糖尿病、膽固醇與心臟健康的維護；3) 神經退化性疾病的預防與治療；4) 癌症的預防與治療；5)
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    • 每3天瘦2.5kg：1日3餐科學菜單＋掌握喝水時機 照做一定瘦！
    • 作者：《The Light》月刊誌  出版社：三采文化  出版日：2018/09/07 裝訂：平裝
    • 定價：450元  優惠價：79折356元 
    • 專業團隊設計科學菜單‧超過1000名網友實證推薦打破復胖輪迴的「3天週期快瘦計畫」迫切需要本書的人↓↓↓↓↓•意志力不夠堅定，減重常失敗的人。•明後天有重要活動，想快速瘦身者。•想抓住夏天的尾巴，穿上比基尼的女生。•不想挨餓，減重期間仍想享用美食的人。•想開心聚餐，卻還能維持身材的人。★網友體驗回饋★「照著做， 3天內竟然減了2.5公斤，這是我試過最棒的減重法。」──joooooooommm「我試
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    • 不養生訓：喝酒、不忌口、談戀愛！過得快樂，才是人生！
    • 作者：帶津良一  出版社：世茂出版社  出版日：2018/09/05 裝訂：平裝
    • 定價：280元  優惠價：79折221元 
    • 日本知名醫師顛覆你對健康的迷思不養生哪裡不對了？不養生才健康！擔心膽固醇？膽固醇過低反而降低免疫力！ 要活就要動？時動時靜才是長久之道！吃重鹹有罪惡感？鈉不足更容易四肢無力！ 養生之道首重養腎，攝護腺保養不可少！如何保持心情愉悅？記得，多與異性相處！ 如果今天是最後一天，為什麼不好好享受？
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    • 別再相信錯誤的健康常識：日本人氣醫師教你破除健康迷思
    • 作者：石原藤樹  出版社：有意思出版社  出版日：2018/09/05 裝訂：平裝
    • 定價：350元  優惠價：79折277元 
    • 請別再相信錯誤的健康知識！閱讀本書，各位將清楚知道，所謂的醫學「常識」經常有陷阱存在。用斷言的方式談論這些常識的專家或媒體，大有問題。如果不從綜合性的角度來思考各方面的研究成果，將無法得到健康知識的答案。換言之，想要得到正確的健康資訊，必須具備醫療資訊的綜合分析能力。本書即從醫療資訊綜合能力的觀點，分析充斥街頭巷尾的健康知識，我希望將目前被視為最正確的訊息，傳達給各位。為了不被錯誤的健康知識害死，
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    • 40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心
    • 作者：葛西紀明  出版社：如何  出版日：2018/09/01 裝訂：平裝
    • 定價：280元  優惠價：79折221元 
    • 連續10個月蟬聯日本亞馬遜暢銷榜！40歲起，你需要適齡適體的微鍛鍊，維持青春的肉體與年輕的心！在30歲引退也不稀奇的運動界，「冬奧傳奇」葛西紀明45歲仍不斷創造「人生巔峰」，讓所有人好奇、驚嘆！ 【內容簡介】35年來始終被視為「企業機密」的逆齡心法，首次公開！◆不逞強！「輕量運動10分鐘」迅速恢復疲勞◆放鬆下肢三個部位的肌肉，老化遠離你◆以「三角形法則」找回幹勁強化意志力◆「意象訓練」讓工作更有效
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