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新書分類 / 醫療保健
199筆商品,目前 1/10頁

  • 水素的力量
  • 作者:瑞科文創-編
  • 出版社:樂果文化
  • 出版日:2017/12/31
  • 定 價:250元
    特惠價:79198
  • 水素是什麼? 這幾年,全日本最火紅的話題就是「水素」了!在日本可說是無人不知無人不曉,無論走到哪裡都銷售「水素」相關的產品,水素的健康概念也從日本逐漸蔓延至整個亞洲。因應近年來普遍民眾的「健康意識」逐漸抬頭,從吃的、用的、塗抹的都特別在意來源與成分。而「水素」到底是什麼?有什麼樣的魔力?讓大家如此瘋狂。預計在幾年後即將席捲全球,成為「預防醫學」的潛力之星。如果你還不知道,就讓「水素の力量」來告訴你...

  • 低醣.生酮常備菜:不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類.海鮮.酪梨.好油脂的生酮常備食譜
  • 作者:彭安安
  • 出版社:采實文化
  • 出版日:2017/09/08
  • 定 價:350元
    特惠價:79277
  • 【第一本生酮常備料理專書】想執行低醣生酮飲食法到底要怎麼吃才會事半功倍?生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃60道低醣生酮常備菜食譜讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累! ●「生酮常備料理」特色1、簡單易做,無料理經驗者也能立即上手。2、一次做好多天分量,簡單煮、輕鬆吃。3、60道常備料理,每天自由搭配吃不膩。●「低醣、高脂、中蛋白」--本書食譜聚焦有「助攻」效果的好食材本書針對對低醣生酮...
 

  • 兒童瑜伽:45堂簡單又有趣的瑜伽課
  • 作者:艾莉莎貝.茱安;伊麗亞.格林
  • 出版社:一中心
  • 出版日:2017/09/06
  • 定 價:429元
    特惠價:79339
  • 100%為兒童量身設計 簡單又有趣的瑜伽體操 一起邊玩邊練習 奠定身心平衡的發育基礎 從早晨到睡前,45個瑜伽體位法及按摩操, 可以喚醒感官,鍛鍊肌力和背部, 加強柔軟度、平衡感及專注力,平穩情緒…… 能讓孩子── 一整天都神清氣爽,夜晚更容易入睡, 擁有美好的體態、健康的體魄, 增進孩子的自信心與耐心, 面對各種學習時都能更加專注, 健康快樂地成長! ◎本書特色 1.採可立式線圈裝,方便練習時對...

  • 第二頸椎刺激呼吸療法,有效對治惱人耳鳴
  • 作者:石井正則
  • 出版社:世茂出版社
  • 出版日:2017/09/06
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 正確呼吸,就能擺脫討人厭的耳鳴!用「C2呼吸法」(第二頸椎刺激呼吸療法)消除肩頸僵硬,用「蜂翅聲呼吸法」舒緩腦部緊張,只要改變呼吸,就能大幅改變腦波與自律神經同樣,藉呼吸調整自律神經平衡,就能有效改善梅尼爾氏症造成的耳鳴惡化與暈眩再配合學習調適壓力的方法,用「五眼」消除壓力的元兇「五不」不僅能減緩耳鳴惡化,還能讓長年困擾著你的耳鳴、耳塞感,全都消失殆盡! 快來學習由專業耳鼻喉科醫生,同時也是日本著...
 

  • 照護的力量
  • 作者:山口潔;川野史子-作;松井秀夫-監修
  • 出版社:文經社
  • 出版日:2017/09/01
  • 定 價:380元
    特惠價:79300
  • 我們一起不怕老,好嗎?最詳盡的解剖生理學,最完整的病理學常識,最貼心的照護導引法,面臨老年看護,我們可以更有自信;面處老化,我們可以更幸福。14條看護準則,從心理發展到生理照護導引詳確34種疾病變化,從人體基礎到病理應變完整透析27個緊急應對,從生理症狀到外在傷害處理確實...

  • 順著節氣一日一按,365穴位養生全圖典:真人+透視插畫對照, 一日3分按對穴,健康自然來!
  • 作者:秦麗娜
  • 出版社:三采文化
  • 出版日:2017/09/01
  • 定 價:350元
    特惠價:79277
  • 一天只要按一個穴位,自然啟動身體深度自癒力!在對的時間,按節氣相應的穴位,順應四時、依五行經絡養生,健康也能超速效!   【內容簡介】 一天只要按1穴位,就能養生? 中醫講究「節氣養生」,即所謂的「天人合一,順應四時」,但順應節氣養生,不只有食療!經絡穴位按摩若能順著節氣,可事半功倍,收到更好的養生效果! 本書從季節的五行屬性出發,介紹每個季節最適宜保養的臟腑和最適宜按摩的經絡。例如:春季要按摩肝...
 

  • 解密中醫的三把金鑰:表裡、虛實、寒熱
  • 作者:陳建國
  • 出版社:白橡文化
  • 出版日:2017/09/01
  • 定 價:270元
    特惠價:79213
  • 本書糾正人們目前養生保健中的許多迷思,其中有些觀點頗具顛覆性,讓人耳目一新。全書文字平實,詼諧幽默,富含辨證思想,觀點嚴謹可靠,看似簡單的聊天,卻讓人明白了深奧的醫學道理,發現原來防病治病也可以如此簡單。...

  • 歡迎光臨電影醫院:看電影,解決你的人生百病!
  • 作者:賽門.梅耶; 馬克.柯蒙
  • 出版社:典藏藝術家庭
  • 出版日:2017/09/01
  • 定 價:550元
    特惠價:9495
  • 看病不如看電影,拿藥單不如看片單!專治人生各種疑難雜症,保證藥到病除的電影處方箋,任君挑選!人生很糟嗎? BBC最受歡迎的兩位電台主持人賽門‧梅耶與馬克‧柯蒙化身為“電影醫生”告訴你,電影裡的人生永遠比你更慘……你有失眠、焦慮、壓力或是心碎……等困擾嗎,歡迎來到電影醫院。選擇你要的科別,不論是精神科、小兒科、婦產科、還是身心科,電影醫生都有辦法治,立刻服用本院特調的不傷身效果好片單,保證人生瞬間黑...
 

  • 跟著醫師養小孩
  • 作者:吳霈蓁
  • 出版社:茉莉文化
  • 出版日:2017/09/01
  • 定 價:360元
    特惠價:79284
  • 這本書實在太實用了,能提供給每個新手媽媽一個輕鬆的管道,紓解育兒壓力,以專業又淺顯易懂的方式,縮短了知識與讀者之間的距離。市面上很多寫育兒書籍的醫生,都有自己的小孩,但再怎麼說,醫生都還是比一般人有更多的醫學常識,因此就算醫生是從父母的角度來寫書,在面對小孩的健康問題時,處理上就用醫生本能面對。而這些都是自己的經歷,這樣的同理心所寫出來的角度,是一般醫療保健叢書所無法提供的。書中所提的問題也會是其...

 


  • 死亡自決權:除了放棄活下去之外,沒有別的選項了嗎?
  • 作者:兒玉真美
  • 出版社:光現出版
  • 出版日:2017/08/30
  • 定 價:330元
    特惠價:79261
  • 你是因為「我真的活夠了而坦然去死」,還是因為「不想拖累家人而只好去死」? 金錢、家庭、輿論壓力操控著我們的死亡,如何才能在臨終前做到真正的「自主決定」? 當我們看到重病插管、被綁在床上的病人,都會升起這樣的念頭── 「賴活不如好死!」 「要是得落得這種下場,還不如給我一針,在夢中死了算了!」 但是,為什麼不是「好死」就是「賴活」,不是「活死人」就是「安樂死」呢?為什麼我們的選擇如此有限呢? 本書作...
 

  • 養心救命:二十年心血管名醫的養心法
  • 作者:李秋艷
  • 出版社:木馬文化
  • 出版日:2017/08/30
  • 定 價:360元
    特惠價:79284
  • 心臟統領五臟,是臟器之首,心臟健康,百病不生!中醫專家分享從醫二十年的養心心得及祕方!100道飲食調理、10處穴位按摩、簡便運動、日常保健、情緒養護 本書特色:◆高效實用:心臟不適怎樣在30秒內緩解?心絞痛突發如何自救爭取時間?日常保健如何養護心臟?專家教你實用妙招,讓你的心臟時刻有保障。◆圖文結合:穴位按摩、心臟保健操,一學就會,每天只做幾分鐘,心臟不生病。◆簡便易學:為你提供全面且簡單易學的飯...

 

  • 圖解失智症:預防、治療、照護與相處一本通
  • 作者:朝田隆(監修)
  • 出版社:臺灣東販
  • 出版日:2017/08/28
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • ・從預防、治療到照護,一本了解如何與失智症的家人相處,滿載你希望能先了解的最新知識!・全彩超圖解,用生動詳盡的方式為你介紹當代最實用的家庭醫學基礎概念!只要有正確的認識,失智症並不可怕。隨著人口高齡化的推進,失智症患者的人數急速增加,電視、報章雜誌報導失智症的機會變多了,不曉得失智症這種疾病的人也變得愈來愈少。「失智症成為一種切身相關的疾病」,應該很多人深切地體悟到這一點了吧?不過,另一方面,也有...

  • 圖解瑜伽體位法大全
  • 作者:曲影
  • 出版社:華翔文化
  • 出版日:2017/08/28
  • 定 價:320元
    特惠價:79253
  • 必須學習瑜伽的6大理由! 瑜伽的好處這麼多,你還在等什麼呢?快來一起體驗看看吧! 1.塑形美體 不同的瑜伽姿勢組合在一起,讓身體和五臟器官得道按摩,雕塑你的身材。 2.燃脂瘦身 瑜伽的伸展動作能有效拉伸身體肌肉,加速血液循環,達到燃脂的作用。 3.治病養生 透過活動全身的關節,能緩解身體痠痛、活絡全身筋骨、改善關節靈活性。 4.排毒美容 瑜伽配合深呼吸,增加了體內氧氣的攝取量,有利於凈化血液,促進...
 

  • 脊療90% 的痠痛都會消失
  • 作者:高海波
  • 出版社:華翔文化
  • 出版日:2017/08/28
  • 定 價:380元
    特惠價:79300
  • 本書特色 ★脊椎要是出問題,小則引起頸椎、腰椎病變,大則引發頭暈、高血壓、糖尿病……等嚴重疾病。經過統計,80%的常見病都與脊椎有關。 ★養護脊椎不用吃藥!是藥三分毒,久服會損害健康,而本書以推拿、艾灸、伸展操等療法養護脊椎,將西藥排除在外,讓患者的安全更有保障。 ★全書內容簡單易懂,一目了然,所有內容都配有精美圖片或真人示範,讓初學者也能一看就懂、一學就會。 ★本書囊括了46種脊椎病變,所選病症...

  • 7日排毒瑜伽操
  • 作者:矯林江;丹丹
  • 出版社:華翔文化
  • 出版日:2017/08/28
  • 定 價:320元
    特惠價:79253
  • 本書中編選了多樣的瑜伽動作體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近;每個體式間,有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強身體免疫系統,進而達到塑造人體完美曲線的功能。 做完瑜伽動作後,再對重點穴位輔以按摩,更可以達到事半功倍的效果!想成為瑜伽美人嗎?趕快來試試看吧! 你想要擁有完美身材,做一個新世代的女神...
 

  • 每天瞇10分鐘,提高免疫力及專注力
  • 作者:蒂埃里.德格瑞斯朗
  • 出版社:跨境文化
  • 出版日:2017/08/26
  • 定 價:280元
    特惠價:79221
  • 你知道嗎?拿破崙、愛迪生、愛因斯坦、邱吉爾、甘迺迪,都是以愛睡午覺出名! 研究顯示,每天午睡不僅可以瘦身,還能避免早衰、增加記憶力!更可以長壽! 本書特色:★教導正確的午睡觀念,並有效的提升專注力及免疫力。★豐富插圖輔助閱讀,以循序漸進的方式導入午睡益處。★依個人的生活作息與環境,找到最適合自己的小午睡。 午睡其實是老祖宗留下來的習慣,包括自然界也是。 本書作者以簡潔、易讀的筆觸,分享超過15年的...

  • 女英雄的靈性追尋:進入妳女性力量的神聖旅程,扭轉未來
  • 作者:莎拉‧阿凡特‧史多弗
  • 出版社:新星球
  • 出版日:2017/08/24
  • 定 價:450元
    特惠價:79356
  • 繼《第二性》、《與狼同奔的女人》之後,女人探尋神聖自我的必讀經典 「我們生命中的所有惡龍,也許都是公主變成的。她們等著我們採取行動,只要一次美麗和勇敢的行動就足夠了。」——里爾克 是時候了,褪下矯情的禮教和扭曲的價值觀,綻放妳女人美好的內在本質,踏上傳說中那條美麗而神聖的道路。 做為女人,我們天生就會發光。我們會受到亮片、閃閃發光的珠寶首飾以及發亮的胴體吸引,不是沒有原因的:因為,我們就是那道光。...
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