醫療保健
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    • 冰人呼吸法,我再也不生病:身體變暖的反常識方法,肌力變勁爆、不感冒,遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛效仿
    • 作者:文恩‧霍夫;庫帝永  出版社:大是文化  出版日:2018/11/07
    • 定價:360元  優惠價:79284 
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    • 英國 BBC 紀錄片拍攝,日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師……都在跟作者文恩.霍夫(Wim Hof)學這套讓人不生病的「冰人呼吸法」。不生病?是的。他真的從不生病。為什麼文恩.霍夫這麼厲害,連BBC都要幫他拍紀錄片?因為他可以裸著上半身在雪地跑馬拉松;可以坐在一缸冰水裡一小時多,甚至在冰島的冰凍湖泊裡游泳,卻不感冒、不生病。這不是瘋狂的表演,而是他的日常生活。2014年,荷蘭拉德堡德大學醫學中心為了研究這位「冰人」的身體機能,甚至將內毒素注入他的手臂,卻奇蹟般發現,當其他人都呈現流感症狀,唯有霍夫沒有出現絲毫不適。這套經過科學驗證的方法發現,原來,霍夫讓身體經常處在低溫中,藉平穩、深入的呼吸讓身體放鬆,強化自主神經系統,訓練血管的收縮與擴張,進而提升免疫力。目前,霍夫用這套方法,幫助許多人遠離高血壓、糖尿病、癌症與憂鬱症。霍夫說:冰人呼吸法絕對不是唬人花招,而是一種自然的生理學反應。每個人都可練習,從漸進式改變洗澡水溫度並搭配呼吸,開始做起。◎冰人呼吸法的原理:冷訓練身體不該習慣溫暖,而要能應付寒冷人體有白色脂肪(儲存
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    • 常用藥物治療手冊第51期(附電子版)
    • 作者:陳長安  出版社:全國藥品雜誌  出版日:2018/11/07
    • 定價:1500元  優惠價:791185 
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    • 新增電子版:可由手機、平板、電腦查詢藥品資料。完整收藏全國藥品的資料,包括藥價,可提供專業人士處方配藥的參考,也可供一般關心健康和用藥安全的人使用。共16篇99章收載有3萬餘藥品,每藥品分別以藥理作用,適應症,用法用量, ,副作用,禁忌,交互作用,注意事項,飲食提示論述,還收藏有30個專欄討論常見疾病的治療,56個器官圖和62個醫療重要數據表格第一篇 化學治療劑 (共20章)第二篇 中樞神經用藥 (共11章)第三篇 麻醉劑 (共2章)第四篇 肌肉骨骼用藥 (共5章)第五篇 心臟血管用藥 (共7章)第六篇 血液系統用藥 (共5章)第七篇 泌尿系統用藥 (共2章)第八篇 胃腸用藥 (共8章)第九篇 呼吸系統用藥 (共7章)第十篇 內分泌用藥 (共8章)第十一篇 免疫系統用藥 (共5章)第十二篇 維他命類用藥 (共4章)第十三篇 營養用藥 (共2章)第十四篇 外用藥( 共4章)第十五篇 眼科用藥 (共4章)第十六篇 雜項藥物 (共5章)。
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    • 養好子宮,氣色好.經期順.更好孕
    • 作者:胡維勤  出版社:繪虹  出版日:2018/11/05
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 身體好不好,子宮最知道!呵護子宮,擺脫虛冷,不當冰棒美人,婦科毛病全改善,自然好孕又順產,纖‧瘦‧美一輩子!★女性健康與美麗的關鍵,全靠「子宮力」每次大姨媽來,都痛到不行?長期手腳冰冷,感到畏寒?氣色差到像生病?小心這些都是子宮出問題的警訊,如果長期置之不理,有可能演變成生理期紊亂、子宮肌瘤,甚至是不孕等病症,讓女性深受困擾,失去原有的動人光采。反之,調養好子宮,就能從內而外煥發美麗,遠離婦科疾病。★顧好子宮,從生理期、月子期、更年期開始子宮是女性的生命之源,從生理期造訪、備孕受孕,到更年期來臨,每個階段都有各自要面對的狀況,此時若懂得順應週期,好好地調養子宮,讓你月月順、自然慢老,更健康!◎生理期:攝取補血養血的食物,如四物湯,補充經期流失的血液。◎月子期:進行子宮能量操,幫助緊實腹部肌肉,恢復產前身材。◎更年期:選擇維生素B群豐富的食物,減緩更年期不適。★飲食方針+護宮食譜,全面活化子宮機能呵護子宮,請從日常的飲食調養做起!權威醫師嚴選31種特效食材,搭配84道護宮食譜,教你徹底改善體質,幫助子宮恢復正常運作。每道食譜都附有QRCODE,隨掃隨看,做法簡單易上手。更貼心收錄16種花
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    • 手術前後飲食養護全書
    • 作者:芳姐  出版社:繪虹  出版日:2018/11/05
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 第一本專為手術、電療、化療病友量身設計最完善的手術前後營養照護專書100種天然食材x70道元氣養生餐跟著吃,強化體質,提升免疫力,加快痊癒!手術是耗損元氣的殺手,因此術前術後的「營養照顧」變得相當重要。營養不良會導致病情惡化,不但影響癒後的效果,嚴重者恐引發各種併發症;怎麼吃得對、吃得營養,本書將一一告訴你!﹝聰明掌握各階段的飲食原則,術前好體力、術後好元氣﹞一、術前  以高熱量、高蛋白質食物(如牛奶、蛋、豆、魚肉)強化身體機能,避免術後體重減輕和體內組織耗損。可視情況補充適量的新鮮蔬菜、瓜類、水果。二、術後剛甦醒可以喝清流質食物,如水、米湯、蜂蜜水、運動飲料等,提供水分、部分電解質以及少許熱量,幫助胃腸道功能的恢復,讓病患盡快正常飲食。三、術後初期~中後期  優先選擇半流質食物,將固態食物剁碎、絞細等方式處理,加入飲品或湯汁,調製成可以稍加吞嚥的餐點。若病人沒有感到不適,可以進展到溫和飲食,主食以澱粉類為佳,配料則以軟質、易消化食物,如豆腐、低纖維的嫩葉和瓜果類,肉類需去皮、去肥肉部分。四、電療、化療期  選用高蛋白、高熱量以及富含維生素又易吸收消化的食物,如魚肉、瘦肉、豆腐、木耳、
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    • 世界第一簡單藥理學
    • 作者:枝川義邦  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • 醫師、藥師、護理師、生技產業的入門祕笈適合輔助自學、進修教材!「藥師」在藥局裡都在忙些什麼?一探藥劑師的工作日常!藥物的化學名、一般名、商品名是如何來的?藥袋上「餐前」、「餐間」、「餐後」的標準時機是什麼時候?正確用藥知識與藥物作用原理剖析漫畫圖解,最簡單的藥理學!基礎知識入門,給藥途徑、藥物效果大整理再也不怕給錯藥、吃錯藥了!
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    • 撫觸療法的康復力量
    • 作者:山口 創  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:280元  優惠價:79221 
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    • 探討撫觸療法「身體心理學」Body Psychology的第一本書!身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的!當人們帶著善意互相觸摸皮膚時,大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」,能夠使人放鬆、減輕壓力,關係也更加親密。根據「身體心理學」研究發現,身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情,會反過來影響心理、感受甚至是行為。
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    • 養氣血先養脾胃:中醫大師無病到天年的養生方
    • 作者:蘇鳳哲;路潔  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 脾胃為後天之本、氣血生化之源養生當以脾胃為先傳承97歲中醫大師養生精粹揭祕長壽祕訣,無病無痛,樂享天年《黃帝內經》中說:「智者之生也,必須順四時而避寒暑。」人體養生的重要原則就是必須順應四時自然的變化,加強人體適應季節與氣候變化的能力,以保證身體健康,減少疾病
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    • 缺鐵:吃對鐵遠離憂鬱症、恐慌症
    • 作者:藤川德美  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02
    • 定價:300元  優惠價:79237 
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    • 10個女性9.9個患有貧血!你以為這很正常嗎?──鐵質在女性初經後3年內迅速消耗殆盡──缺鐵會導致憂鬱症、恐慌症──容易沮喪、嗜吃甜食、心悸、疲勞……可能都是因為缺鐵「治療精神疾病,在依賴藥物之前,若能從「人體和營養」的角度治療會更好。」
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    • 病從排寒解:22個自主排寒關鍵,教你從飲食入手,徹底預防新病袪除舊疾、溫養一生!
    • 作者:李璧如  出版社:三采文化  出版日:2018/11/02
    • 定價:360元  優惠價:79284 
      未開放訂購
    • 「排寒治未病」先驅 李璧如醫師 首本力作!「這是一套從臨床中實證的排寒理論,看似繁複綿密,實則以簡馭繁,根結旨歸就在恢復人體的平衡機制。」──李璧如醫師╱寒氣是百病之根!╱22堂臨床實證的排寒原理與實踐,以及適用不同年齡與人生階段的溫養大法,可調理現代人最根本的「體虛」問題,更能防止新寒入侵,把陳寒通通排出!▍排寒實用觀念▍✔所有吃進去的東西裡,第一寒是西藥,第二寒是生冷飲料、食物,第三寒是水果。✔任何食物飲水,只要低於體溫,吃進肚裡,都會消耗我們的能量,最好溫熱飲食。✔老是流鼻水,因為晨起不披衣、赤足踩地,寒氣從腎經長驅而入,小孩子最忌諱。✔不想喝水,卻想吃冰的──這是「裡寒極盛」之象,才能與體內的冰寒相諧共振。✔食物、藥物與身體也是「物以類聚」,有人沉溺於甜食、咖啡、菸酒、冰冷飲料…… 那是他只能接受這種等級的食物,因此他很難擺脫對這些垃圾食物的依賴。 等他排寒後,體氣上來,能量就會自然晉級,能接受高一層能量場的食物。排寒治未病,自力恢復禁錮在冰冷叢林中的身體感知!人是恆溫動物,任何低於體溫的生冷飲食、環境,皆會耗損陽氣;保暖即啟動排寒,讓身體自然運轉、自行修復,不治而治,才是最上
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    • 圖解7種不被情緒綁架的煩惱整理術
    • 作者:有光興記-監修  出版社:今周刊  出版日:2018/11/01
    • 定價:280元  優惠價:79221 
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    • ◎本書3大特色‧圖解基本原理和做法,原來冥想這麼簡單‧拆解冥想步驟,第一次整理煩惱就上手‧冥想失敗檢核表,消除你的所有疑難雜症◎持續正念冥想,拋開過去總是想太多的自己,你可以……‧提升工作專注力‧改善人際關係‧發揮自我潛能‧從負面情緒中解脫‧獲得安穩睡眠你是否總為負面情緒所苦?利用正念冥想整理腦內的各種繁雜思緒,煩惱自動退散!日本臨床心理師傳授7種簡單冥想,隨時隨地都能做,從此不再被壞心情綁架。◎別再糾結,讓煩惱和雜念如水流過的簡單冥想法BLUE MONDAY,通勤途中就開始胃痛→嘗試步行冥想,利用通勤時間安定情緒→專注於眼下的目的地,不再為即將來到的事情煩悶,工作事半功倍心情不好時,暴飲暴食反而更加沮喪→嘗試飲食冥想,同時調整食慾和心情→減少暴飲暴食和挑食,重新感受食物的美味被上司大罵,無法專心在工作上→嘗試呼吸冥想,將意識重情緒拉回當下→不過度耽溺於思考,可以擺脫疼痛和憂慮,重新將焦點拉回工作同事難相處,職場宮鬥心好累→嘗試慈悲冥想,學會溫柔待人→不再因為複雜的人際關係而感到壓力,可以平靜和他人相處即使休息,還是莫名疲憊→嘗試站式冥想,捨棄身體的多餘負擔→感官變得更加敏銳,不再被身
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    • 素食者的雞精:啤酒酵母:缺乏維他命B群,頭暈、心悸、痠痛、便秘和慢性疾病通通找上門
    • 作者:梁崇明  出版社:大喜文化  出版日:2018/10/31
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • ★素食、蔬食者的調養聖品★啤酒酵母是天然維生素B群的最佳補充來源★醫師和營養師最常推薦的完整營養補充品★可外敷也能內用,不用化妝品就能容光煥發內容介紹在台灣,大約有60%的人維生素B群攝取不足,它是身體的基石,一旦攝取不足就容易有生長遲緩、掉髮、感冒、營養不良等問題,若嚴重缺乏時可能造成肝功能失調、頭暈、心悸、痠痛與便秘等疾病,影響身體機能的正常運作。被稱為素食者的雞精――「啤酒酵母」,不僅含有絕佳的蛋白質、完整維生素B群與多種礦物質,且幾乎不含脂肪、澱粉和糖,能促進新陳代謝,增進食慾、維持健康與活力,是最適合素食者的植物性蛋白補充品。啤酒酵母的主要功能除了養顏美容、增強活力外,還能有效調整胃腸及肝臟機能,對糖尿病、肝病、貧血、皮膚病、痔瘡、攝護腺腫脹患者助益良多。根據研究顯示,啤酒酵母可以提升癌症患者的免疫力,增強抵抗力。歐、美和日本專家也已證實,啤酒酵母具有抑制肝癌、膀胱癌的作用。但啤酒酵母一旦超過75℃,營養就會流失,一般都是建議直接加入優酪乳或豆漿中,我們這次特別與春天素食餐廳合作,以健康、天然與保留全部營養為主要訴求,設計出50道精緻的啤酒酵母食譜,讓大家能輕鬆用啤酒酵母入菜
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    • 圖解中醫:經絡篇
    • 作者:羅大倫;寶金劍;于春華-編  出版社:香港中和出版有限公司  出版日:2018/10/30
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 沒有學不會的中醫,只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂,而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式,在簡介了中醫經絡學的起源與發展之後,詳細介紹了人體的經絡系統、經絡的作用和經脈理論,腧穴的具體內容和應用,十二經脈與腧穴,奇經八脈與腧穴,以及經外奇穴的基礎知識。為喜愛中醫、想探究中醫奧妙的你,提供了全新的閱讀和學習體驗。本書特色1. 內容充實,表達通俗流暢。2. 形式活潑新穎,採用圖解的方式,化繁為簡。3. 和《圖解中醫(基礎篇)》《圖解中醫(養生篇)》《圖解中醫(中藥篇)》配套宣傳。
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    • 牙好,永不老:牙醫來不及告訴你的事:牙周病是破壞全身健康的殺手
    • 作者:宮田隆  出版社:新自然主義  出版日:2018/10/29
    • 定價:280元  優惠價:79221 
      預購中
    • 台灣35歲以上的成年人,九成以上都有牙周病。牙周病不只是植牙的痛苦,還是一種會嚴重破壞全身健康的血管疾病。漠視牙周病可能導致老化加速、心臟血管疾病、糖尿病、胃癌、肺炎、風濕性關節炎、早產等等,甚至會對生命造成嚴重威脅!大家都知道擁有一口好牙,不但能讓你微笑時充滿自信,更能幫助你充分咀嚼食物,提升營養吸收,是人類賴以生存的根本。一般人對於牙齒保健,通常只注意到防止蛀牙,而「牙周病」這個口腔常見的疾病,對全身健康的破壞性卻少有人知,以致於長期受到忽略。在日本,40歲以上的人8成以上有牙周病;台灣人的罹患比例更高,18歲以上的成人,半數以上都有嚴重程度不一的牙周疾病,35歲以上的人罹患比例更高達九成。在這當中有很多人不自知,甚至從來沒有接受過治療。牙周病是一種牙齦遭受牙周病菌感染造成發炎,使支撐牙齒的齒槽遭到溶蝕的疾病。一開始通常沒有自覺症狀,等到牙齦腫脹、疼痛、膿漏並產生臭味時,病情已經惡化。如果放任不管,齒槽骨將因破壞而喪失,繼而牙齒脫落。牙周病可怕的地方在於,它不僅是口腔疾病,還是一種會嚴重破壞全身健康的血管疾病。如果病菌從牙齦進入微血管內,將從血液擴散到全身,不但會加速全身細胞老化,
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    • 9成的阿茲海默症可以預防:活到100歲也不失智!世界失智症權威教你預防阿茲海默症!
    • 作者:迪恩.薛載;艾夏.薛載  出版社:平安文化  出版日:2018/10/29
    • 定價:450元  優惠價:79356 
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    • 活到100歲也不失智!世界失智症權威教你預防阿茲海默症!Amazon、Goodreads讀者★★★★☆一致好評!Nutrition營養選擇「全食物」,採取低糖、低鹽、低加工食品的飲食方式。Exercise運動隨時都要積極「活動」,而不是久坐一整天後再去健身房。Unwind紓壓藉由靜坐、瑜珈、正念呼吸、大自然和人際關係的支持來紓解壓力。Restore恢復管理對睡眠有不利影響的藥物與食物,獲得充足的排毒睡眠。Optimize優化多參與各種挑戰大腦能力的活動以及有意義的社交互動。目前全球有超過4700萬人罹患阿茲海默症,雖然其他重大疾病的死亡率都在逐漸下降,只有阿茲海默症的死亡率卻急速增加,對於已進入「超高齡社會」的臺灣來說,問題更加迫切。但你不知道的是,其實阿茲海默症並不是一種絕症,9成的阿茲海默症都是可以避免的,即使其餘1成遺傳風險較大的人,發病率也可以推遲10到15年。國際失智症權威薛載博士便根據迄今為止全世界規模最大的臨床研究,以嚴謹的科學實證和第一手的權威數據,提出預防阿茲海默症的革命性解決方案──「NEURO」計畫。我們的大腦是一個活生生的宇宙,受到營養、運動、壓力、睡眠以及參與
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    • 完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾:劉博仁醫師的營養療法奇蹟04
    • 作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2018/10/29
    • 定價:340元  優惠價:79269 
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    • 耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答!●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰?--錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐!●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下?--小心!長期使用會變成「藥物性鼻炎」,甚至要開刀!●耳鳴聽說吃銀杏會好?--耳鳴原因很多,也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊,千萬別輕忽!●脖子長腫塊不會痛就沒關係?--若長在耳垂下方且不會移動、有痰中帶血、吞嚥困難、舌頭運動不靈活症狀,可能是鼻咽癌、口腔癌、下咽癌或喉癌轉移,應馬上就醫!以上關於耳鼻喉科的常識,你都有正確觀念嗎?小心!被忽略的耳鼻喉症狀,常是重大疾病警訊!現任台中澄清醫院耳鼻喉科主任,同時也是營養醫學門診主任、睡眠中心主任的劉博仁醫師,不但被商業周刊票選為「百大良醫」之一,也是暢銷書作家。本書是他將行醫多年豐富臨床經驗,化為淺顯易懂的文字,將「耳鼻喉頭頸外科」臨床常見症狀,一一為你解惑,更重要的是透過本書,揭露常為人輕忽、隱臟在耳鼻喉症狀後面的重大疾病風險,像是:(1)頭暈、胘暈,可能是腦中風或腦腫瘤前兆;(2)耳鳴可能是腦腫瘤或鼻咽癌警訊;(3)鼻塞、流鼻血,可能是鼻咽癌、鼻竇癌初期症狀;(4
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    • 改變歷史的50種醫藥
    • 作者:吉爾.保羅  出版社:積木文化  出版日:2018/10/27
    • 定價:480元  優惠價:79379 
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    • ※收錄超過150幅珍貴醫療文物照片、科學繪圖與藝術作品。※深入淺出介紹重要醫學里程碑的關鍵人物與前因後果。※還原歷史現場,快速掌握醫療發展的來龍去脈。 【內容介紹】從草藥、水療、手術、科學製藥到基因治療、科技防疫,看各個世代的醫學先驅為追求人類健康與福祉,勞心勞力,甚至犧牲奉獻的動人故事!這些探索未知的旅程中,除了振奮人心的新發現,也免不了灰暗、血腥還有曲折離奇…… 從史前時期一直到今日,健康與幸福一直是所有人關心的問題:想要維持良好身體狀況,為各種疾病、傷害、不幸事件尋求治癒之道,而《改變歷史的50種醫藥》以50件在醫學史上佔有一席之地的物品為主題,依照時序串連起臨床醫療、公共衛生與健康照護在各時代的樣貌,呈現出特定時空脈絡之下的醫學知識,以及科學研究如何在各種困難與危機中持續進展。 書裡談到的這些具有時代意義的物品,有些大家早就十分熟稔,譬如像是聽診器、X射線還有阿斯匹靈;另有一些比較不為人所知,比如說14世紀瘟疫醫生所戴的怪異面具。這些在歷史上留下痕跡的物品,展現出人類一再突破創新、想方設法,甚至是無所不用其極,只為了要對付他們原本一無所知的致命疾病。 即使如此,千百年來不斷出現
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    • 希望你用不到,但一定要知道的長照
    • 作者:黃勝堅;翁瑞萱  出版社:大塊文化  出版日:2018/10/27
    • 定價:450元  優惠價:79356 
      預購中
    • 高齡化、少子化,讓傳統家庭結構受到衝擊,能提供的照護功能大不如前,臺灣高齡失能人口不斷增加,若長照不推行,家戶對老人的照顧,將造成嚴重的壓力。當身心從年輕力壯的健康,慢慢下滑進了亞健康,接下來不可避免的進出醫療院所,從門診到急診,甚至進出加護病房,誰不想讓自己能預防受苦,讓生命最後能有圓滿的句點呢?失能老人除了生活照顧,必然有些醫療方面的需求,假如他是沒有能力自行外出,要怎麼去看診或拿藥?或者是他有狀況、極不舒服了,誰能夠去幫忙他?單從日常生活照顧、醫療需求的協助,就須投入不少的人力支援。日常生活就算有居家照顧服務員(居服員)幫忙老人家,看病的交通接送呢?有些老人外出可能還須倚靠輔具,否則寸步難行;好在這些狀況都還可以克服。透過輔具(含居家無障礙)補助可以讓照顧者避免受傷,安全又省力;也可以協助失能者預防失能及自立支援。萬一這位老人家實在出不了門,總不能有違人道的將他棄之不顧,當然除了健保制度所提供的做居家醫療、護理之外,他們還需要什麼幫助?例如居家復健師在長照2.0專業服務項目中,提供社區復能及輔具的使用的評估與訓練,達到避免老人跌倒,甚至可做到無障礙環境空間的改善,加強老人的居家安
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    • 最強抗癌蔬菜湯:世界抗癌藥研究權威傳授!一天兩碗,輕鬆預防癌症、有效改善慢性病!
    • 作者:前田浩  出版社:高寶國際  出版日:2018/10/24
    • 定價:280元  優惠價:79221 
      出版後開放訂購
    • 研究抗癌藥而名列諾貝爾化學獎預測名單的學者,推薦用「蔬菜湯」來預防疾病及抗老化。功效比生菜沙拉強上百倍! 因研究抗癌藥而名列諾貝爾化學獎預測名單的世界級學者前田浩,經過多年研究後證明,蔬菜湯能擊退活性氧預防癌症,有效抑止癌細胞擴散,減輕抗癌治療的副作用。 各種慢性病如白內障、異位性皮膚炎、高血壓,也有改善的實例。還可以抗老化,預防骨質疏鬆及消除沉澱色斑,讓皮膚光滑有彈性。 綠色越多越深的蔬菜抗氧化力最強、白菜跟高麗菜的外葉抗氧化最有用、吃番茄的人很少得攝護腺癌……全方面運用根、莖、葉,將食材的精華完整融入,輕鬆把健康美味端上桌。 【蔬菜湯的基本作法】書中依四季將蔬菜分類,分量、種類、保存方法精確解說,可打碎享受較濃郁湯頭,也可保留蔬菜樣貌品嚐口感,早晚各一碗,加速排毒、去油解膩,五顏六色的蔬菜,每一樣都有驚人的功效,根據書中說明做搭配,就能透過僅僅一碗湯,獲得最好的強身效果。 【蔬菜湯的健康功效】經過研究證明,蔬菜湯對於預防、治療癌症的效果,可有效抑止癌細胞擴散、減輕抗癌藥劑及放射線治療的副作用、幫助癌症患者恢復體力等等。專欄作家實證,利用常備蔬菜湯,原只有3成痊癒機會的癌症奇蹟似復原
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    • 照顧服務員訓練指引
    • 作者:胡月娟-等  出版社:華杏出版社  出版日:2018/10/22
    • 定價:750元  優惠價:9675 
      預購中
    • 本書為國內第一本依內政部與衛生福利部公告之「照顧服務員訓練課程表」編寫而成的訓練用書!作者群依個人專長與豐富臨床、教學經驗,並根據最新社會服務現況、醫療法規以及政府政策,彙編成一本實用性、易學性、本土性集為一身的教科書;全書搭配多幅詳實照片、流程圖輔助學習,實為一本符合現代照顧需求的好書!
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    • 大家的救急旅遊醫療
    • 作者:何清幼;黃麟智;曾啟庭;張惠萍;陳明正;李俊秀;沈怡伶  出版社:樂知事業  出版日:2018/10/18
    • 定價:360元  優惠價:79284 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 「旅遊」,是一趟快樂的出走,在國外發生的事故或疾病,你或孩子、朋友,準備好要如何應對了嗎?你以為──體能健將就不會得高山症?旅行者腹瀉只是小事?突發性皮膚過敏可以放著讓它自己痊癒?專業人士就不會得到潛水夫病?有了旅遊責任險,出國就能夠很安心?其實──自以為體能好登山太快,很大機會讓高山症反應惡化。中年人也是旅行者腹瀉的好發族群之一。組織胺會殘留在體內,引起全身型過敏性反應,嚴重時還會因呼吸困難而喪命。飛機的座艙增壓失效也可能得到潛水夫病。突發疾病等意外定
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