休閒生活
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    • 我愛飯糰君
    • 作者:稻田早苗  出版社:繪虹  出版日:2018/09/13
    • 定價:320元  優惠價:9288 
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    • 榮獲享譽國際有美食圖書「奧斯卡」之稱的「世界美食圖書大獎」日本人氣料理家「稻田早苗」 帶來55道極具異國風味的創意飯糰免基礎!混合→包餡→捏一捏食材自由搭配組合,營養美味輕鬆帶著走愛心便當x野餐露營x午茶點心x聚會派對任何時刻都令人停不了口! 走進日本料理家稻田早苗的飯糰創意廚房日式唐揚雞塊、泰式羅勒肉末、大阪燒、韓式石鍋、台式紅燒……從煮飯、捏飯團、調配美味餡料到造型變化都有詳細的步驟以及貼心TIPS,即使是廚藝新手,保證百分百成功做出超美味飯糰!♥怎麼做都好吃!掌握飯糰3大細節1.米、鹽要挑選哪個品種►以「短粒梗稻米」、「海鹽」為主。2.怎麼煮才鬆軟可口►掌握洗米技巧、煮飯的水量和時間,米會更加晶瑩剔透、圓潤飽滿。3.飯糰怎麼包不會散開►力道要「適中」,按2~3下就不會散,帶著走非常方便。♥創意新花樣自由組合,大人小孩都能輕鬆做!飯糰的迷人之處,在於做法簡單,捏一捏、包入喜愛餡料,就能快速完成!利用家中有的食材,從肉類、海鮮、蔬菜到豆類,想要包入或混合都沒問題,也可以將「蛋皮」、「牛肉」、「香菇」等食材變身成飯糰的外皮,讓你的餐點不同凡響,不論是大人、小孩都能在各種風味的飯糰,獲得
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    • 風靡全球!極品美味可麗餅
    • 作者:柳瀨久美子  出版社:繪虹  出版日:2018/09/13
    • 定價:320元  優惠價:9288 
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    • 風靡全球的美味可麗餅簡單快速!一支平底鍋就能完成多樣麵糊配方X餅皮繽紛摺法X超百搭餡料自由搭配組合,豐富美味又滿足早午餐、輕食、點心好適合60道人氣名店的創意巧思想做就能輕鬆做,天天都能享受百變好滋味♥自家限定!利用平底鍋,輕鬆做出口味多變的法式餅皮想要輕薄酥脆→加入「蕎麥粉和麵粉」餅皮更有風味、更Q彈→放入「雞蛋和奶油」香氣與綿密口感瞬間提升→加入「蘋果酒」濃濃的茶香、咖啡香→混入「紅茶、咖啡、抹茶」只要按照煎蛋皮的訣竅,一支平底鍋就能成為專用煎鍋哦!♥17道甜點x18道鹹品x30款內餡美味製作,當早午餐、輕食或午茶超過癮!利用豪華的魚肉料理,搭配鹹可麗餅,就成為一道豐富的主食料理;甜餅皮與櫻桃、乳酪奶油霜的組合,層層堆疊的美好滋味,營造夢幻的午茶時光;在餅皮上擺入香草蛋、乾酪及繽紛的各種蔬菜,是早午餐、輕食的最佳首選!不僅做法簡單,材料的準備也相當容易!請發揮巧思,做出不同風味的可麗餅吧!♥天然蔬果食材,沾醬、冰淇淋完美速配!人氣名店也吃不到的獨特風味祕魯知名的涼拌海鮮料理「醃白魚肉」、烤成金黃的「豬肉片」、法式「普羅旺斯雜燴」、非洲的「北非香腸」、微微甜味的「清爽檸檬奶油」……一
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    • 一吃就上癮!美味秒殺烤箱菜
    • 作者:薩巴蒂娜  出版社:繪虹  出版日:2018/09/06
    • 定價:320元  優惠價:9288 
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    • 下廚不麻煩!輕鬆上桌就靠烤箱菜食材簡單調味、切一切,放進烤箱就完成!從肉類、蔬菜、海鮮,到主食、甜品,天天變化餐桌菜色,餐餐滿足挑剔的味蕾!★料理更省力!烤箱把做菜變成簡單了 一想到要下廚,就覺得好麻煩,提不起勁?炎炎夏日不想在爐火前揮汗做菜?那就讓烤箱來幫你吧!其實烤箱不僅能烤麵包、蛋糕,還能煮一桌子的澎湃美味,無論是每天的家常菜,還是招待親友的宴客菜,通通沒問題!★快速×省時×零失敗!料理新手也能立即上手 書中許多看似很難的菜色,做法卻出乎意料地簡單,將食材準備好後,放進烤箱就能輕鬆烤出噴香好滋味,再也不必費心看顧爐火,可以自由地去做其他的事,就算是完全不會烹飪的人也能夠輕鬆完成!★簡單食材任意搭!100道吮指回味的秒殺料理 靈活運用肉類、海鮮、蔬菜等食材,搭配不同的配料、調味料,就能變化出令人讚不絕口的烤箱菜。蜜汁烤肋排、港式叉燒肉、韓式烤五花肉、日式烤鰻魚、黑胡椒起司烤雪蟹、XO醬烤小花枝、普羅旺斯烤雞、義式千層麵、蘋果派、海鮮披薩,星級料理在家輕鬆享用,今天就來體驗一下「烤箱」的魔法吧! ★掌握料理訣竅!讓烤箱菜更好吃的美味密技 同樣的菜色,為什麼別人烤出來就是比較好吃?達人
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    • 失衡:為甚麼我們無法擺脫肥胖與慢性病
    • 作者:馬勝學  出版社:香港中和出版有限公司  出版日:2018/09/04
    • 定價:440元  優惠價:79348 
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    • 1、本書提倡的平衡營養學,是未來人類找回健康、擺脫亞健康與慢性病的出路。內容科學全面,文字生動易懂。2、針對營養均衡、健康與運動、食物與藥物等健康話題,作者在科學研究的基礎上給予指導和建議,具有現實操作性。3、本書作者馬勝學是著名營養學博士,長期在世界五百強企業擔任資深食品健康研發和管理工作,參與了中國營養與健康相關標準的制定。 無法抵抗肉類和甜食竟然是基因在作怪? 為甚麼過了25歲身體越來越容易長肉? 食物,究竟是生命之源,還是身體不能承受之重? 營養學博士解讀全球困境我為甚麼是個胖子?分享營養學秘籍,教你做自己的健康管理師,不让失控的体重控制你的生活。構建營養食譜,重塑活力、奪回健康主權! 一項面向全球的調查表明,全球有三分之一的人口處於營養失衡狀態。所謂營養失衡,包括兩方面:營養缺乏和營養過剩,前者一般出現在經濟欠發達地區,而後者在發達國家更為常見。營養失衡正以各種形式在世界各地蔓延,貧困和富裕國家都受到了嚴重的影響。在此背景下,均衡營養成為當下公眾都很推崇的生活觀念。本書從整體上考量營養與健康的關係,旨在系統地講解營養學知識,希望可以幫助大家樹立平衡營養學的觀念,釐清均衡營養對
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    • 鞋頭必收夢幻逸品 OUT OF STOCK SNEAKER 2017-2018
    • 作者:KING-MASA  出版社:尖端出版  出版日:2018/09/03
    • 定價:500元  優惠價:9450 
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    • ★本書榮獲日本亞馬遜網路書店4.5顆星超高評價,讀者一片好評,為球鞋時尚潮流出版品中難得一見,值得珍藏的好書!日本球鞋收藏家 KING-MASA 繼2016年5月推出第一本個人球鞋蒐藏集:《OUT OF STOCK SNEAKERS 2015 - 2016》狂襲球鞋市場並引爆追書熱潮後,持續乘勝追擊,在今年推出第三彈:《OUT OF STOCK SNEAKERS 2017 - 2018》!本次,本書作者:日本球鞋收藏家 KING-MASA除了為讀者介紹2017~2018 近百雙鞋頭必收夢幻逸品外,更特別邀請到球鞋界的11位達人,分別介紹今年他們最推崇的5款球鞋。此外,本書也將公布今年經由超過700位鞋癡踴躍參與票選後,到底是哪10雙鞋榮登2018年度十大球鞋。除此之外,繼上次為讀者介紹了市場知名的「球鞋市場交易APP」後,本次作者更進一步深度剖析席捲時代的球鞋仲介服務:「GOAT」受歡迎的原因。此外,更親自前進第一現場,為讀者介紹結合街頭時尚、藝術與流行文化,在美國加州長灘市所舉辦的COMPLEXCON,以及巴黎當地的購鞋經驗,還有洛杉磯NBA全明星週(All-Star Weekend
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    • 主題農旅觀光文創
    • 作者:鄭祥麟  出版社:鄭祥麟  出版日:2018/09/01
    • 定價:450元  優惠價:79356 
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    • 農旅觀光文創產業可以創造二大發展價值、十四個共用經濟、七大社會功能、以及五大產業發展的效益。近年來,兩岸休閒觀光農業正值轉型拐點,以往的農家樂、大家樂型態將被消費市場逐一淘汰,轉向更深度的「主題農旅觀光文化」產業發展,讓農業發展縱向的實體經濟效益,更在橫向發展出多元、共用的社會經濟利益,誠如上述,農業;從來都不是單一產業。從主題休閒農旅到綜合田園、特色農村,都要以在地特色農產鏈結在地文化情感,形塑一個「主題」聚焦效益價值,不僅能有效推廣地方名片,更能帶動地方產業鏈經濟發展,才不會淪落千篇一律的模仿產業。這本書以全模組化圖示,解析主題農旅觀光文創開發的必要條件、以及各模組下的經濟效益,這是一本政府單位、農產業、開發商、消費者、在地產業五大領域都需要的參考書籍。
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    • 經典款義大利甜點
    • 作者:藤田統三  出版社:楓葉社文化  出版日:2018/08/31
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • ~名主廚溫柔傳授,30道義大利人氣甜點~★★日本亞馬遜讀者五星至高好評!「杏仁脆餅」、「提拉米蘇」、「雪藏蛋糕」義大利代表點心食譜,學習義大利甜點不看可惜。 【本書特色】◎30道歷久彌新的經典款義大利甜點,每種都用地圖指出發祥地,並以短文點出主要特色,為新手開啟義大利甜點之門。◎書中清楚標示製作甜點時須用到的材料與分量、須做的事前準備,也記有保存期限等實用資訊。◎以星形符號標記顯示藤田主廚的建議、未寫在做法中的訣竅,運用「主廚一點訣」在家就能做出不輸專賣店的迷人滋味。 ◆◆主廚帶路,體驗義大利甜點豐富多元的內涵◆◆不同於用上許多奶油、配方豐富的他國糕點,義大利善於運用「橄欖油」等珍貴的特產,做出有別於其他國度點心的特色,日本點心名廚藤田統三將點出義大利甜點與眾不同之處,作為製作時的主要指標:✓簡單、樸素。運用麵粉、堅果、水果、起司等能突顯自然風味的食材,製作出不容易膩且香氣十足的成品。✓常在塔、泡芙、酥皮等麵團中加強鹽味,提升麵粉味道的深度與強勁度,並襯托其他食材的甜味。✓擅長用太白粉、玉米粉、豬油、瑪琪琳等多樣材料,做出輕柔綿密的口感。✓喜歡以沾濕後再吃、淋上滿滿糖漿等各種變化方式,
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    • 札幌搭車趣!日本自助行神級指南
    • 作者:昭文社-編集  出版社:楓書坊文化  出版日:2018/08/31
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • ~日本一書通~背包客們!搭乘電車&巴士,一路玩下去!豐富.划算,自助行實戰神級攻略! 【名人推薦】◎日本旅遊作家 愛莉西亞aLiCia◎日本自助旅遊中毒者 林氏璧◎旅遊部落客/作家 卡瓦納◎旅遊部落客 小氣少年 【本書特色】◎鎖定巴士&電車兩大自助遊利器,背包客實戰指南:專為背包客設計,善用日本完善的大眾運輸訂立「精準移動」計畫,省時、省力、省經費,還能自得其樂地享受窗外風景!◎5大娛樂資訊,看、吃、買、住、溫泉,樣樣不漏接:區域店家營業時間、電話、公休日、費用金額、交通指南資訊公開,無論費用、排程皆可精算,免除撲空、預算不足等窘境!◎交通指南快速導覽表+票券優惠大補帖:從A點 →B點速查表格,立馬知道交通時間、預算、搭乘工具,提供優惠車票資訊,不走一點冤枉路,不花一分冤枉錢!◎城市觀光月曆、旅遊關鍵字,四季活動專輯:每月花期、氣溫雨量、節慶祭典跨頁統整!精選旅遊關鍵字,CHECK必去行程,走過路過,再也不會錯過!◎附錄自由行必備交通方式&廣域、詳細地圖:「鐵道路線圖」+「都巴士路線圖」+「廣域、詳細地圖」,30g輕量級MAP,定點散步、地區轉乘順暢不卡關! 【札幌限定內容】◎札幌的交
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    • 財富自由,從家庭理財做起
    • 作者:陳政毅  出版社:博客思出版社  出版日:2018/08/30
    • 定價:380元  優惠價:79300 
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    • 我們都知道要記帳,但如何記帳才能確實掌握家庭理財狀況呢?是手寫、電腦、APP記帳呢?在這個網路世代,利用APP記帳與日常生活結合,讓您輕鬆掌握家庭理財狀況!而APP記帳程式各式各樣,各個軟體畫面漂亮又可愛,但使用起來一個頭兩個大,要如何簡單完成屬於自己家庭理財報表呢?《財富自由,從家庭理財做起》內容簡介:本書透過家庭理財報表與日常生活的結合,不是理論,而是讓您實務地清楚地了解你有多少錢可以理或多少債需要整頓,進而讓您的家庭正確的朝向財富自由之路。  無論你是剛進職場的新鮮人,或是小資家庭的爸爸媽媽;無論你是單身族、頂客族還是夾心族,完成專屬您的家庭理財報表絕對是你預約幸福的錦囊妙計!
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    • 在宅安心顧,圖解長期照護指南
    • 作者:蔣曉文總審訂  出版社:博思智庫股份有限公司  出版日:2018/08/30
    • 定價:350元  優惠價:9315 
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    • 老不起的未來,你準備好了嗎?失智、失能、中風、插管……讓無痛高齡成為可能,老化的千百種姿態,我都牽著你走!這是一本,專門針對台灣高齡社會的居家照護書,獻給所有擁有長照需求的家庭。▎熟齡必備手札,迎向無痛高齡生活!家中長輩的失智問題越來越嚴重,該送去機構還是請看護照顧?住家、醫院往返讓你疲於奔忙,有沒有更輕鬆的醫療選項?面對老化時代來臨,長期照護需求越來越多元,如何讓家中長輩安心度過晚年,照顧好長輩的情緒與日常生活,讓長者在家中也能實現無痛終老,都得由良善的居家照護開始!本書邀請長期照護研究權威,關渡醫院長照科主任蔣曉文護理師,進行專業審訂編修,讓照護之路走得更為輕鬆、自在之外,更兼具醫療實務的專業性。▎照護現場知多少?「食衣住行」全方位協助技巧老了之後,希望住在哪裡,和誰一起住呢?現代人邁入工商社會,傳統大家庭互相照料的結構慢慢改變,因為工作、求學,無法一起住或親自照料的兒女越來越多,以前「在地老化」是自然現象,現在卻需要透過引進多方資源才能達成。本書中,囊括了長照長者的食、衣、住、行、育樂等全方位照護技巧,同時兼顧病患生理及心理需求,能輕易協助長者重拾尊嚴、安詳度過晚年。照護不該充滿
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    • 15秒微波發酵免揉麵包:小餐包.山型吐司.手撕麵包.巧克力捲等,60款小孩大人都喜歡的現烤麵包
    • 作者:松本有美  出版社:采實文化  出版日:2018/08/30
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • 從麵粉、麵團到麵包,只要三十分鐘風靡日本媽咪的免揉×免發酵×現烤麵包 ▲ 麵包製程大突破!!利用15秒微波發酵法,省時又方便!▲ 免揉好輕鬆!只要將麵團按壓攪勻,十分鐘搞定!▲ 現做現吃!甜甜圈、肉桂捲、吐司,都只要30分鐘就能完成! ◎15秒微波發酵,顛覆一般製作法的神奇麵包作者有美媽咪曾是麵包職人,也是一位忙碌的媽媽,喜歡麵包帶來的幸福感,常常思考有沒有更簡單快速、在家就能享用到現烤的溫暖滋味呢?經過長年製作與測試,利用「微波爐」快速發酵、揉麵團的步驟則「完全省略」,將原本要三小時以上才能烤好的麵包,縮短至三十分鐘就能完成,而且同樣美味! ◎不需繁複步驟與技巧,最適合在家製作的麵包烘焙為了讓從未接觸過烘焙的初學者也能輕鬆上手,作者有美媽咪反覆試做,將大家可能會產生的疑問一一記錄,不僅打造出史上最快速美味的麵包食譜,無論是誰都能立即上手零失敗! ◎用最簡單的技巧,做出50款有如市售麵包的好滋味1.基本款:在基本麵團中加入芝麻、巧克力、葡萄乾、核桃等等,增添風味。2.變化款:利用「繞捲法」的巧克力可頌、「切割法」的花生風車麵包、「扭轉法」的杏仁捲,改變麵團塑形方式,視覺口感更富變化。3
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    • 香料食療不生病:用廚房常見的香料做料理,減壓、補血、除溼、排毒、治小病
    • 作者:歐陽誠  出版社:幸福文化  出版日:2018/08/29
    • 定價:420元  優惠價:79332 
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    • 重新認識香料的原始功效,以香料飲食來保健和治癒生活中的小毛病。5種維持年輕活力的廚房必備植物油-----橄欖油、南瓜子油、昆士蘭堅果油、冷壓芝麻油、沙棘油․準備早餐時:南瓜籽油加上堅果打成堅果醬,以【堅果醬佐麵包】當作早餐,不僅美味,也非常營養!․代謝不佳時:用冷壓芝麻油調配醬料,熱熱的天裡吃冰涼涼的【健康涼麵】,絕對是一大享受,而且幫助消化。13種廚房裡的天然保健辛香料-----小茴香、山雞椒(馬告)、蒔蘿、甜茴香、小豆蔻、肉桂皮與葉、丁香、薑黃、黑胡椒、花椒、八角茴香、肉豆蔻、薑․早晨起床依然疲倦時:喝一杯喬布拉健康中心的【檸檬薑茶】藥草方,以檸檬幫助身體排酸,以薑活絡氣血,清淨身體並喚醒消化系統,帶來清醒又舒暢的早晨。․胃口不好時:將甜茴香種子加進滷包中,可以增加【香滷三層肉】風味,還可以幫助肉類食物容易燉軟燉爛,最重要的是聞香就開胃。․晚餐吃過飽時:身體花了很大的能量去消化食物,非常容易影響當晚的睡眠品質。丁香花苞的辛熱,可以提振消化之火,讓消化系統加快火力把食物消化完畢,喝一杯【丁香牛奶】還給你一個清爽的夜晚。6種隨時入菜的新鮮香草-----熱帶羅勒、迷迭香、野馬鬱蘭、薄荷、
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    • 一學就會!法國甜點套書(共二冊)
    • 作者:法蘭西斯‧馬耶斯;林鳳美-作;戴子維;戴子寧-繪  出版社:奇光出版  出版日:2018/08/29
    • 定價:819元  優惠價:79647 
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    • 《一學就會!法國人氣甜鹹點&經典名菜:70道法國媽媽家傳配方,餐桌必備家常好味道,人人在家也能輕鬆做》法國糕點老師傅&台灣甜點達人師徒再度聯手出擊,一定讓你輕鬆學會!10款法國人早餐必吃可頌麵包+30道傳統家常甜點+20款餐前開胃鹹點+【同場加映】10道法國媽媽家傳拿手菜只要一支木製攪拌棒+一台手控電動打蛋器+隨手可得的製作器具,諾曼地塔、焦糖香草米布丁、開心果馬卡龍、迷你海鮮餡餅、雙乳酪鹹泡芙、紅酒燴雞、普羅旺斯淡菜、油封鴨腿等人氣甜鹹點&經典名菜都難不倒你!◆60年烘焙經驗的法國糕點老師傅「法蘭西斯‧馬耶斯」親自傳授,分享獨門訣竅和配方!◆70道法國人從小吃到大的家常甜點、人氣鹹點、經典料理,一次學會!◆10套精心設計法國各地風味套餐,搭配推薦佐餐酒,自家宴客賓主盡歡!◆法國媽媽大方分享拿手私房菜,從紅酒燉牛肉到香煎鱒魚,在家就能輕鬆享受星級料理!◆製作方法最簡單易學,圖解步驟最清楚翔實,訣竅叮嚀最貼心實用!◆一邊製作糕點料理,一邊還能學習法國語言文化和風俗民情,深入了解其由來典故。◆書中另附精美手繪甜點圖和法國料理故事圖。◆作者第一本書《一學就會!法國經典甜點》名列博客來「吃喝玩
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    • 芳療私塾╳BEAUTY:溫老師45種不藏私精油美容法(肯園20週年紀念版)
    • 作者:溫佑君  出版社:野人文化  出版日:2018/08/29
    • 定價:420元  優惠價:79332 
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    • 總覺得精油很昂貴?使用起來很複雜?天然植物的成效似乎讓人存疑?亞洲重量級芳療專家 溫佑君45種不藏私全身心精油美容法教你如何簡簡單單、用精油調理出人人稱羨的好膚質與好身材大多數人雖然聽聞精油的好處,但總覺得聽到五花八門的植物名稱、精油品項,就已昏頭轉向,即使有興趣,也不知該從何下手。本書正是為了體貼這樣的讀者而存在!全書以欲改善的問題為分類架構,讓你簡單檢索,就能找到如何以最經濟的方式,獲得最有效又全無副作用的美容妙方!藉由溫老師細膩的文筆,領你進入芳療世界,你將發現,原來植物精油如此貼近人心,不只改善你的外貌,更能豐富你的心靈!▶▶ 本書特色✔【芳療保養Q & A】如何調製護膚油、精油面膜?如何選購精油、純露等芳療原料?……✔【全方位精油處方】完整提供「完美配方」、「經濟配方」、「日常保養」、「加強保養」四大建議。✔【打造陶瓷美肌】基礎醒膚控油──>嫩白提亮、保濕防曬──>抗皺瘦臉。✔【修護問題膚質】淨化排毒──>去粉刺、痘疤──>濕疹、去斑──>回復健康肌膚。✔【全身心保養處方】從頭到腳、從荷爾蒙到調節情緒:掉髮、黑眼圈、眼袋、魚尾紋、法令紋、頸部、健胸、去橘皮、護甲……
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    • 超高效女子瘦身肌力訓練:先練核心深層肌、再練單一部位!改變肌力訓練順序,成功瘦出微肌曲線
    • 作者:MAYUMI  出版社:幸福文化  出版日:2018/08/29
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • ★只練單一部位,不會瘦!先練核心深層肌,體幹有力、全身都能瘦下去!「想瘦哪裡、先動哪裡」的直觀想法,只會讓你過量運動、累得要命,卻又看不到成效。想甩開掰掰袖,在抬手舉啞鈴之前,要先練背部肌肉;消除大腿贅肉,首先要從屁股開始鍛鍊;打造筆直美腿,除了抬腳,還得練側腹肌肉!◎核心是什麼? 「核心」就是除了人體的頭部和四肢以外的部位,又稱「core」、「體幹」。很多人以為練核心就是棒式、深蹲、練腹肌、練腰身和翹臀,但時常有「照做,卻沒有明顯成效」的苦惱。 ◎為什麼減重最好的方法是練核心?你是否也有以下的問題:一周至少跑步3天,為什麼不會瘦?明明有運動習慣,為什麼體力沒有變好?嘗試高效燃脂操,但跳不高、挺不直、膝蓋會痛?當基本的核心肌肉有力量撐起每個動作後,運動才是一種有效的鍛鍊,避免因錯誤姿勢讓其他部位的肌肉和關節負擔過大,不僅減重無效,還有受傷的危險。◎先練核心肌力,再練單一部位,打造持久&不腹胖的身體曲線!女性的脂肪比男性多,更需要先練核心肌。專為女子打造的超高效瘦身肌力訓練,先鍛鍊核心──腰、背、胸、腹、屁股,才能讓每個部位的徒手健身訓練,確實達到緊實、燃脂、甩肉的瘦身效果!【擺脫蝴蝶袖
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    • 可愛!簡單!手作棉花珍珠飾品
    • 作者:奧平順子  出版社:笛藤  出版日:2018/08/24
    • 定價:300元  優惠價:79237 
      預購中
    • 夢幻.閃亮.優雅自然優雅到時尚簡約展現棉花珍珠柔和光澤感簡單步驟輕鬆變化出46款氣質飾品近來輕盈、百搭且兼具質感的棉花珍珠,成為人氣飾品素材,近似珍珠的光澤質感,隨意搭配就能創造出令人驚豔的效果。本書從棉花珍珠的特性、種類…等開始詳細介紹,並以簡單易懂的步驟解說示範製作過程,風格從輕鬆優雅到時尚簡約,創意搭配水晶、流蘇、紗網、緞帶…等各式素材,充分展現棉花珍珠柔和光澤的魅力!內容從只要兩個步驟就能完成的簡單飾品開始介紹,對初學者來說非常容易製作。待熟悉基本概念與稍微上手後,便可以再繼續挑戰更精緻的氣質飾品。從簡單到精緻,書中46款飾品,無論是項鍊、手環、戒指、髮飾、吊飾…等,在造型、素材、配色上皆呈現出與眾不同的細緻質感,佩戴後絕對讓妳氣質優雅出眾,光彩耀目,好感度倍增!無論是自用、餽贈或是陳列販賣,都能讓您贏得無數讚嘆,現在就動手做吧!目錄棉花珍珠是什麼?-----5棉花珍珠的魅力-----5製作飾品的基礎1. 工具-----62. 材料-----73. 技巧-----8一起來做棉花珍珠飾品吧簡約雙珠項鍊-----14高雅單珠耳環-----14鑲鑽棉花珍珠C型戒指 & C型手環---
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    • 運動不是為了瘦!肌力女神與妳用健身寵愛自己:隨時隨地都能練的25招、全方位保養,輕鬆找回最佳狀態
    • 作者:Annie  出版社:高寶國際  出版日:2018/08/22
    • 定價:399元  優惠價:79315 
      未開放訂購
    • 美麗,不是由身材去定義;自信,是種對生活的態度。勇敢抬起雙腿,好日子、好身材,都是自己練出來的。 當了媽媽依然可以是女神,不管幾歲都要緊瘦美,讓每一天都更愛自己一點。妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷、覺得對生活失去掌控能力?不要擔心,在Annie身上妳一定可以找到變好、變美的方法!快把握此生沒有第二次跟Annie一對一運動的機會! 「肌力女神」國際級健身教練Annie,身為2個孩子的媽,依舊擁有馬甲線!從經歷多段感情失敗,以先生為生活重心、失去自我,蛻變為陽光正向、擁有自己事業的完美女人,透過運動,Annie不只改變了自己,更幫助所有女性找回自信,重拾身體美麗線條。 運動後的泛紅是最美的腮紅,汗水是妳最棒的香水,不論幾歲、什麼身分,只要妳願意,隨時都可以動起來!妳會發現,幸福快樂是掌握在自己的手上,變漂亮就會變快樂、變幸福就會變美麗! 「當妳有能力管理自己的身材,妳就有能力擁有想要的生活。」──Annie★知名健身房ACED FITNESS UK 創辦人★台灣第一位取得匈牙利國際資格的XBody教練★通過多國專業認證、有 32張國際體適能教練證照★名模林可彤、林又立指定健身教練 本
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    • 饗宴:完美的一餐-主廚與他的美味私提案
    • 作者:陳之穎 ;凱恩;陳柔涵  出版社:樂木文化  出版日:2018/08/22
    • 定價:400元  優惠價:79316 
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    • 法式料理雙主廚 × 療癒系養生職人-讓你在家用餐猶如置身五星級人氣飯店 在家吃飯,自己吃、跟家人吃、朋友來家作客,每一餐都是完美的一餐! 法式健康系前菜、主菜 × 法式療癒系甜點 × 養生功能系飲品 60道色香味絕佳職感烹飪,猶如日日直送你家餐桌 ! 中英對照食譜,新廚烹飪更上手!擁有好食材,也需要正確的烹調才能成就美味 !沒有烹飪基礎也能入廚,技承職人工法,在家日日饗宴 !講究,是美味的基本,不過度加工,職感比例,100%還原主廚完美風味 !料理無國界,中英對照食譜更詳盡,不懂中文的新廚也能立即上手! 法料雙主廚!20道健康系前菜、主菜 × 20道療癒系甜點 〔健康系前菜、主菜〕堅持料理的根本是「健康」,追求原味極簡,少油、少鹽健康烹調的法式料理,是主廚陳之穎的烹飪之道,兼顧入廚新手的需求與追求口感老饕的刁嘴,本書中親授如何運用食材特性,並運用新廚也能輕易上手的烹飪密技,達到美味協調的滑順口感,每道料理猶如置身主廚飯店,在家即刻「饗」受。 〔療癒系甜點〕對於想要享受甜點卻一邊擔心發胖與健康,卻又難以抵擋甜點誘惑的螞蟻們,法國藍帶甜點主廚凱恩親授法國藍帶廚藝學院密技,教你Step by
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    • 就是愛吃麵:一次認識38種麵條,並學會102道麵食料理
    • 作者:蔡萬利;羅世超  出版社:日日幸福  出版日:2018/08/22
    • 定價:380元  優惠價:79300 
      預購中
    • 收錄台式、日式、中式、東南亞、西式共102道麵食料理,炒麵、湯麵、涼麵、燴麵、羹麵俱到,不論當正餐、消夜、點心,快速又方便。詳述38種麵條最佳烹調時間,和選購、保存技巧,第一次煮麵輕鬆上手。並提供實用高湯、沾醬、小菜,讓您隨心所欲搭配,用麵條料理牽起全家人的情感,創造多彩麵食生活!10分鐘內完成色香味俱到佳餚在忙碌的生活中,大家對於吃的內容越來越講究,但又不希望花太多時間製作繁瑣的菜餚,於是麵食料理成為最方便的選擇,能飽足且滿足味蕾,更不需要掏米、浸泡、炊煮等待,10分鐘內就可以烹調完成色、香、味皆到位佳餚,本書可以讓不愛麵食的朋友喜歡,讓愛好麵食的朋友更驚喜麵條多樣風貌。麵條種類多,變化多樣口感與風貌麵條種類多且變化高,換麵條就有不同口感;運用不一樣的烹調方式和調味料,就擁有各種模樣的風味料理,本書精選最實用又方便取得的38種麵條,每種麵條示範數道料理,並透過兩位主廚精湛廚藝、完美配方、詳細步驟圖,還有數十款高湯、沾醬、小菜,讓大家開心下廚,輕鬆照顧自己和家人的健康。麵條種類包含如下:「台式麵條」:油麵、意麵、菠菜麵、紅蘿蔔麵、南瓜麵、雞蛋麵、白麵線、紅麵線、關廟麵、豆簽麵、雞絲麵、
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    • 人人都能學會錢包防衛術(全圖解)
    • 作者:《Smart智富》真.投資研究室  出版社:Smart智富文化  出版日:2018/08/22
    • 定價:249元  優惠價:79197 
      預購中
    • 攻城掠地,還能周遊列國!人人都能學會 超強錢包防衛術從零開始?NO!現在的年輕人都是從負債開始!負債就像是小資族的敵人,總在現實生活中拖累你的生活品質、擊垮你的精氣神,整天與敵人作戰,還要避免自家兵將叛逃,何來追逐夢想的能耐?嘿!別擔心,學會錢包防衛術,運用好的戰略並徹底執行,最後再找來盟軍一起打天下,你也能一邊安內、一邊攘外,同時擴大你的疆土!想要學習錢包防衛術,第一步,要先打通你的任督二脈,把腦袋瓜調整到作戰狀態,將好的戰略計畫放到腦中,知道敵人有多少?並且放眼未來,擬定自己每年想要吃下多少疆土。第二步,蓋好你的堡壘!藉由斷捨離,把只會吃糧草的無用小兵、和佔據作戰空間的垃圾全都掃出門外!同時了解現代兵器─信用卡和手機,成為跟上時代潮流的戰略家。第三步,防衛疆土不流失!錢包防衛術的精隨在此,手中的一兵一卒都是寶,通通不可浪費!每天都在作戰,如何控管作戰計畫的執行程度,本書提供4種戰法,讓你找到最佳途徑。最後,強強聯手更能輕鬆打天下,如果你有同盟,不妨一同作戰,一個敵人、兩份戰力,9453!超強的錢包防衛術,讓小資族攻城掠地,還能周遊列國!本書重點精華:1. 全圖解―輕鬆有趣的擬人化寫
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