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少有人走的路5:不一樣的鼓聲(修訂本)(簡體書)
少有人走的路5:不一樣的鼓聲(修訂本)(簡體書)
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商品介紹
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  • 目次
  • 在人與人的關係中,你是否害怕與別人發生衝突,習慣於隱藏和壓抑,並深感憋屈與孤獨?抑或總想按照自己的想法改變別人,到處樹敵,弄得人際關係十分緊張,彼此都失去了獨立成長的空間。
    在這種令人窒息的關係中,所有人都像一鍋粥,沒有了自己的獨特性和完整性,成為一群烏合之眾。
    而這本書告訴我們,不管是在夫妻關係、父母與孩子的關係,還是朋友和同事的關係中,我們都不應該壓抑自己或改變別人,也無須害怕分歧和衝突。只要凝聽不一樣的鼓聲,破除以自我為中心的心理習性,就能接納彼此的差異,建立起好的關係。
    在好的關係中,每個人都像沙拉一樣保持各自完整的成分和豐富的口感,彼此都將對方視為珍貴的生命體,相互接納,相互欣賞,關係中充盈著真心、真情和真誠。這種真誠關係具有強大的治癒力,是治療“烏合之眾”的一劑良藥。
  • M.斯科特·派克(M.Scott Peck),畢業于哈佛大學,獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐,取得了卓著成績,被譽為“我們這個時代傑出的心理醫生”。
    由於其巨大的影響力,他獲得政府特許,進入政府心理治療特殊小組,為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣,在美軍駐日本沖繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經歷,成就了他偉大的著作《少有人走的路》系列,該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年,被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作,創造了出版史上的一大奇跡!
  • | 第一章 真誠的關係
    分裂與孤獨 // 003
    堅硬與柔軟 // 008
    我們是不同的琴弦,卻彈奏出同一首歌 // 014
    跛腳的英雄 // 028
    壓進去是抑鬱,哭出來是治癒 // 033
    | 第二章 獨立與依賴
    獨立,但不要成為局外人 // 045
    冷漠,是病態的獨立 // 048
    控制,是病態的依賴 // 055
    依賴,但不要成為烏合之眾 // 059
    | 第三章 人性的陰影與真誠關係
    真實的生命,猶如蝴蝶的羽翼 // 066
    人們都是通過愚蠢的行為建立友誼的 // 070
    因為脆弱,所以我們在一起 // 074
    在一起的力量 // 080
    | 第四章 真誠關係的七個特徵
    第一個特徵:包容,而不是忍受 // 087
    第二個特徵:突破幻象,走進真實 // 091
    第三特徵:一個安全的地方 // 093
    第四個特徵:凝視對方,以柔和的目光 // 096
    第五個特徵:以優雅的方式,超越衝突 // 099
    第六個特徵:權力去中心化 // 101
    第七個特徵:一種回家的感覺 // 103
    | 第五章 建立真誠關係的四個階段
    虛偽階段 // 107
    混沌階段 // 113
    空靈階段 // 121
    真誠階段 // 135
    | 第六章 進入空靈的方式
    讓自我歸零,就是空靈 // 142
    外表的瘋癲,或許意味著內心的巨變 // 145
    沉默留出的空間,恰是進入空靈的路 // 149
    空靈與消極感受力 // 153
    | 第七章 不設防: 空靈的橋樑
    愛的特徵之一,就是不設防 // 163
    把自己完全暴露出來 // 166
    融合性和完整性 // 168
    要想看見全貌,你就不能有任何立場 // 174
    | 第八章 在建立真誠關係時,如何避免陷阱
    逃避真誠關係的四種伎倆 // 181
    干預的時機 // 191
    非語言行為與語言一樣重要 // 200
    快與慢並不是關鍵 // 202
    承諾,我們沒有逃跑路線 // 203
    真誠關係的紐帶:沉思、故事和夢境 // 204
    | 第九章 建立長期真誠關係的兩個案例
    真誠的關係,真心的歡笑 // 210
    只是互相關照,並不刻意治療 // 212
    人為塑造敵人,最具破壞力 // 217
    | 第十章 不一樣的鼓聲
    權力的傲慢 // 224
    無知的山谷 // 229
    信任的力量 // 231
    接納即治癒 // 232
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