努力，是為了遇見更好的自己（簡體書）

你知道嗎？只要奮力前行，就能走出人生的低谷， 創造出生活的奇跡。你想要成功嗎？那就努力吧，這樣 你才會遇見更好的自己。
《努力，是為了遇見更好的自己》是一本關於“如何努力”的溫情勵志書，針對 人生所遇到的挫折、際遇，以恰切的語言娓娓道來。望 你通過這本書能領悟到努力的真諦，然後去努力，創造 一個美好的人生。

第01 章 你，是否暢想過想成為怎樣的自己 001成功者總是那些有目標的人 002從現在起為目標而努力 004改造自己，擴大人生格局 007在命運的磨礪中漸漸前行 010你之所以獨特，恰恰因為你就是自己 013第02 章 勇敢選擇，前行的路要自己做主 017成大事需要一點點勇氣 018實現夢想的路早已存在心中 019每一次選擇都是未來生活的底片 023年輕，就應該努力拼搏 024目光放長遠，調整自己的選擇 027第03 章 努力不是瞎忙，找對方向很重要 031智者會放飛思想的風箏 032命運取決於做事結果，結果取決於做事方法 034方向不對，付出再多努力都白費 036記住，方向比努力更重要 038勇敢做自己心靈的舵手 041第04 章 拖延是進步最大的敵人，克服了它你的努力才會有效 045拖遝習慣是一種惡性循環 046消極的環境會影響你的行為習慣 049全力以赴去努力，而不是拖延 054悲觀情緒讓你產生拖延 057別做三分鐘先生 060 消除拖延思維，立即行動 063第05 章 努力改變，活成自己喜歡的模樣 065改變推動幸福人生 066只要不放棄，沒有什麼不可能 067不找藉口，擔責讓你更帥氣 069你的能量，超出你的想像 072積極主動地完善自我 076第06 章 主動去甩脫那些阻礙你成長的缺點 079江山易改，本性也易改 080改變自卑心態，逐步建立自信 084習慣支配著人生 085理智自製，克服自己的情緒 090猜疑會捆綁你的思路 093別妄加推測，根據事實判斷 095第07 章 管理好情緒，進而才能管理好自己 099面對困難，不要氣急敗壞 100失意時不如休養生息 102容易生氣，會讓你發揮失常 104調整情緒，走出悲觀的陰霾 106每一個人都是一座寶藏 109第08 章 與優秀者為伍，讓自己也變得卓越起來 113與優秀者為伍，自己也會變得優秀 114踩著前人的腳印前進，避免白費力氣 118避開短處，激發自己的能力 122成功需要夢想，夢想需要堅持 126蓄積待發，鑄就耀眼光輝 128學習他人身上的閃光點 129第09 章 有自己的看法，思維具有獨立性和獨特性 131獨立思考而不是盲從他人 132積極適應不斷變化的外界環境 135正確界定個性和任性 138打破思維中的牆壁 141換個角度，問題會迎刃而解 143走出屬￿自己的人生道路 145第10 章 捨得逼自己，你才能看到自己最優秀的一面 149必須去嘗試，才能知道事情的結果 150行動起來，你是最棒的 153以興趣為支撐，才能保持長久的激情 157經歷枯燥與痛苦，才能收穫成功的果實 160別自我設限，勇敢跳躍出去 162第11 章 別光顧著努力，也要懂得化解壓力 165保持健康心理，消除心病 166讓壓力督促自己不斷進步 168保持健康實力，才能可持續發展 171放鬆身心，體味美好生活 173寫出煩惱，卸下沉重負擔 176少一些煩惱，多一些開心的笑 180第12 章 擁有正確的人生態度，才能達到理想的人生高度 183樹立正確的人生態度 184成功沒有捷徑，只需腳踏實地 186有平淡的真實，才懂品味人生 189不斷充實自己，努力做得更好 191不虛度光陰，一路努力向前 194參考文獻 198