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大學生心理健康教育（簡體書）
- 系列名：全國中醫藥行業高等職業教育十三五規劃教材
- ISBN13：9787513242639
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 作者：王祚橋
- 裝訂／頁數：平裝／212頁
- 規格：26cm*19cm (高/寬)
- 出版日：2018/10/01
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商品簡介
商品簡介
本教材緊密結合大學生的心理、學習和生活實際，闡述了大學生心理健康方面的基本理論、基礎知識，並提供了豐富的案例和操作細則，旨在幫助大學生正確認識在現實生活和學習中所遇到的心理問題，提供心理調適、心理健康的基本方法，為其在現實生活中處理好各種心理問題起到積極的指導作用。 本教材共分十章，包括大學生的自我意識及特點，怎樣塑造良好人格，怎樣高效學習，如何處理大學生時期的戀愛問題，如何增強人際交往的能力，怎樣保持良好的情緒狀態，提高應對壓力和降低焦慮的策略有哪些，如何理性地對待挫折和化解挫折，在網絡環境中如何保持良好的心理狀態，大學生常見的心理障礙與心理疾病有哪些，如何進行危機干預和自殺預防等，既可作為高校大學生心理健康教育課程的教材，也可供廣大心理學工作者、教育工作者和家長等參考，還可作為大學生和青年朋友提高自己心理素質的自學參考書。
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