花季‧綻放：中職生心理團訓活動指南（簡體書）

《花季·綻放：中職生心理團訓活動指南》根據教育部《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》精神，從中職生心理特點和年齡特點出發，編排了9個單元、31個訓練項目，內容涉及新生適應、自我意識、時間管理、情緒管理、人際交往、戀情處理、學會學習、珍愛生命及職業生涯規劃等方面。
《花季·綻放：中職生心理團訓活動指南》本著從學生實際出發的原則設計活動，設置了學生喜聞樂見、豐富多彩的模塊，引導學生參與、體驗，讓學生從體驗到感悟、從內化到遷移，使學生身心得到和諧發展。
《花季·綻放：中職生心理團訓活動指南》以體驗式心理健康教育為主線，具有系統性、操作性、互動性、實用性、趣味性等特點。
《花季·綻放：中職生心理團訓活動指南》可供中等職業學校心理健康教育理論課和團體心理輔導課使用，也可供班級班會、第二課堂使用，同時可作為學生的心靈成長讀物。

第一單元　初入中職校園/ / ２
　項目一　相親相愛一家人―――心理健康知識知多少/ / ２
　項目二　尋找歸屬―――歸屬感及其培養/ / ８
　項目三　個性名片―――中職新生個性展示與環境適應/ / １４
　項目四　壓力大放送―――中職新生的壓力釋放與壓力管理/ / ２０
　心理測試　壓力自測問卷/ / ２６
第二單元　我是怎樣的中職生/ / ２９
　項目一　我的自畫像―――瞭解自己的氣質類型/ / ２９
　項目二　學習愛自己―――中職生如何接納自己/ / ３５
　項目三　價值拍賣―――認識自己的需求/ / ４１
　項目四　背後留言―――從他人的角度看自己/ / ４６
　心理測試　個性成熟度測試/ / ５１
第三單元　時間都去哪了/ / ５８
　項目一　一分鐘的價值―――巧用時間ꎬ制訂科學的學習計劃/ / ５８
　項目二　撕思人生―――珍惜時間ꎬ管理好自己的時間/ / ６４
　心理測試　你會管理自己的時間嗎? / / ７０
第四單元　我的情緒我做主/ / ７４
　項目一　我也有情緒―――走進情緒/ / ７４
項目二　向天空微笑―――換個想法看世界/ / ８１
　項目三　丟掉心靈的垃圾―――宣洩不良情緒/ / ８７
　項目四　風雨過後.彩虹升起―――擁抱健康情緒/ / ９３
　心理測試　情緒穩定性自我測試/ / ９８
第五單元　人際交往與溝通/ / １０１
　項目一　有你真好―――人際交往與交往原則/ / １０１
　項目二　風雨同行―――人際交往中的性格類型/ / １０７
　項目三　你說我畫―――人際溝通與技巧/ / １１３
　項目四　信任之旅―――如何建立人際信任/ / １１９
　心理測試　人際關係綜合診斷量表/ / １２４
第六單元　編織美麗的戀情之花/ / １２６
　項目一　編織美麗之花―――青春期的男生和女生/ / １２６
　項目二　愛情七彩石―――愛的真諦/ / １３３
　項目三　美麗的罌粟花―――愛的陷阱/ / １４０
　心理測試　愛情態度量表/ / １４７
第七單元　讓我們學會學習/ / １５２
　項目一　神奇的分院帽―――我有我的學習風格/ / １５２
　項目二　用途無限―――突破思維定式ꎬ培養學習興趣/ / １６０
　心理測試　所羅門學習風格自測問卷/ / １６４
第八單元　生命如此之重/ / １６９
　項目一　我的五件禮物―――珍惜擁有ꎬ提升價值/ / １６９
　項目二　算算親情賬―――感知父母恩/ / １７４
　項目三　畫生命曲線圖―――錘煉意志ꎬ把握命運/ / １８１
　項目四　明天會更好―――體驗真實的幸福/ / １８８
　心理測試　症狀自評量表ＳＣＬ￣９０ / / １９５
第九單元　做職業的主人/ / ２００
　項目一　我的職業興趣島―――職業性格與職業興趣/ / ２００
　項目二　職業價值觀拍賣―――我的職業心理素質/ / ２０７
　項目三　職業生涯彩虹圖―――職業生涯規劃/ / ２１３
　項目四　生命的蛻變―――職業適應/ / ２１９
　心理測試　ＭＢＴＩ 職業性格測試/ / ２２４
參考文獻/ / ２２７