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中醫認為，腎藏精，肝藏血，男子以腎為本，女子以血為本，所以男子注重養肝，女子更注重養腎，養好肝腎，男子就會精力旺盛，女子就會貌美如花。《男補腎 女養肝》系統闡述了養肝和養腎的相關知識，具體包括食療、按摩、生活細節等等，內容通俗易懂，適合對飲食保健感興趣的讀者參考閱讀。
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