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商品簡介
作者簡介
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大自然裡有好多「老師」可以教我們運動唷！
你知道有哪些老師嗎？最想和誰學呢？
【內容簡介】
小磊一家人都很愛運動，各有各自擅長厲害的地方！最特別的是，他們的運動老師都和大自然的事物有關。
爺爺愛打由動物體態延伸出的五禽戲。奶奶喜歡練瑜伽，有很多招式都是向動物學習的唷，像是小貓抬頭式，樹式等等。爸爸最愛假日騎單車，騎得像風一樣快！媽媽是游泳高手，在小磊心中，是條美人魚！而小磊在幼兒園，最喜歡和大家一起練習動物體操！
大自然裡有好多健身老師能夠效法學習，一起變得健康又快樂吧！你喜歡運動嗎？你最想跟大自然的哪位老師學習呢？
你知道有哪些老師嗎？最想和誰學呢？
【內容簡介】
小磊一家人都很愛運動，各有各自擅長厲害的地方！最特別的是，他們的運動老師都和大自然的事物有關。
爺爺愛打由動物體態延伸出的五禽戲。奶奶喜歡練瑜伽，有很多招式都是向動物學習的唷，像是小貓抬頭式，樹式等等。爸爸最愛假日騎單車，騎得像風一樣快！媽媽是游泳高手，在小磊心中，是條美人魚！而小磊在幼兒園，最喜歡和大家一起練習動物體操！
大自然裡有好多健身老師能夠效法學習，一起變得健康又快樂吧！你喜歡運動嗎？你最想跟大自然的哪位老師學習呢？
作者簡介
【作者】陳旻苹
作家，曾任記者、主編，以及廣播、電視節目製作人，對於預防醫學十分重視，因此創作之內容多與身心健康相關，是個童心未泯的大姊姊。期望藉著傳媒與出版的力量，散播健康知識
的種子與傳遞身心健康的觀念，越多人健康快樂、充滿正能量，越多家庭才能和樂、萬事興。
【繪者】鮪魚蛋餅
繪者從小就喜歡畫畫，最喜歡拿著奇異筆在家中到處畫，沒有特別的理由，只有一顆愛畫的心！繪者的媽媽總是很和藹的包容這些，家人的支持加上本身的天分與努力，化成了豐富的養分，創作視野更天馬行空、無拘無束，揮筆而就出一幅幅美麗動人的畫作。
作家，曾任記者、主編，以及廣播、電視節目製作人，對於預防醫學十分重視，因此創作之內容多與身心健康相關，是個童心未泯的大姊姊。期望藉著傳媒與出版的力量，散播健康知識
的種子與傳遞身心健康的觀念，越多人健康快樂、充滿正能量，越多家庭才能和樂、萬事興。
【繪者】鮪魚蛋餅
繪者從小就喜歡畫畫，最喜歡拿著奇異筆在家中到處畫，沒有特別的理由，只有一顆愛畫的心！繪者的媽媽總是很和藹的包容這些，家人的支持加上本身的天分與努力，化成了豐富的養分，創作視野更天馬行空、無拘無束，揮筆而就出一幅幅美麗動人的畫作。
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