30歲前用加法，30歲後用減法

第一章　聰明人的減法哲學
減法生活，讓快樂加倍
30歲前用加法，30歲後用減法
二八定律：減法的另一種模式
經營學的減法：Ⅹ-5≧Ⅹ
人生的減法哲學
減去多餘的部分
空杯心態
把成就歸零
聰明人勇於做減法
鬆開你緊握的手
大老闆的人生減法
生命中的鵝卵石
人生減法，找回遺失的幸福
吃小虧，占大便宜
簡單生活之美
該放棄時且放棄
來自哈佛大學商學院的心理課

第二章　成熟者的心態轉變
把煩惱關在家門外
給心靈來一次大掃除
每個人心中的「魔鬼」
生活做減法，幸福做加法
不要急，放慢生活的腳步
生活其實可以很簡單
減去生活中的麻煩
人生如釀酒，「減」去無味的水
人生減法是另一種形態的加法
簡單工作，隨性生活
好的休息才是前進的動力
退一步海闊天空
讓心靈去旅行
放棄也是一種美麗
你有手機依賴症嗎？
還自己一個簡約的生活

第三章　佛門中的生命智慧
互為因果的捨與得
忘卻煩惱，解脫束縛
提得起，放得下
貪念就是陷阱
放手才能得救
拂去心靈的塵埃
生命是道減法題
用減法邁過人生的三道檻
放下包袱，才能前進
為失去而感恩
一株菊花，一村菊香
適度釋放潛在的怒氣
不是擁有太少，而是慾望太多
巧於取捨，才能有最大收穫
簡單就是快樂
面對上帝出的減法題

第四章　三十歲的感情世界
愛情加法與婚姻減法
談情說愛也可以做減法
最美的愛情，我們看不到
那麼醜的人，那麼美的愛
成熟的婚姻心態
妻子的初戀情人
離婚前，再感動一次
放棄你，不是不愛你
放手是為了讓你飛得更高
得不到的未必是好的
一個人的初戀
為愛選擇遺忘
遺憾•遺忘•寬容
過多的愛是慢性毒藥
別惦記那些傷心的事
一生中應該被遺忘的幾種人

減法生活，讓快樂加倍
有時，生活中的減法實際上是加法。譬如我買了一堆水果，把它們分送給朋友，水果數量減少了，但我得到比水果更為珍貴的友誼，同時也得到分享的快樂。減少了物質，卻增加了精神財富。
當今世界上最富有的兩個人——微軟總裁比爾•蓋茲與股神巴菲特，都決定將自己大部分的財產捐獻給慈善事業，許多人對此無法理解，甚至有人認為他們瘋了。其實，真正瘋了的人是那些為富不仁的人，他們根本就不明白真正的生活哲學。而比爾•蓋茲和巴菲特卻深知其中之道，他們散盡自己的家產，錢財少了，卻將善行推廣到各地，使世界變得更加美好。他們本人也受到全世界的推崇，兩位首富做的是減法，實際上卻是加法。
有人說：同行是冤家，只有競爭，無法合作。事實上並非完全如此，郭台銘就曾經把自己到手的訂單分給同行，與同行攜手並進。
郭台銘僅用了幾年時間，就將自己的鴻海精密集團辦成了台灣首屈一指的大企業。經過艱辛的打拚，他的企業終於步入正軌，世界各地的訂單如同雪片一樣飛來，企業利潤也跟著迅速增長。
這年年初，郭台銘接到一張大訂單，企業的高層為這筆生意興奮不已，只要順利完成這個訂單，集團將迅速擴大，足以傲視群雄。就在集團上下摩拳擦掌、所有同仁都卯足勁準備大顯身手的時候，郭台銘卻做出一個讓大家意想不到的決定：他已經向幾個關係不錯的同行發出邀請，希望大家能和他一起完成這筆訂單。
郭台銘剛剛宣布這項決定時，集團裡立即響起一片反對聲，都說這麼大的一筆生意，誰會去和同業分享？在股東大會上，郭台銘耐心地向大家解釋這項決定的來由。他說：「我們的利潤正在快速增長，但我們和同行之間的關係卻越來越差。很多同行的生意已經到了舉步維艱的程度，對我們的抱怨也越來越多。我們不僅要想著怎麼賺錢，也要學會和別人一起賺錢，為公司打造一個更好的經營環境。」
郭台銘的舉動在當時產生了重大的影響。人們被他的行為深深地震撼了，他和他的企業也迅速成為人們茶餘飯後談論的焦點。
若干年以後，郭台銘的經營遭遇到一場危機，當企業陷入困境時，當初他幫助過的同行們紛紛伸出援手，有很多根本不認識郭台銘的人，也竭盡所能地給予幫助。那次的危機讓郭台銘的企業再次成為關注焦點，人們驚奇地發現，這個商人的人緣和魅力居然可以使他得到那麼多幫助。
一個和郭台銘有多年生意往來的朋友，在接受記者採訪時說道：「像郭台銘這樣重情重義的人，如果不幫他，我的良心會不安。」
郭台銘今天能夠成為台灣首富，和他這種顧全大局的思維方式是密不可分的。一個普通的商人只會關心自己賺了多少錢，而一個商業巨擘考慮的則是各方面的收益，這就是成功和偉大之間的差距。有些人的生意做得很成功，卻很少獲得他人的認可，這樣根本不可能成為真正成功的商人。