商品簡介
很多人都為“懷孕難”而苦惱,卻不知不良飲食習慣也會導致不孕不育!別擔心,跟著婦產科醫生定制的“好孕”食譜,你也輕鬆能懷上健康的寶寶。
孕前調養,爸爸、媽媽一個都不能少!健康的寶寶,首先必須是健康的精子和卵子結合的結晶,備孕夫妻飲食調理、需要補充的營養素以及飲食禁忌,看貼子找偏方,不如聽專家的靠譜。
備孕是優孕的關鍵,儘早準備才會有平安的孕程!從孕前6個月到孕前1個月,將備孕黃金營養餐端上家庭餐桌,讓備孕夫妻吃出精強卵壯的好體質,不管是頭胎還是二胎,照著吃,沒有理由懷不上。
不僅是備孕食譜,每道菜譜上還說明了適合孕期哪個階段食用!孕前這麼吃,有好孕;懷孕照著吃長胎不長肉。一本書,解決備孕和懷孕的所有飲食問題。
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