血脂72問

血脂異常怎麼辦？

專家教你輕鬆降膽固醇？

本書告訴你：
什麼是好膽固醇？什麼是壞膽固醇？想要降血脂，哪些運動最有效？市售體脂計真的可以測出體脂肪？降血脂的飲食秘訣？紅麴可以取代降血脂藥物嗎？薏仁可以降血脂嗎？甲殼素能不能改善血液異常？

Q01 為什麼我的血脂會升高？
Q02 血脂肪有幾種？
Q03 正常血脂肪的範圍介於多少之間？
Q04 什麼是好膽固醇與壞膽固醇？
Q05 好的膽固醇太低怎麼辦？
Q06 瘦子血脂一定正常嗎？
Q07 胖子血脂一定不正常嗎？
Q08 血脂是什麼？人體需要血脂嗎？
Q09 健康的血脂含量應該是多少呢？高血脂的意義是什麼？
Q10 高血脂的種類？
Q11 從血液的濃稠度可以判定是否血脂異常？
Q12 血脂異常的好發族群？
Q13 腰圍與高血脂的關連性是什麼？有鮪魚肚就一定是高血脂嗎？
Q14 高血脂症會遺傳嗎？
Q15 有什麼自覺症狀或徵兆是表示高血脂症的情況呢？
Q16 什麼原因會造成高三酸甘油酯血症？
017 高血脂的併發症？
Q18 三高關連性？
Q19 脂肪瘤是不是高血脂的警訊？
Q20 家族性高膽固醇血症的盛行率如何？好發年齡？
Q21 家族性高膽固醇血症有何症狀？可提早自我檢測嗎？
Q22 家族性高膽固醇血症有何併發症？對患者的生活影響為何？
Q23 家族性高膽固醇血症的治療方式為何？
Q24 抽血檢查血脂肪異常，是否一定要空腹？
Q25 誰需要定期檢查血脂？
Q26 檢查血脂的方式？如何解讀檢查報告數據？
Q27 要怎麼知道我的內臟脂肪過多？內臟脂肪是造成我血脂異常的兇手嗎？
Q28 市售體脂計真的可以測出體脂肪？可以信賴嗎？
Q29 我最近發現有血脂異常，請問我一定要吃降血脂藥物嗎？
Q30 降血脂藥物要吃多久？
Q31 可不可以有必要時再吃降血脂藥物？
Q32 降低血脂肪的藥物會傷肝嗎？
Q33 魚油在治療血脂異常有幫忙嗎？
Q34 是否服用高血脂藥物後，都要繼續服藥，不能停藥？
Q35 降血脂藥物有哪些副作用？
Q36 市面上降血脂藥物繁多，要如何選擇？
Q37 我對史他汀降血脂藥物有副作用，有其他替代藥物嗎？
Q38 降血脂的藥物，什麼時間服用較適當？
Q39 有血脂異常但肝功能也不好，是否可服用降血脂藥物？
Q40 有血脂異常但腎功能也不好，是否可服用降血脂藥物？
Q41 老年人有血脂異常，治療和非老年人是否有差別？
Q42 洗血有效嗎？
Q43 通血路的成藥可以幫助降血脂嗎？
Q44 節食可不可以降血脂？
Q45 吃素的人不會有高血脂的問題嗎？
Q46 吃深海魚油丸是否有助於減少心臟病？
Q47 吃多少深海魚才能有效預防心血管疾病？
Q48 規律的運動能減少血脂肪嗎？
Q49 有血脂異常，紅麴可以取代降血脂藥物嗎？
Q50 有血脂異常，是否可以不吃藥，只靠飲食控制和運動就可以？
Q51 燕麥可以降血脂嗎？
Q52 薏仁可以降血脂嗎？
Q53 減肥可以改善膽固醇嗎？
Q54 吃什麼可以增加HDL？ 降低LDL？
Q55 抽菸容易罹患高血脂的原因為何？
Q56 為了避免高血脂，我一滴油都不吃，這樣對嗎？
Q57 想要降血脂，哪些運動最有效？
Q58 預防或降血脂的飲食秘訣？
Q59 魚肝油跟魚油一樣嗎？吃這類保健食品會不會容易造成血脂異常？
Q60 降血脂的營養成分有哪些？預防高血脂，哪些保健食品具有效果？
Q61 廣告說，吃完油膩喝綠茶，是真的有效嗎？除了綠茶，還有哪些可以幫助消化排泄膽固醇呢？
Q62 心臟移植後，服用降血脂藥物，會減緩移植的心臟發生冠狀動脈硬化嗎？
Q63 心臟移植後，服用降血脂藥物，會延長壽命嗎？
Q64 喝果汁跟多吃水果好嗎？
Q65 高血脂與脂肪肝是好兄弟嗎？
Q66 降血脂藥是需要持續吃維持血中一定濃度才會有效？或是吃大餐油膩食物後立即吃有幫助？
Q67 消脂針能幫助我降血脂嗎？
Q68 甲殼素是吃大餐前的救星？甲殼素能改善血脂異常嗎？
Q69 抽脂術是不是可改善血脂問題？
Q70 排油花草茶如玫瑰等，能調節血脂嗎？
Q71 膽固醇有益無害，不再分好壞？
Q72 在控制血脂時我們是否該捨棄LDL-C 目標值？