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別讓壞情緒，趕走好運氣（簡體書）
- ISBN13：9787559607089
- 出版社：北京聯合出版有限責任公司
- 作者：(日)和田秀樹
- 裝訂／頁數：平裝／224頁
- 規格：20.8cm*14.6cm (高/寬)
- 出版日：2017/08/31
人民幣定價：49.9 元
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商品簡介
商品簡介
別讓壞情緒，趕走好運氣別讓壞脾氣毀了你別讓自己後悔當時忍住就好了要知道，不生氣你就贏了這是一本輕鬆改善我們工作、生活、人際關係的實用心理自助讀本。本書採用生活場景劇的插畫形式展示了：我們的心情受哪些因素影響？是如何變糟的，又是如何變好的？心情好壞對我們身心乃至人生的影響是怎樣的？形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事，幫助我們轉變思維模式，改變行為方式，從而成為一個更加健康快樂的人。
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