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本書教我們輕松打掃家的“巧”方法，每天五分鐘，就可以輕松搞定。一條毛巾、一把掃帚就可以掃除，掌握巧用橘子皮、冬季紗窗除塵、食材的高明收納等生活小妙招，減少物質的束縛，用節省下來的時間做自己喜歡的事，尋一個“心靈的小屋”，告別過往，勇敢向前，為心靈做加法。本書分為法則、掃除、選擇、豐富四篇，飽含生活智慧，注重實際應用。【法則篇】 要確立一種信念，讓“物質做減法，心靈做加法”植根于心中。【掃除篇】切實執行法則，鼓勵大家從現在開始做起，輕松掃除，并分享了一些具體可行的掃除方法，讓生活更有情調。【選擇篇】要懂得“舍棄”，脫離物品“圍城”，追求一只皮箱的簡約生活，詳介紹了物品減法的具體做法，追求淡淡的生活樂趣，開啟新的生活階段。【豐富篇】給心靈排毒，分享追求幸福的方法，尋求心靈的安寧與美好，勇于面對老去，及時調整自己，以積極陽光的心態面對生活。
作者簡介
作者簡介：沖幸子 Sachiko Oki日本知名掃除天后、日本Frau Grupe公司（主要從事家事清潔服務）創始人，教導大家利用不起眼的小東西來享受生活的“沖魔法”，頗具話題性，廣受各年齡層女性的支持。曾在德國生活學習多年，其收納理念深受德國、日本的影響。目前從事自創生活用品開發，并以生活設計師的身份，活躍于日本的雜志、電視等媒體。著有《5分鐘無毒掃除法》《德國流掃除術》等。 href='#'>譯者簡介：陳亞男自由文字工作者，熱愛翻譯、寫作及旅行。譯有《德國式簡約廚房模式18例》《家有兩個孩子的收納術》《無須斷舍離的德國式簡單生活》等生活類圖書。
名人/編輯推薦
1. 德國現代掃除理念與日本的“老奶奶”智慧結合，不費時間就可以輕松完成的掃除；2.簡單生活、豐富心靈的人生練習本。可以輕松掌握的物質減法、心靈加法提案；3.日本，崇尚人情與溫度的民族；德國，遵守秩序與精準的國度。同時擁有日本與德國精神的沖幸子說：自在怡然的人生，奠基于舒適整齊的環境。
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