禪武醫之少林養生大法
禪武醫之少林養生大法
  • 系列名:HEALTH
  • ISBN13:9789576637476
  • 出版社:文經社
  • 作者:釋延億
  • 裝訂/頁數:平裝/240頁
  • 規格:23cm*17cm*1.4cm (高/寬/厚)
  • 版次:1
  • 出版日:2016/06/06
  • 中國圖書分類:中醫臨床醫學
  • 定  價:NT$300元
  • 優惠價: 9270
  • 可得紅利積點:8 點
  • 庫存: 2
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 作者簡介
  • 目次
  • 承襲千年禪武醫之理論基礎,
    揭櫫少林獨家養生調息之精華。
    一窺少林怖外傳神功的奧妙,開解千年來從身到新的健康謎題,
    是簡單易行、嚴謹實用、源來有據的藥師防病法門。

    《禪武醫之少林養生大法》由嵩山少林寺釋延億法師編著。已有1500多年歷史的禪宗祖庭少林寺,自達摩西來,醫亦隨行,並在與中國醫學的不斷交融中吐故納新,成為少林寺禪武醫體系中極具代表性和實用性的一環,百代不衰。因為養生方法簡單、注重實效,從古至今,少林養生功法都是一般大眾爭相使用的防病法門,名揚中外。
        全書以承續千年少林禪武醫理論為基點,以少林「調心」和「調身」妙法為根本,用通俗的語言、生動的故事和精彩的圖解將少林禪醫養生精華貫穿你我日常生活,分別從少林素食療法,觀象識病,艾灸、拔罐等經絡療法,少林功夫保健小動作,禪修調心……多角度講述日常小疾小病的防治與身體的養護,娓娓道來,法簡意深,一用就靈。
        作者既是少林寺僧人,又擁有執業醫師資格,醫學研究生畢業,對佛教醫學典籍進行了長時間、系統的整理和研究,實踐中長期與患者接觸,積累了較豐富的臨床經驗,保證了本書內容簡單易行,嚴謹實用,源來有據,不存在嘩眾取寵、惡意誇大的弊端,無論對於大眾日常保健,還是疾病防治都大有裨益。
     首次揭秘流傳百代的禪宗養生妙法!
     觀察手部青筋教你預知大病的徵兆!
     簡單的獨門點穴法,迅速解除各種小毛病!
     領略獨門養生妙招,根治頑固性失眠、久咳不癒、鼻過敏、高血壓、頭痛、消化不良、腰酸背痛、陽痿、預防中風等慢性疾病!

  • 釋延億(禪一)法師
    俗名王單一,曾在河南中醫學院攻讀針灸推拿專業,碩士研究生期間主要研究方向是少林寺傷科子午流注用藥法。主修藥師琉璃光如來法門,2004年在河南嵩山少林寺,依禮上永下信法師剃度,法名延億。現在主要負責少林寺海外文化中心的課程設計研究和推廣、少林寺醫藥文化的挖掘研究和整理開發,對少林寺養生有比較精深的研究。
    1999年至今隨釋永信方丈積極參與少林藥局的恢復重建、挖掘整理、研究創新工作和世界非物質文化遺產的申報工作等。精通少林八段錦、少林內功、少林易筋經等相關內功心法;擅長運用針灸推拿治療頸肩腰腿痛等相關疾病,運用傳統運動療法康復訓練,運用中藥進行傷後調補;擅長時間養生、運動養生、本草養生。
  • 第一章 菩提本無樹:禪醫獨家養生絕學
    第二章 觀相識健康:不可忽視小症狀
    第三章 掌握好能量:真心修得藥師佛
    第四章 手到病自除:一用就靈的經絡小動作
    第五章 秘不輕傳的藥師法門:不花錢的治病妙招
    第六章 謹記生活小細節:人身處處是福田
    第七章 藥補不如食補:素食療大病
    第八章 小小廚房的智慧:藏著養生大藥
    第九章 養生必先修心:禪修裡的長壽秘密
    第十章 少林功夫好:養生在拳外
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