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商品簡介
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煮粥食材那麼多，怎樣搭配更營養？
春夏秋冬，每個節氣要怎麼吃？
糖尿病人能喝粥嗎？
……
小編每次見到作者謝英彪老師的時候，總要感慨上帝好像把時間都給了這位老人，老師總是神采奕奕、精神矍鑠。謝老師50年來一直致力於老年病及食療藥膳研究，不僅自己親身試驗，還積極推廣“節氣粥膳”這種傳統、適合中國人的養生食療方法。
謝老師還積極向小編推薦“粥療歌”，按照民謠中傳唱的食材煮粥，更營養更健康！他認為粥作為中國傳統美食，是一種很好的食療方式。同時，按24節氣來養生又是老祖先總結出來的適合中國人的生活智慧，兩者相結合更是一種絕佳的養生食療方法。
從醫多年來，謝老師總會遇到各種各樣的病人，高血壓、糖尿病、痛風……很多病人食不知味。醫者父母心，謝老師專門研究了適合各類病人的粥膳方式方法，讓您能做一碗食療粥，消病除痛。
喝對粥，會喝粥，跟著24節氣喝粥，從立春開始，到大寒結束，如環往復，壽延十年！
春夏秋冬，每個節氣要怎麼吃？
糖尿病人能喝粥嗎？
……
小編每次見到作者謝英彪老師的時候，總要感慨上帝好像把時間都給了這位老人，老師總是神采奕奕、精神矍鑠。謝老師50年來一直致力於老年病及食療藥膳研究，不僅自己親身試驗，還積極推廣“節氣粥膳”這種傳統、適合中國人的養生食療方法。
謝老師還積極向小編推薦“粥療歌”，按照民謠中傳唱的食材煮粥，更營養更健康！他認為粥作為中國傳統美食，是一種很好的食療方式。同時，按24節氣來養生又是老祖先總結出來的適合中國人的生活智慧，兩者相結合更是一種絕佳的養生食療方法。
從醫多年來，謝老師總會遇到各種各樣的病人，高血壓、糖尿病、痛風……很多病人食不知味。醫者父母心，謝老師專門研究了適合各類病人的粥膳方式方法，讓您能做一碗食療粥，消病除痛。
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