巧用腦科學，學英語快1倍

大腦最知道學習的最短路徑！
單一著作暢銷300000冊，書籍長銷不墜的腦造影專家教你
從大腦八大功能區域的特性著手，
一一攻克英語　聽力、會話、閱讀、寫作！

制式的英語學習方式令你感覺很勉強？
怎麼努力，英文程度還是原地踏步？
擔心起步太晚，學英語只是浪費時間？

年輕學英語有優勢，年長學英語也不嫌遲！
順著大腦運作道理，學起外語就能事半功倍！

聽：英語教材鴨子聽雷，越聽越乏味？
別只聽有聲「教材」，找自己喜歡的影片來看，熟悉各種口音和正常說話速度。練習聽寫，提升聽覺的專注力。

說：遇到外國人就腦筋空白，支支吾吾？　
練習用母語演說，講母語有條理，英語口說能力會跟著進步。播放有聲教材不按暫停，一聽到就緊跟著讀出來。

讀：不擅長盯著文字，讀起文章慢吞吞？
養成閱讀母語著作的習慣，讀越多越會讀。讀英語文章前，先用母語預習內容，一開始讀英文，就避免將它們換成母語。

寫：構思文章老是撞壁，不知從何下筆？　
將文章主要內容先寫在便箋上，加以組織。用「英文＋關鍵字詞」查網頁，參考用詞、片語和文章結構，善加模仿。

記：硬背單字記不牢，應付完考試就忘？　
反覆抄寫單字，讓動覺記憶幫你熟悉字詞拼法。在意思抽象的單字旁邊寫下中文，藉助視覺系統腦區來牢記。

從英語一塌糊塗，到遠渡美國成為腦科學知名學者，
加藤俊德博士根據自身經驗以及腦科學專長，
為想學好英語的你，擬定符合習慣、不勉強的學習守則！

作者簡介 
加藤俊德　博士
醫師、醫學博士，具備頂尖的大腦磁振造影鑑定技術。1991年，他發現了利用紅外線從頭皮測知大腦活動的近紅外線光譜檢測（NIRS）原理；十年後，開發出能夠量測腦內氧氣交換狀態的功能性近紅外線光譜檢測（fNIR），後來全世界有數百所大腦研究機構採用這項技術。1995年，他因腦造影技術的研究成果受到肯定而赴美，在明尼蘇達大學「放射線科磁振研究中心」從事研究。
返回日本後，加藤俊德先後在慶應義塾大學醫學部、東京大學醫學部研究所等從事研究，並開設「加藤白金診所」，藉由獨門的大腦磁振造影鑑定技術，診斷發展障礙和失智症等，協助患者加以預防，至今已分析超過一萬人的活腦影像，對象從幼兒到極高齡的人都有。
他也成立「大腦學校」，提倡根據各腦區的強項和大腦運作原理來開發潛能，提升多方面的能力，話題席捲日本，著作長年暢銷，著有《打造Ａ咖腦：懂這些，工作就是比別人獨到！》（行路出版）、《成為東大腦的讀書習慣》、《66妙招輕鬆練出好腦力》等書。


譯者簡介 
駱香雅
東吳大學日文系畢業，輔仁大學翻譯學研究所碩士，曾任職知名日商公司及流通產業，目前為專職譯者，從事商業、科技、法律等領域的口筆譯工作，譯有《門診護士的煩惱》、《最理想的住宅格局教科書》、《說對話的技術》、《懂做人到處有貴人》、《一分鐘快速記憶法》等書。期許自己熱愛生活、樂於工作、時時感恩、感謝生命。

自序　年輕學英語有優勢，年長學英語也不嫌遲！
Chapter 1
腦科學專家傳授【不管幾歲都不嫌遲的學習法】
1.就算已經成年，也能學好英文！
2.正確運用腦科學，用「自己 」的方法學英語
Column 1：製作自己專用的「英語教材」吧！

Chapter 2
符合腦科學的　學英語的入門方法
1.主動學習，成效要比被動好
2.善用各腦區主要功能，輔助學習
3.運用八大腦區，打造全方位「英語腦」
4.正確訓練大腦，就能激發新能力
5.正視自己的弱項，刺激負責的腦區更活躍
6.刻意改變思考方式，在腦內建設新的高速公路
7.從拿手的科目著手，克服不擅長的科目

Chapter 3
符合腦科學的【英語單字學習法】
1.靠興趣記憶更多單字，用人名強化英語體驗
2.在抽象的英文單字旁邊寫下中文
3.將日常物品「轉成英語」加以記憶
4.透過較長的英文單字，來鍛鍊記憶力
5.記住外國人的姓名，能鍛鍊記單字的能力
6.抄寫單字，用「動覺記憶」幫助記憶
7.弄清楚自己擅長記憶「哪種形式輸入的資訊」
8.連同附帶資訊，一起記憶英文單字
9.利用運動系統腦區，學習「實用英語」
10.養成「無所不記的習慣」，提高單字記憶力
Column 2：把數字的表達方式記起來

Chapter 4
符合腦科學的【英語聽力學習法】
1.多聆聽英文詞彙並使用，建立英語專用軌道
2.運用有聲教材以外的工具，學好真正的英語聽力
3.規劃脫離母語環境的「全英語日」
4.在「全英語日」時，多觀賞幾次喜歡的西洋電影
5.觀看西洋電影時，先看有母語字幕或配音的版本
6.堅持只看喜歡的電影或戲劇
7.藉由聽寫練習，活化聽覺系統腦區
Column 3：強化聽力的私房對策

Chapter 5
符合腦科學的【英語會話學習法】
1.鍛鍊運動系統腦區，能提升會話能力
2.練習用母語演說，能為英語會話能力打好基礎
3.透過文字遊戲，鍛鍊表達系統腦區
4.運用「跟讀」讓耳、口、腦切換成英語模式
5.藉「改變句構」表達同樣的意思，體會語感
6.聽不懂對方說的話時，可藉由觀察輔助理解
7.以肢體語言等視覺線索，讓對方知道你在講什麼
8.出國旅遊時，一定要用英文購物
9.用英語向友人敘述海外旅遊時的回憶
10.自行準備線上英語會話的話題，享受交談
11.利用社交網站的留言版，養成會話腦
12.過度介意發音，反而會阻礙思路

Chapter 6
符合腦科學的【英語閱讀學習法】
1.大腦連結用進廢退，大量閱讀你就越能讀
2.外出時，盡量留意周遭的英語標示
3.閱讀英語文章之前，先用母語預習內容
4.只挑選喜歡的內容當練習閱讀的素材
5.嘗試閱讀論文摘要或企業的新聞公告
6.利用網路搜尋鍛鍊你的速讀能力
7.隨身攜帶要細讀的文章，反覆閱讀
8.讀英文時，別啟動母語的思維模式

Chapter 7
符合腦科學的【英語寫作學習法】
1.寫英文文章前，先將主要內容順序調調看
2.用英文寫作前，先嘗試用母語寫
3.透過模仿，逐漸寫出優美流暢的文章
4.用說明文或介紹文來練習英語寫作
5.透過實際使用記住形容詞及副詞
Column 5：先培養寫作能力，再訓練會話能力

Chapter 8
符合腦科學的【英文文法學習法】

1.養成遵守規定的習慣，鍛鍊出「規則腦」
2.學文法需運用理解系統，重視情境才學得好

Chapter 9
符合腦科學的【培養英語腦的好習慣】
1.好好學習母語，能為培養英語腦打好基礎
2.只要下定決心，即使不完美還是能夠表達意思
3.培養英語腦的「一週計畫表」
後記