跟師一日一得3：醫海點滴（簡體書）

《跟師一日一得3:醫海點滴》以醫海點滴為主線，講述了作者由院校學子，融入民間傳承，到走一條獨特的中醫普及之路的心路歷程。作者將學醫過程中的迷茫、跟師解惑、採訪中醫、讀書臨證的點滴經驗感悟彙集一處，用通俗易懂的文字，大白話的表達方式，將精深的醫理，靈活的法度、奧妙的湯方、神奇的中藥，以及中醫人不斷勤學求索的精神，毫無保留地介紹出來。

編輯推薦
《跟師一日一得3:醫海點滴》書中觀點新穎，行文流暢，悟性閃爍，靈機滿紙，篇篇皆是用心之作，字字盡是悟性之語。這部點滴醫學心得的彙集之作，雅俗共賞，原汁原味，屬於中醫普及讀物中的難得佳品。無論是臨床醫師、院校學生，還是中醫愛好者、初學者，都能在輕鬆閱讀之中學到大量中醫知識，提升對中醫的悟性。

引子
繼續深造還是民間訪師
跟師楊老
八綱八法
肝炎治肝還是消炎
讀書卡片
勞作治病與生脈飲
摩托車司機的蕁麻疹
理中湯治蟲癢
潛心研修
訪師還是創業
玄麥甘桔湯治咽痛
同病異治話頭痛
運動加素食
反復發作的口腔潰瘍
薏苡仁除濕
得一病得一理
蘇連飲治嘔吐
汗法治感冒
補氣祛風治鼻塞頭痛
打呼嚕與陳夏六君子丸
運河與大海
巧記三仁湯
勞其筋骨
最 好的活血是運動
開創一條屬於我們的中醫之路
一味心藥
降血脂四藥
房東的腰痛
中醫看的是病的人，而不是人的病
從打井水中悟到的
病在觀念
醫囑也是藥
源清流自潔
背山泉水
拍掌也能治病
太極養生樁
爬行功
運動加戒淫
湖北跟師
湖北訪師因緣
醫海點滴
花兒蔫了與頸椎病
寡言語以養脾胃
《黃帝內經》的夢診
辛以潤之
陽主固密
采藥木賊
小兒夏季熱的食療方
以修身為本
指甲裡窺病機
小金丹與乳腺增生
婦科千金片
附子理中丸與黃連素片
長壽脈
蔥花小米粥
豆芽白菜湯
采山藥
頭風三藥
采藥銀杏葉
肥胖要治心
開胃湯治胃脹厭食
山中珍品覆盆子
肩三藥與背三藥
合歡皮、首烏藤相當於穀維素
茯苓、通草為治胃水脹良藥
鳳凰衣與木蝴蝶
癢三藥
有病沒病，防風通聖
手足診斷有學問
落枕絕技
神手的由來
摸腳能止痛
現場獻技
陽痿與結石，摸腳皆可治
摸腳的三個重要區
牙痛還能定位
反射療法救了我
手麻手抖是何因
養真順性降濁治乙肝
手汗三藥
田法
甲法
申法
由法
水腫三藥
耕田種地中的答疑解惑
池塘加水魚不躁
以靜制動與動中求靜
由堵車煩躁想到風藥勻氣脈
拴住的小狗與籠養的雞
孫思邈與小續命湯
死靜不如活動
颱風與春風
空調、風扇、蒲扇與開窗
風藥治失眠
用風藥來順其性
氣味裡頭有陰陽
龍骨、牡蠣就是孫悟空的金剛箍
調人體秩序比調病更重要
從破土的種子看解壓之法
高壓鍋為什麼高壓
順其性養其真乃是立法之根本
經多隱語
格物致知
解表清熱退高熱
談風論氣
牛溲馬勃
沉香化氣丸
心懷貴下
灸法點滴
六招教你預防夏季濕氣
松香泡酒治風濕痹痛
蜈蚣雄黃酒
三參散與瘀血體質
川貝雪梨湯
說話與呼吸的秘密
大蔥薏苡仁治腰痛
蘋果久服會束百脈、閉百脈、細百脈
借力打力不費力
從熬粥想到化瘀血新思路
清涕與水龍頭
久違的牛頭山
伯樂的《相馬經》
三思而後行
治人一時以藥，治人一世以書
不要折騰自己
手淫把疾病打回原形
種樹郭橐駝傳
命在呼吸間
調呼吸和美容
養生三十二字警語
出輿入輦，厥痿之機
洞房清官，寒熱之媒
皓齒蛾眉，伐性之斧
甘脆肥濃，腐腸之藥
腸道是健康的睛雨表
馬車不能沒有韁繩
損穀則愈
不要讓補品代替我們的功能
吃水果的大學問
感冒咳嗽反復案
痤瘡變黑案
胃痛發作案
生冷瓜果，不能多食
抽筋案
月經量少、閉經案
子宮肌瘤案
習慣性便秘案
提前絕經案
腹瀉案
阿發的學習總結
參訪民間郎中
核桃——補鈣之妙物也
溫陽利小便加退熱散治陳年腰痛
血海、太沖刮痧治閉經
心病有藥醫——火、炎、淡
強直性脊柱炎——鬆土、施肥與澆水
一個中心，兩個基本點
通腸法——排毒散
心動過速調腸胃
三十多年的低熱自汗案
換來一個藥酒方
鐵錘方、斧頭方
傷水方
誰關閉了肝臟的窗口
無知的愛等於傷害
都是裙子惹的禍
跟著健康走還是跟著潮流走
為何發脾氣
病從哪裡來（一）
病從哪裡來（二）
病從哪裡來（三）
百病皆生於氣
笑是美容藥
有一種健康殺手叫應酬
什麼最補
煙囪和氣管
樹木與花盆
春夏養陽，秋冬養陰
多辯不如實踐
皮膚皺與冷饅頭
喝酒多了打呼嚕
肥人該如何減肥
人因何而死
心靜自然涼
勇怯論
晚上聽課之風
穰歲多病，饑年少疾
擦地擦表皮
修道就是修自身管道
一城一池與大片江山
在陽痿與死亡之間選擇誰
動心忍性
栽樹——剪枝蔓，存主幹

於是創濤使勁地在她兩邊太沖穴，用拇指的一指禪之力，使勁按下去，小玲大叫一聲，大家還以為用力過度了。
我知道創濤具有學推拿按摩的天賦，為什麼？一個是以前在家裡幹農活多了，力量非常足，他可以左手、右手各用兩個指頭做俯臥撐十來個以上，差點就練成了單用兩隻大拇指做俯臥撐的一指禪功夫。
我說，如果你到海燈法師門下，估計一指禪功夫很快讓你練成了。
而在學校學推拿按摩、針灸的學生，老師都教他們要經常練指力，從入學開始，就要天天做俯臥撐。
只見她兩邊太沖穴紅紫紅紫的，創濤說，會不會太大力了？
我說，別管腳下，你看這頭還痛不痛？
小玲把頭搖了搖，甩了甩，像是要找那個疼痛，但不知道疼痛跑哪了。
她說，咦，怎麼像變魔術一樣，把病變哪裡去了呢？我今天可以上班了，可是會不會再復發呢？
我說，不著急，不緊張，不激動，不生氣，它就不容易復發。
小玲說，這樣不都變聖人了，誰做得到啊。
我笑笑說，做不到是因為境界不夠，經歷不多。性躁皆因經歷少，心平只為折磨多。你下次真的又激動急躁生氣頭痛時，你就記得自己往那兩個點上按，那可是為你的肝臟踩踩刹車板。
小玲說，可是我沒有那麼大力氣啊？
我笑笑說，有個不一法師，他拿根棍子，在身上的穴位戳戳按按，就可以保健養生，減少疾病。你如果指力不夠，就找根棍子或筷子，綁上布，用力戳，既不會戳爛皮膚，又能夠達到重力點按穴位的效果。