小郎中學醫記：我的大學中醫故事（簡體書）

中醫的普及教育與臨床實踐，一個在廣度上，一個在深度上，都是對當今中醫的發展、大眾的健康不可或缺的。所以中醫普及學堂推出“小郎中學醫記”系列，以通俗易懂的小說形式，引領大眾學習中醫。
本書（我的大學）以小指月上大學接受學院教育的小說形式，通過主人公及其舍友們，上大學軍訓，跟師白雲山話養生，羅浮山采藥，大學城巡講普及中醫，以及參加學校愛心社義診等活動，體現出學生學醫要早臨床、多臨床，打基礎理論要扎扎實實下苦功，以及在日常生活中要用心去體驗中醫，感受中醫的精神。
學生要怎麼學？老師要怎麼教？這裏頭既有學生勤學刻苦、用心一處的修學精神，又有宋老師、吳老師用《中醫基礎理論》《黃帝內經》的理論結合臨床實踐的講課風格，又有鄭老師、李老師生動活潑講解大醫故事、《醫學史》以及《醫古文》的精彩片段。
裏面頗多對現代中醫教育要與臨床實踐，生活自然相結合，和中醫普及傳播要面向社會、面向大眾的深入思考。本書適合中醫愛好者，在校師生，以及中醫專業人士閱讀。但本書涉及的湯方用藥，必須在醫師指導下使用。

本書以故事為載體、講解中醫理論和古今臨床經驗，目的是為了將博大精深的中醫藥文化，以通俗易懂的小說筆法發揚發大，讓更多人能從零起點，零距離地接觸中醫， 瞭解中醫，感悟中醫，熱愛中醫。
本書以小說形式首次體現，以個人大學生活真實經歷生動描寫，闡釋如何在日常生活和學習中普及中醫、用心去體驗中醫、和感受中醫的精神。

目 錄
引子... 1
1．老張的感冒... 1
2．路見病痛，拔針相助... 2
3．以陽治陰... 3
4．涼茶退眼目熱火... 4
5．以陰治陽... 6
6．軍訓第一課... 6
7．中暑的阿發... 8
8．痛經的女同學... 9
9．一把草，牙痛消... 11
10．中醫真牛... 12
11．第一節課... 14
12．愛讀書的桂林... 16
13．理論指導用藥——諸花皆升... 18
14．理論指導用藥——芳香能止痛... 20
15．理論指導用藥——軟藤橫行經脈中... 21
16．頭脹痛與氣球上沖... 23
17．電梯升降... 24
18．肝主疏泄——麥芽與木能疏土... 27
19．肝主疏泄——抑鬱者身心並調... 29
20．肝主疏泄——解鬱三招... 30
21．醫古文——珠江與大海... 32
22．大醫精誠——醫術精通... 34
23．大醫精誠——誠心救人... 38
24．大醫精誠——大醫之體... 41
25．大醫精誠——為醫之法... 43
26．木生火與逍遙散... 44
27．由晨跑引發的思考... 45
28．《黃帝內經》——老師第一大... 48
29．健康三大基石——飲食有節... 50
30．健康三大基石——起居有常... 53
31．健康三大基石——不妄作勞... 54
32．火主溫煦與心其華在面... 56
33．鄧老的一節醫學史課... 58
34．天橋底下中西醫之爭... 59
35．應戰... 60
36．徒手治落枕... 61
37．立竿見影治咽痛... 63
38．金針通鼻... 64
39．導引之法——跺腳... 66
40．加強版艾灸法... 68
41．紛紛邀請... 70
42．竹葉與源清流自潔... 71
43．火生土與桂附理中丸... 73
44．醫古文——醫生三個層次... 74
45．火冷金寒的咳嗽... 77
46．百歲老人的長壽經... 78
47．減小肚子與脾主運化... 81
48．脾開竅於口與理中湯... 82
49．騎自行車和土樞四象... 84
50．拜訪吳老師... 86
51．土生金與久咳不愈... 87
52．爬白雲山... 89
53．低估了醫學史的價值... 91
54．書店老闆的牙痛... 93
55．一大袋燒餅... 95
56．一日不作，一日不食... 98
57．遛狗的阿姨... 99
58．脾在液為涎... 101
59．八段錦... 102
60．由木凳椅腳爛想到升陽除濕... 104
61．醫古文之《扁鵲傳》... 107
62．講故事學醫學史... 108
63．脾主肌肉與術後康復... 110
64．醫普團... 112
65．肺咳治肝與用心體驗中醫... 113
66．學點中醫之寒氣傷蔥姜湯... 116
67．花升子降茶... 119
68．薑棗茶，治痛經... 120
69．普及與臨床一樣重要... 124
70．提壺揭蓋與哮喘... 125
71．肺主宣發肅降... 126
72．采藥羅浮山... 128
73．止血的墨旱蓮... 129
74．車前草，利尿藥... 130
75．青苔也是藥... 132
76．山溪邊的菖蒲... 133
77．滿山綠草皆是藥... 134
78．大醫藥家、大養生家葛洪... 137
79．鼻不聞香臭... 139
80．學習之道... 141
81．知柏地黃丸與金生水... 143
82．先天之本——腎... 145
83．恐傷腎與腎氣丸... 147
84．腎主骨與強力傷腎... 149
85．貧血與頭痛... 151
86．老阿婆的軟腳病... 153
87．取類比象的教學... 156
88．人體使用手冊——《黃帝內經》... 158
89．經絡... 163
90．經絡的運用... 166
91．經絡的運用（續）... 167
92．醫學史之孫思邈... 169
93．老爺子的急性胃痛... 173
94．諸痛癢瘡，皆屬於心... 174
95．諸風掉眩，皆屬於肝... 177
96．諸濕腫滿，皆屬於脾... 179
97．製造一個秋天的場... 182
98．諸氣 鬱，皆屬於肺... 183
99．諸寒收引，皆屬於腎... 185
100．錢乙的六味地黃丸...

對於很多急性痛症，針刺見效的速度可以用秒來計。
很多時候，你熬了湯藥，都覺得來不及，或者旅途中，沒條件熬湯藥。這時用針就顯得格外重要，所以以前的草醫郎中、赤腳醫生，都是一根針、一把草。
俗話說，一針二灸三用藥，這都是中醫的瑰寶啊！
我再一摸這大叔的脈，明顯脈和、緊去、痛愈。原本脈象如繩索打結、緊繃的狀態，一針紮下去就松了，平和了。
如果在竹籬茅舍，我會再點一把艾條來熏，這大叔肯定會更舒服。為什麼呢？
爺爺教我學陰陽的時候就說，醫道雖繁，然一言以蔽之，曰陰陽而已。
我就在琢磨，既然學“陰陽”兩個字就夠了，為什麼還要讀那麼多書？
爺爺笑著對我說，陰陽是醫道之體，千經萬論只是醫學之用。千經萬論，往往提玄勾要者，寥寥數語而已。但寥寥數語，又可以像撒網一樣鋪天蓋地。
爺爺說，把握陰陽之理，就到日常生活中去歷練吧。所以小時候，我喝涼水，肚子痛，爺爺就說，不怕，不怕，冷者溫之，寒者熱之，陰者陽之。
既然是陰寒引起的病痛，爺爺就用最雄壯的陽火——艾火，幫小指月烤烤肚子。一烤就像純陽融雪，疼痛瓦解冰消，非常舒服。好像在冰庫裏被凍得打哆嗦後，突然躺在草坪下，曬著溫暖的陽光一樣。這就是用陽熱來治陰寒陰病的道理。
火車上點艾條不方便。大叔擔心，還會不會肚子冷痛，問我該怎麼辦？
我說，你肚子冷痛，是外面吹了空調，裏面喝了涼飲，表裏寒氣交加在打架，所以難受。用針只是幫它們勸架，讓它們暫時不打。想要將來不再肚子痛，很簡單，不要引狼入室，要少喝涼飲，少吃冷果。
這大叔說，還有呢？如果再冷痛怎麼辦，我又不會針灸。
我笑笑說，很簡單啊，火車上不是賣糖果嗎？我剛才聽到叫賣聲，有一種糖果叫薑糖。你可以吃這東西，一是不容易暈車，因為薑是降逆止嘔要藥；二是不容易受寒腹痛，因為姜可以溫中散寒。
這大叔高興地說，學中醫真好，有病治病，無病可以防病。將來我要讓我孩子多學點中醫，免得我老了不知道怎麼保健養生。