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商品簡介
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《不抑鬱的活法：實踐版》是超級暢銷書《金剛經修心課:不焦慮的活法》作者費勇教授經典代表作！ 日常生活中，我們每個人都有心情不好的時候，沒有人會時時刻刻都是愉快的。 但是您千萬要注意，如果連續十天出現以下情況，您就有可能是被“抑鬱”纏上了： 天天注意力不集中，頭暈腦脹，容易疲倦，白天沒精神，晚上睡不好，腦袋裡總是天馬行空，有時通宵睡不著，情緒容易緊張失控，身體也很難受，對什麼事都提不起興趣或是事事都極端要求完美，否則就心灰意冷，悲觀，厭世…… 當您陷入這種負面情緒無法自拔，建議您在積極尋求幫助的同時，讀一讀《法華經》。 《法華經》歷來有“成佛法華”的美譽，因為這是佛陀晚年才對弟子開示的核心佛法，他通過最通俗易懂的比喻故事（火宅、牛車、大雨等），教給大家如何從束縛中徹底解脫，如何從壓抑中找到出口，同時娓娓道出所有眾生都能成佛的終極秘密。 翻開本書，讓您兩小時讀懂《法華經》精髓，汲取佛法終極智慧，暖心養心，踢走抑鬱！
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