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不抑鬱的活法:實踐版(簡體書)
不抑鬱的活法:實踐版(簡體書)
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 《不抑鬱的活法:實踐版》是超級暢銷書《金剛經修心課:不焦慮的活法》作者費勇教授經典代表作! 日常生活中,我們每個人都有心情不好的時候,沒有人會時時刻刻都是愉快的。 但是您千萬要注意,如果連續十天出現以下情況,您就有可能是被“抑鬱”纏上了: 天天注意力不集中,頭暈腦脹,容易疲倦,白天沒精神,晚上睡不好,腦袋裡總是天馬行空,有時通宵睡不著,情緒容易緊張失控,身體也很難受,對什麼事都提不起興趣或是事事都極端要求完美,否則就心灰意冷,悲觀,厭世…… 當您陷入這種負面情緒無法自拔,建議您在積極尋求幫助的同時,讀一讀《法華經》。 《法華經》歷來有“成佛法華”的美譽,因為這是佛陀晚年才對弟子開示的核心佛法,他通過最通俗易懂的比喻故事(火宅、牛車、大雨等),教給大家如何從束縛中徹底解脫,如何從壓抑中找到出口,同時娓娓道出所有眾生都能成佛的終極秘密。 翻開本書,讓您兩小時讀懂《法華經》精髓,汲取佛法終極智慧,暖心養心,踢走抑鬱!
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