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本書講述了在歐洲，十多年來，尤其是意大利，已有許多團體、人士提出“慢活”的主張，從生活上、工作上放慢腳步，不要再那麼急促、緊張、雜亂，而是悠游自在地品味人生的美好風景。然而這種歐美近年來流行的慢活哲學，其實我們的老祖宗早已提出過相同的觀念，只是名詞不同、說法不同而已。
作者簡介
朱榮智，1981年7月榮獲文學博士學位。曾任臺灣師范大學國文系教授，退休后轉任元培科技大學教授。著有：《改變一生的52個字》、《改變一生的人生三書》、《善待自己寬待別人》、《改變一生的孔子名言》、《改變一生的孟子名言》、《改變一生的老子名言》、《改變一的生莊子名言》等三十余本書。
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知止與人生 知止的含義 知止的修養 儒家的知止思想 老子的知止思想 知止的生活哲理 知止與企業管理 附錄一 朱榮智教授人生寯語——論快樂 附隸二 朱榮智教授人生寯語——論生命
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