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求醫找名醫，權威、經典、好用：全國27位名院名醫打造，以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩，打造全民健康第一超圖典。
學手診，從入門到精通，看這一本就夠了：自己的健康自己做主，學會讀懂手上的健康地圖，讓全身的健康盡在“掌”握。全國名院名醫聯手打造速效家用手診自療寶典，書中每章均有大量的彩色圖片幫助讀者準確定位，并通過通俗易懂的手診步驟和手診方法幫助讀者進行自我保健按摩，為初學者打開進入看手診病、手診治病的大門。書中不僅介紹了各種各樣疾病的按摩方法，還將常用的掌紋、手部穴位、全息圖等單獨羅列，全書圖文并茂、簡明實用，讓讀者切實掌握手診手療知識，成為自己和家人的保健良醫。
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作者簡介
健康養生堂編委會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與含章系列生活圖書的編輯審訂工作，其中包括尚云青、陳飛松、李海濤等著名醫生。
陳飛松
中國中醫科學院研究員，北京中醫醫院主任醫師，國家級保健專家。1993 年獲衛生部（現國家衛計委）、國家中醫藥管理局和總后衛生部評選的“全國首屆百名中青年醫藥科技之星”稱號。1997 年獲中國中西醫結合學會“全國優秀中西醫結合青年骨干”。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合會考試委員會副秘書長、教授、中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫藥學會內科分會委員、北京醫學會腫瘤專業委員會委員、北京抗癌協會理事。一直擔任《中國臨床醫生》《北京中醫》《中國中西醫結合消化雜志》等期刊編委。
蓋國忠
中國中醫科學院主任醫師，醫學博士、博士研究生導師。吉林省名中醫，國家首批優秀中醫臨床人才。先后畢業于長春中醫藥大學和黑龍江中醫藥大學。師從于國醫三大名家：任繼學終身教授、張琪終身教授和王永炎院士。主要從事中醫內科慢性病的中醫藥診療研究等工作。學術上突出中醫治未病思想和立體的中醫藥診防模式。擅長診治冠心病、心絞痛、中風病、糖尿病、痛風等。
陳飛松
中國中醫科學院研究員，北京中醫醫院主任醫師，國家級保健專家。1993 年獲衛生部（現國家衛計委）、國家中醫藥管理局和總后衛生部評選的“全國首屆百名中青年醫藥科技之星”稱號。1997 年獲中國中西醫結合學會“全國優秀中西醫結合青年骨干”。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合會考試委員會副秘書長、教授、中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫藥學會內科分會委員、北京醫學會腫瘤專業委員會委員、北京抗癌協會理事。一直擔任《中國臨床醫生》《北京中醫》《中國中西醫結合消化雜志》等期刊編委。
蓋國忠
中國中醫科學院主任醫師，醫學博士、博士研究生導師。吉林省名中醫，國家首批優秀中醫臨床人才。先后畢業于長春中醫藥大學和黑龍江中醫藥大學。師從于國醫三大名家：任繼學終身教授、張琪終身教授和王永炎院士。主要從事中醫內科慢性病的中醫藥診療研究等工作。學術上突出中醫治未病思想和立體的中醫藥診防模式。擅長診治冠心病、心絞痛、中風病、糖尿病、痛風等。
名人/編輯推薦
健康在手中，百病靠手療，手診精華一本濃縮：4大掌紋線 +8種病理紋+62種常見病對癥療法全圖解，簡明扼要的手診理論，最清晰好懂的手診流程……一書在手，一人會，全家都能用得上！
名師手診自療一本通。學會中國人百試百靈經典中醫療法，從此遠離醫藥之苦！
更多推薦：名醫話健康系列（10本）全新上市，不去大醫院也能把名醫請回家。一套在家一定用得上的健康書。
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目次
閱讀導航
手診手療速查圖解
第一章神奇的手診手療術
手與手診手的特性與以手診病
指紋和掌紋紋路提示身體的變化
指甲小細節可能預示大問題
手指手指形態與身體健康
手療以手診病，更可以手療病
操作方法手部按摩療法具體實操
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（一）
第二章手掌掌紋線健康密碼速查
感情線提示呼吸系統功能的1線
腦線提示心腦健康的2線
生命線提示體質經歷狀況的3線
健康線提示機體免疫力狀況的4線 閱讀導航
手診手療速查圖解
第一章神奇的手診手療術
手與手診手的特性與以手診病
指紋和掌紋紋路提示身體的變化
指甲小細節可能預示大問題
手指手指形態與身體健康
手療以手診病，更可以手療病
操作方法手部按摩療法具體實操
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（一）
第二章手掌掌紋線健康密碼速查
感情線提示呼吸系統功能的1線
腦線提示心腦健康的2線
生命線提示體質經歷狀況的3線
健康線提示機體免疫力狀況的4線
玉柱線提示心血管系統功能的5線
障礙線提示人體精力狀況的6線
成功線提示血壓高低的7線
放縱線提示生活習慣的8線
過敏線提示肝臟免疫功能的9線
土星線提示精神壓力狀況的10線
性線提示泌尿生殖系統功能的11線
酒線提示肝臟健康狀況的12線
悉尼線提示特殊疾病的13線
猿猴線提示遺傳性疾病的14線
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（二）
第三章手掌病理紋疾病信號速查
“十”字紋提示疾病早期的病理紋信號
“△”形紋提示疾病中期的病理紋信號
“□”形紋提示病情穩定的病理紋信號
“☆”形紋提示突發疾病的病理紋信號
“井”字紋提示慢性炎癥的病理紋信號
“○”形紋提示外傷痕跡的病理紋信號
“島”形紋提示腫瘤囊腫的病理紋信號
“米”字紋提示臟腑淤滯的病理紋信號
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（三）
第四章手診手療循環、呼吸系統疾病
高血壓舒緩降壓、長期堅持
低血壓補虛扶正、調理氣機
冠心病益氣養心、解郁升陽
貧血強化脾胃、滋補氣血
感冒疏散風邪、解表宣肺
咽喉炎疏風清熱、滋陰利咽
支氣管哮喘宣肺理氣、化痰定喘
慢性支氣管炎健脾溫腎、理氣化痰
肺炎球菌性肺炎滋陰潤肺、消炎止咳
肺結核潤肺滋陰、止咳去燥
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（四）
第五章手診手療神經、內分泌系統疾病
神經痛活經通絡、祛淤止痛
神經官能癥疏肝解郁、養心安神
癲癇熄風定癇、豁痰開竅
躁郁癥穩定情緒、長期治療
腦神經損傷逐淤通絡、補脾益腎
急性腦血管病疏通經絡、活血化淤
糖尿病疏肝降糖、益氣養陰
甲亢疏肝理氣、寧心安神
更年期綜合征調理沖任、平衡陰陽
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（五）
第六章手診手療消化系統疾病
慢性胃炎疏肝理氣、活血暖胃
胃下垂健補脾胃、升陽舉陷
消化性潰瘍行氣解郁、補脾溫中
胃、十二指腸潰瘍調整腸胃氣機
膽結石利膽排石、益脾止痛
膽囊炎疏肝利膽、退熱止痛
肝硬變疏肝健脾、活血化淤
慢性腹瀉疏肝健脾、調理胃腸
腸炎清熱利濕、溫腎補脾
痔瘡涼血散淤、清熱解毒
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（六）
第七章手診手療運動、泌尿生殖系統疾病
頸椎病溫經散寒、疏經活絡
肩周炎溫經散寒、通絡止痛
腰椎間盤突出舒筋活絡、溫經散寒
類風濕性關節炎通經活絡、清熱祛濕
泌尿系結石清熱利水、消炎化石
尿路感染清熱瀉火、利濕通淋
腎炎清熱去燥、活血化淤
前列腺炎清熱利濕、溫腎化氣
男性性功能障礙益氣壯陽、強腰固腎
衣原體、支原體感染清熱解毒、防止傳染
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（七）
第八章手診手療婦科、兒科疾病
乳腺增生疏肝健脾、軟堅散結
痛經調經止痛、順暢氣血
月經不調調經止痛、溫經補血
子宮肌瘤活經通絡、益氣止痛
不孕癥培補腎氣、化痰祛淤
帶下健脾利濕、補腎止帶
卵巢囊腫活經通絡、祛淤散結
小兒消化不良健脾益氣、和胃化濕
百日咳疏風止咳、潤肺健脾
小兒遺尿益腎壯陽、補氣健脾
小兒疳積健脾和胃、調和氣血
小兒便秘潤腸通便、清熱生津
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（八）
第九章手診手療皮膚科、五官科疾病
第十章手診手療亞健康小毛病
附錄手部常用穴位一覽表
手診手療速查圖解
第一章神奇的手診手療術
手與手診手的特性與以手診病
指紋和掌紋紋路提示身體的變化
指甲小細節可能預示大問題
手指手指形態與身體健康
手療以手診病，更可以手療病
操作方法手部按摩療法具體實操
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（一）
第二章手掌掌紋線健康密碼速查
感情線提示呼吸系統功能的1線
腦線提示心腦健康的2線
生命線提示體質經歷狀況的3線
健康線提示機體免疫力狀況的4線 閱讀導航
手診手療速查圖解
第一章神奇的手診手療術
手與手診手的特性與以手診病
指紋和掌紋紋路提示身體的變化
指甲小細節可能預示大問題
手指手指形態與身體健康
手療以手診病，更可以手療病
操作方法手部按摩療法具體實操
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（一）
第二章手掌掌紋線健康密碼速查
感情線提示呼吸系統功能的1線
腦線提示心腦健康的2線
生命線提示體質經歷狀況的3線
健康線提示機體免疫力狀況的4線
玉柱線提示心血管系統功能的5線
障礙線提示人體精力狀況的6線
成功線提示血壓高低的7線
放縱線提示生活習慣的8線
過敏線提示肝臟免疫功能的9線
土星線提示精神壓力狀況的10線
性線提示泌尿生殖系統功能的11線
酒線提示肝臟健康狀況的12線
悉尼線提示特殊疾病的13線
猿猴線提示遺傳性疾病的14線
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（二）
第三章手掌病理紋疾病信號速查
“十”字紋提示疾病早期的病理紋信號
“△”形紋提示疾病中期的病理紋信號
“□”形紋提示病情穩定的病理紋信號
“☆”形紋提示突發疾病的病理紋信號
“井”字紋提示慢性炎癥的病理紋信號
“○”形紋提示外傷痕跡的病理紋信號
“島”形紋提示腫瘤囊腫的病理紋信號
“米”字紋提示臟腑淤滯的病理紋信號
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（三）
第四章手診手療循環、呼吸系統疾病
高血壓舒緩降壓、長期堅持
低血壓補虛扶正、調理氣機
冠心病益氣養心、解郁升陽
貧血強化脾胃、滋補氣血
感冒疏散風邪、解表宣肺
咽喉炎疏風清熱、滋陰利咽
支氣管哮喘宣肺理氣、化痰定喘
慢性支氣管炎健脾溫腎、理氣化痰
肺炎球菌性肺炎滋陰潤肺、消炎止咳
肺結核潤肺滋陰、止咳去燥
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（四）
第五章手診手療神經、內分泌系統疾病
神經痛活經通絡、祛淤止痛
神經官能癥疏肝解郁、養心安神
癲癇熄風定癇、豁痰開竅
躁郁癥穩定情緒、長期治療
腦神經損傷逐淤通絡、補脾益腎
急性腦血管病疏通經絡、活血化淤
糖尿病疏肝降糖、益氣養陰
甲亢疏肝理氣、寧心安神
更年期綜合征調理沖任、平衡陰陽
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（五）
第六章手診手療消化系統疾病
慢性胃炎疏肝理氣、活血暖胃
胃下垂健補脾胃、升陽舉陷
消化性潰瘍行氣解郁、補脾溫中
胃、十二指腸潰瘍調整腸胃氣機
膽結石利膽排石、益脾止痛
膽囊炎疏肝利膽、退熱止痛
肝硬變疏肝健脾、活血化淤
慢性腹瀉疏肝健脾、調理胃腸
腸炎清熱利濕、溫腎補脾
痔瘡涼血散淤、清熱解毒
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（六）
第七章手診手療運動、泌尿生殖系統疾病
頸椎病溫經散寒、疏經活絡
肩周炎溫經散寒、通絡止痛
腰椎間盤突出舒筋活絡、溫經散寒
類風濕性關節炎通經活絡、清熱祛濕
泌尿系結石清熱利水、消炎化石
尿路感染清熱瀉火、利濕通淋
腎炎清熱去燥、活血化淤
前列腺炎清熱利濕、溫腎化氣
男性性功能障礙益氣壯陽、強腰固腎
衣原體、支原體感染清熱解毒、防止傳染
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（七）
第八章手診手療婦科、兒科疾病
乳腺增生疏肝健脾、軟堅散結
痛經調經止痛、順暢氣血
月經不調調經止痛、溫經補血
子宮肌瘤活經通絡、益氣止痛
不孕癥培補腎氣、化痰祛淤
帶下健脾利濕、補腎止帶
卵巢囊腫活經通絡、祛淤散結
小兒消化不良健脾益氣、和胃化濕
百日咳疏風止咳、潤肺健脾
小兒遺尿益腎壯陽、補氣健脾
小兒疳積健脾和胃、調和氣血
小兒便秘潤腸通便、清熱生津
Column“隨身藥箱”——手部的反射區（八）
第九章手診手療皮膚科、五官科疾病
第十章手診手療亞健康小毛病
附錄手部常用穴位一覽表
書摘/試閱
《名醫教你手到病自除》書摘 何為手療？從狹義上來說，手療就是指手部按摩療法，即通過按摩手部某些與身體內外臟器、組織有著特定聯系的穴位、病理反射點或敏感點治療病癥的方法。因為手部有著大片的病理反射區，是神經的聚集點。一只手正反面有70多個病理反射區和治療穴位，臨床實踐證明，對這些穴區進行按摩等刺激可治療近百種疾病。只要準確地、不斷地通過特定的手法來按摩，就能使內臟不斷受到良性刺激，而逐漸強化其功能，以達到保健強身、治療急慢性疾病的目的。這些手法，一般包括點法、揉法、按法、推法......
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