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作者簡介
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《師問》名為《師問》，以師徒傳拳學藝期間所記錄的語言為主體，借鑒古 人問答釋疑的形式，用現代人的思維方式和身體感受來體證感悟太極之玄妙 ， 把只可意會不可言傳的抽象之道，以學習神形太極拳的具體過程和體會來展 現，由拳而明理，並通過身體素質的提高與變化來理解太極之真意，進而提 出“體證為道”這一論斷。
《師問》以傳道、受業、體悟分為三大篇和四十九章節，觀點樸實，文 字簡 練，內容豐富，是用心體悟後所作的一種真實記錄。傳道篇包括體道、太極 、 陰陽、神形等十六章節，主要將宋臻愚師平時所講的一些道理予以提煉和整 理，有些話看似平淡卻蘊藏真意；受業篇包括養生、拳論、功法等二十一章 節，主要記錄宋臻愚師傳拳和養生的一些內容，這部分為《師問》的主體，也是 作者李淼學藝幾年來花費心血最多的內容，遵從宋師之囑咐，基本該篇內容 的文 字沒有修飾和改動，保留當初最原始的味道和情形，主要是通過不斷學拳的 不斷積累和提高，描述一個學拳循序漸進的過程。體悟篇包括悟拳、文化、 隨筆、無題等十二章節，主要是作者本人這些年來通過學拳而對生活的一些 感悟，準確說是用身體來實踐“體證為道”的心靈歷程，文字多是日常片段 式的記載，句句出于真情實感。
對于《師問》的觀點也是屬自家之言，希望通過對《師問》的瀏覽，讓人 們從 一個新的角度來感受精深入微的中國傳統文化。
《師問》以傳道、受業、體悟分為三大篇和四十九章節，觀點樸實，文 字簡 練，內容豐富，是用心體悟後所作的一種真實記錄。傳道篇包括體道、太極 、 陰陽、神形等十六章節，主要將宋臻愚師平時所講的一些道理予以提煉和整 理，有些話看似平淡卻蘊藏真意；受業篇包括養生、拳論、功法等二十一章 節，主要記錄宋臻愚師傳拳和養生的一些內容，這部分為《師問》的主體，也是 作者李淼學藝幾年來花費心血最多的內容，遵從宋師之囑咐，基本該篇內容 的文 字沒有修飾和改動，保留當初最原始的味道和情形，主要是通過不斷學拳的 不斷積累和提高，描述一個學拳循序漸進的過程。體悟篇包括悟拳、文化、 隨筆、無題等十二章節，主要是作者本人這些年來通過學拳而對生活的一些 感悟，準確說是用身體來實踐“體證為道”的心靈歷程，文字多是日常片段 式的記載，句句出于真情實感。
對于《師問》的觀點也是屬自家之言，希望通過對《師問》的瀏覽，讓人 們從 一個新的角度來感受精深入微的中國傳統文化。
作者簡介
李淼，河南溫縣人，現居深圳。2008年跟隨宋臻愚師學習神形太極拳，方稍明太極之理。此拳小可衛身養生，大則可明理悟道，只要堅持不輟，終身受益無窮。
目次
內容簡介
序壹
序貳
引子
傳道篇
體道第一
太極第二
陰陽第三
神形第四
修心第五
修身第六
空靈第七
天人第八
天數第九
天命第十
善惡第十一
對錯第十二
生死第十三
有無第十四
無為第十五
和諧第十六
受業篇
醫道第十七
養生第十八
調理第十九
飲食第二十
疾病第二十一
療法第二十二
神灸第二十三
拳規第二十四
拳論第二十五
拳理第二十六
拳要第二十七
拳法第二十八
拳式第二十九
十三樁第三十
先天太極第三十一
技擊第三十二
功法第三十三
打坐第三十四
采氣第三十五
丹道第三十六
洪範第三十七
體悟篇
贊拳第三十八
悟拳第三十九
感拳第四十
練拳第四十一
學拳第四十二
理拳第四十三
光陰第四十四
有感第四十五
自然第四十六
文化第四十七
隨筆第四十八
無題第四十九
宋師傳
跋言
序壹
序貳
引子
傳道篇
體道第一
太極第二
陰陽第三
神形第四
修心第五
修身第六
空靈第七
天人第八
天數第九
天命第十
善惡第十一
對錯第十二
生死第十三
有無第十四
無為第十五
和諧第十六
受業篇
醫道第十七
養生第十八
調理第十九
飲食第二十
疾病第二十一
療法第二十二
神灸第二十三
拳規第二十四
拳論第二十五
拳理第二十六
拳要第二十七
拳法第二十八
拳式第二十九
十三樁第三十
先天太極第三十一
技擊第三十二
功法第三十三
打坐第三十四
采氣第三十五
丹道第三十六
洪範第三十七
體悟篇
贊拳第三十八
悟拳第三十九
感拳第四十
練拳第四十一
學拳第四十二
理拳第四十三
光陰第四十四
有感第四十五
自然第四十六
文化第四十七
隨筆第四十八
無題第四十九
宋師傳
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