下一個奇蹟就是你：梁凱恩像魔術般改變一生

夜晚用星星的獻禮包裹天空，銀河在夜裡流洩著銀光，世界變得如此神祕沉靜。
約在八個多月前，接到久未連繫友人，霆遠老師的一通電話說：「……我們梁老師是第一名的超級演?家，要出書當然是找第一名的大作家來寫……」。
於是《下一個奇蹟就是你》就在一次又一次從下午探訪至晚上，晚上至深夜，深夜至凌晨，凌晨至天亮中，逐步一字一句完成。
凡事用心認真要求完美的梁老師，為讓書中內容精采呈現，他邀我上了十多天由他主講的精湛課程，並且日復一日的暢所欲言，一遍又一遍的字斟句酌。這樣費時耗力的採訪寫作過程，使我不得不婉謝或順延了原訂包括台灣和國外共七本書的採訪寫作邀約。熟識我的朋友們均大感不解，一向號稱「快手」的我，為何願意會花這麼長的時間，這麼多的心力，專注於只寫這本書？還為此將送上門來七本書的財神爺們給拒於門外？
因為驚喜、感動、心疼、不捨、佩服、使命與責任。
其實與梁老師早在多年前即認識，那時對他的印象，是積極進取的青年才俊；從來不知在他自信飽滿的眼神中，曾經藏有無盡憂鬱的灰色視野。更難以想像，他曾是位高中讀九年、自殺過兩次的憂鬱症患者。
在多次採訪中，他總是輕描淡寫的，簡述憂鬱症的日子，那段?綠的歲月，痛苦到讓他不想再多做一點丁兒的回憶。記得有天下午，我們在遠企飯店進行採訪，只見他難受的將雙手掐進梳理整齊光亮的短髮裏，雙腿跪縮在沙發上，眉頭緊皺下的雙眼泛著晶瑩淚光，臉色當然是?白的。他不斷的說，可不可以不要再「逼」我去回想那段痛苦不堪的憂鬱症時日，我是怎麼過的好嗎？好痛苦喔！真的！
我沒有直接回答他：「可以」或「不可以」，只是一直微笑點頭的遞上熱騰騰的咖啡?：「來，超級演說家，請先喝杯熱咖啡；好，超級演說家，我們先休息一下；很好，超級演?家，這段故事，太感人了；太棒了，超級演說家，這個改變太神奇了；真精采，超級演說家，您的故事可以幫助好多好多人……」語畢我轉頭拭淚，因為心疼與不捨他的成長過程。
我當然知道，要請他去穿越時光隧道，不斷回想過去那段萬分灰暗痛苦沮喪的憂鬱症日子，的確是有些殘忍；但為了更真實還原他奇蹟似的人生，我也只能狠下心來，一「逼」再「逼」，像是在他傷口上來來回回地灑著一遍又一遍的鹽巴。
他的改變來自四個字：「我受夠了」。他走出自我封閉的房間，接觸傳銷、教育訓練，向許多世界級大師學習。短短幾年間，他的人生從一無所有，到擁有一切。

吳錦珠

暢銷書作家、專業講師、曾任報社記者、雜誌社、出版社總編輯等職。著有：《爸爸請您不要走》（廣場文化）；《千萬年薪保險巨星》（商智文化）；《超速成功五十招》（時報出版、北京團結出版）；《富貴一世人》（時報出版）；《保險巨無霸》、《保險致富絕招》（元尊文化、北京中國工人出版社）；《保險彌勒佛》、《為善競爭》（元尊文化）；《台灣領帶業的鼻祖》（成智出版）；《跨世紀保險高手》（方智出版）；《保險紅不讓1》、《保險紅不讓2》（文橋出版）；《成功看得見》、《專注》、《尊嚴》、《創造》、《不同凡響》、《賺錢追著跑》、《無我》、《全贏的喜悅》、《一生不怕難》、《21世紀新保險企業家》（實踐家文化出版）；《阿鳳傳奇》（北京牛宅文化）；《企業保險勞資雙贏》、《千萬年薪等你領》（書泉出版）；《出路》、《保險e級棒》、《意念行銷魅力無窮》、《職域行銷誰與爭鋒》、《美麗人生榮耀巔峰》（東觀國際文化）；《銷售投資型商品致富祕笈1．2》、《無懼與堅持》（世茂出版）；《勞工退休金新制完全剖析》、《不是第一就是最好》、《保險有錠嵂人生無憂慮》、《e網錢進》、《我受夠了》（商訊文化）、《如何創造中國第一》、《跨領域的視野》、《6塊肌董事長》、《用心就有力》、《鬍鬚張大學》、《好幸福》（聯合文學）……等一百多冊國際暢銷書。

全亞洲最頂尖的超級演說家 新加坡成資集團創辦人 陳寶春

十多年來，我所創辦的成資集團，曾代理國際級最頂尖的大師和演說家的教育課程，包括：世界第一名的潛能激發大師 安東尼‧羅賓、《富爸爸‧窮爸爸》作者 羅勃特．清崎、美國前總統 比爾‧柯林頓、行銷之神 傑‧亞布罕、《心靈雞湯》作者 馬克韓森、金氏世界紀錄保持人 喬吉拉德、策略大師 麥可波特、房地產大亨 唐納川普、水晶大教堂創辦人 羅勃特‧舒勒……等。

以我所見過的標準，梁凱恩老師，是我所見過最言行一致、全亞洲最頂尖的超級演?家。梁老師的新書《下一個奇蹟就是你》，將會為您帶來最不可思議的驚喜與震撼！

讓憂鬱變奢侈 暢銷書作家　吳錦珠

夜晚用星星的獻禮包裹天空，銀河在夜裡流洩著銀光，世界變得如此神祕沉靜。
約在八個多月前，接到久未連繫友人，霆遠老師的一通電話說：「……我們梁老師是第一名的超級演説家，要出書當然是找第一名的大作家來寫……」。

於是《下一個奇蹟就是你》就在一次又一次從下午探訪至晚上，晚上至深夜，深夜至凌晨，凌晨至天亮中，逐步一字一句完成。

凡事用心認真要求完美的梁老師，為讓書中內容精采呈現，他邀我上了十多天由他主講的精湛課程，並且日復一日的暢所欲言，一遍又一遍的字斟句酌。這樣費時耗力的採訪寫作過程，使我不得不婉謝或順延了原訂包括台灣和國外共七本書的採訪寫作邀約。熟識我的朋友們均大感不解，一向號稱「快手」的我，為何願意會花這麼長的時間，這麼多的心力，專注於只寫這本書？還為此將送上門來七本書的財神爺們給拒於門外？
因為驚喜、感動、心疼、不捨、佩服、使命與責任。

其實與梁老師早在多年前即認識，那時對他的印象，是積極進取的青年才俊；從來不知在他自信飽滿的眼神中，曾經藏有無盡憂鬱的灰色視野。更難以想像，他曾是位高中讀九年、自殺過兩次的憂鬱症患者。

在多次採訪中，他總是輕描淡寫的，簡述憂鬱症的日子，那段惨綠的歲月，痛苦到讓他不想再多做一點丁兒的回憶。記得有天下午，我們在遠企飯店進行採訪，只見他難受的將雙手掐進梳理整齊光亮的短髮裏，雙腿跪縮在沙發上，眉頭緊皺下的雙眼泛著晶瑩淚光，臉色當然是惨白的。他不斷的說，可不可以不要再「逼」我去回想那段痛苦不堪的憂鬱症時日，我是怎麼過的好嗎？好痛苦喔！真的！

我沒有直接回答他：「可以」或「不可以」，只是一直微笑點頭的遞上熱騰騰的咖啡説：「來，超級演說家，請先喝杯熱咖啡；好，超級演說家，我們先休息一下；很好，超級演説家，這段故事，太感人了；太棒了，超級演說家，這個改變太神奇了；真精采，超級演說家，您的故事可以幫助好多好多人……」語畢我轉頭拭淚，因為心疼與不捨他的成長過程。

我當然知道，要請他去穿越時光隧道，不斷回想過去那段萬分灰暗痛苦沮喪的憂鬱症日子，的確是有些殘忍；因為每回想一次，痛苦就會再回來一次，像張牙舞爪的惡魔啃蝕著他。但為了更真實還原他奇蹟似的人生，給予千萬讀者，更多的感動與啓發，我也只能狠下心來，一「逼」再「逼」，像是在他傷口上來來回回地灑著一遍又一遍的鹽巴。

他的改變來自四個字：「我受夠了」。他走出自我封閉的房間，接觸傳銷、教育訓練，向許多世界級大師學習。短短幾年間，他的人生從一無所有，到擁有一切。

他勇敢走出藍色憂鬱，繼而奮發向上的種種努力歷程，不畏任何險阻，才能為人之所不能為，任人之所不能任，忍人之所不能忍，容人之所不能容，方能成人之所不能成，渡過每一次困難的煎熬，締造出許多光輝紀錄，成為國際知名的超級演說家，使我越聽越感動。

快樂與憂鬱，往往也是一念之間的轉變。梁老師將自己跳脱憂鬱、像魔術般改變一生、感人肺腑精采至極的奇蹟過程，盡情分享化為文字出書，是使命也是責任。因為根據世界衛生組織的研究中發現，平均每一百人中，就有三人罹患憂鬱症。

憂鬱症已被聯合國衛生組織(WHO)，列為廿一世紀三大疾病之一。台灣憂鬱症盛行率節節高升，每年因憂鬱症狀就醫之人口約五十萬人。在歐美國家十五％的憂鬱青少年，會有自殺意念，五％會有自殺行為。
「衷心希望我的親身經歷，能幫助憂鬱症患者，勇敢走出憂鬱，迎向美好的人生，現在憂鬱對我而言，實在太奢侈了。」

走筆至此，抬頭望著約兩個月前掛在書房裏的這件仍殘留著咖啡的白襯衫，自從與梁老師開始合作出書計畫時，他給了我一個非常不可思議的目標，就是當《下一個奇蹟就是你》這本書出版後，一定會造成出版界的洛陽紙貴，而且這會是一本破紀錄的暢銷書，他更祝福我會因此住進「信義之星」（台北信義計畫區豪宅）。

每次見到我時，他跟超越極限的優秀團隊夥伴們，都會興奮大喊：信義之星、信義之星。當我開心的把這個目標與許多友人分享時，大家總會出現一個共同表情：質疑加茫然，更會異口同聲的發出高八度音嘲笑說：啊！什麼？信義之星，那可是大約要九位數才買得起的豪宅，我們可是連做夢都不敢耶！如果我是在飯局或晚宴上分享這個目標時，會出現十分有趣又滑稽的畫面，就是大家聽完後，八九不離十的表情是：哈哈大笑，誇張點的甚至會狂笑到流眼淚。十個約有六、七個的動作則是：正在吃飯的會噴飯，正在喝湯的會噴湯，正在喝茶的會噴茶，正在喝果汁的會噴果汁，正在喝咖啡的會喷咖啡。

仍殘留著咖啡的白襯衫，就是某次正當我欣喜滔滔訴說著梁老師為我設定的「信義之星」這目標時，一位好友覺得我真是得了幻想症，在胡說著「瘋言瘋語」，因笑得太激動，不慎將含在口中的咖啡噗嗤一聲噴射在我新穿的白襯衫上.，另一位友人見狀，急忙於拿紙巾欲為我擦拭，慌忙中卻失手打翻置於桌上的另一滿杯咖啡，更濺得我白襯衫濕透透，當下成了「落咖啡雞」。

至今我仍然沒有將被濺滿咖啡的白襯衫送洗，當做是種自我激勵。因他鼓勵我説，當別人都嘲諷妳不可思議的目標時，請相信：不可思議的目標，才能創造不可思議的結果。

驚喜於梁老師超人的毅力，與永遠鬥志十足的自信，如今神采奕奕的他，是位幫助無數人成功、魅力無窮的超級演説，誰會相信他曾是個足不出房門的憂鬱症患者呢？在教育訓練界，早已不斷突破紀錄的他，讓憂鬱變奢侈了。

［推薦序］全亞洲最頂尖的超級演說家/陳寶春 026
［自序］熱忱的自我期許/粱凱恩 027
［作者序］奇蹟製造機/吳錦珠 036

序幕 電影下一個奇蹟
《下一個奇蹟》電影票房亮麗 048

第１章　那段憂鬱的年少歲月
沒有一百分就是丟臉 076
為什麼我不夠強壯 083
洛基會倒，但他還會爬起來 089
63路公車情緣 096
憂鬱的高中生活 103
為什麼要生下我？ 111
要自殺前必先設定目標 121
人生意外的轉彎 128
從天堂到地獄 137

第２章　締造不可思議傳奇
跨出第一步 154
走上成功之路 160
凱恩，你是獨一無二的 167
衝上第一名 173
如果我要，我一定能 181
轉換未來新藍圖 187
當老二的日子 202

第３章　掌握成功金鑰匙
發揮潛意識的力量 218
視覺化輸入指令 226

第４章　不可思議的奇蹟
挑戰十年比義氣 234
一個堅持十四年的夢想─上海五萬人 265
出版音樂專輯，完成二十歲時的目標 272
巴菲特事件 280

（附錄）奇蹟的見證
（見證）
三生有幸　哇、哇、哇！ 296
無與倫比的領導者 299
每天對著恩師的照片三跪九拜 301
台灣之光─粱凱恩 303
無懈可擊的超級演說家─粱凱恩 305
粱凱恩的微博 309

第一篇

那段憂鬱的年少歲月
沒有一百分就是丟臉
如果沒有冬天，春天就不會如此悅人。（美國作家　布雷史崔）

梁凱恩生長於虔誠的基督教家庭，父親是牧師，母親是國小教師，國中畢業以前他和父母、妹妹住在教會中長達九年，受到許多人的疼愛。然而凱恩卻不快樂，因為他始終達不到父母訂下的高標準。

父親是典型的Ａ型血型性格，事事要求完美，即使是每次禮拜的演講稿，總要改上三、四次才行。因為從小祖父對父親的要求就特別嚴格，近乎吹毛求疵。考試若沒考滿分、放學回家時若瞄了球場上的同學一眼，便會施行體罰。在那樣的環境中成長的父親，教養凱恩時亦如法泡製。

完美主義的家庭傳統

凱恩父親從小在學校的表現非常優秀，高中聯考考上第一志願建國中學，但祖父卻不讓他入學，說：「讀什麼高中，要有一技之長比較重要。」於是父親改讀大安高工，畢業後以一個高職生的學歷，考上政大外交系，足見其資質之優異。大學尙未讀完，祖父又叨念著：「現在傳福音比較重要，讀什麼外交？系？」大學畢業後，父親便開始牧師的工作。

曾和袓父住過一段時日，凱恩總是提心吊膽，祖父的嚴苛甚於父親，且生活克勤克儉，明明公務員收入不差，祖父對自己、對別人均十分吝嗇。洗衣機只能做脫水用，爲了省電；保鮮膜用完要清洗晾乾下次再用，爲了省錢；上完厠所不能直接冲水，要用洗澡水一瓢一瓢舀來沖馬桶。凱恩永遠記得，自己有一次不小心按下沖水鍵，水嘩啦嘩啦湧出時，祖父板著臉孔出現，拿了一根粗大的木棍，不但將凱恩打了一頓，還要他站在漆黑的厠所裡罰站。

因爲祖父的教育，父親必須極度壓抑自己，不論是在工作、生活、情感等各方面，「追求慾望」、「眞情流露」都是極度奢侈的。在凱恩的童年印象中，講台上的父親是高不可攀的；每個星期總有許多人走進教會，聽父親講道拜，每個人臉上的表情，都是虔誠的、莊嚴的。他們總是羨慕凱恩出生在一個牧師家庭，然而，只有凱恩知道，對教徒和藹可親、和顏悅色的父親，對自己卻非常嚴厲，父親的完美要求，造成他莫大的壓力。

無論如何都是錯

父親的否定，讓凱恩對學習的興趣愈來愈低落，成績也愈來愈差。父親難以忍受兒子的退步，就在做完禮拜後，冷峻地對他說：「禮拜做完，趕快回家，不要丟人現眼。」

一句話將凱恩打入地獄，他始終不懂自己做錯了什麼事？父親的話彷彿惡狠狠地、莫名其妙地打了他一巴掌。漸漸地，他連教會也不想去了。

凱恩和父親處得不愉快，和母親也無話可說。母親一輩子都在對他傳福音，好像他有永遠贖不完的罪。擔任國小教師的母親，對凱恩的要求也很高，不論他做得多好，母親都能挑出不滿意處。

凱恩自動自發地掃地，希望得到讚美，母親卻說：「如果那個角落也有掃到就好了。」飯後，凱恩主動洗碗，母親也只有一句話：「怎麼沒把流理台的油漬順便清理一下呢？」

在凱恩的記憶中，好像無論他如何做，都始終得不到父母親的肯定。一次又一次被否定的凱恩，就像活在一個巨大陰影中。

我沒有抽菸

有一回，凱恩帶朋友回家，朋友從口袋裡掏出一包菸，就在房間裡呑雲吐霧。朋友問凱恩：「要不要也哈一支？」他搖搖頭，因爲他想到父母親，如果知道他抽菸，將會非常生氣。朋友回去了 ，卻把抽剩的菸放在凱恩房裡，母親打掃時發現，揪著他興師問罪。

「你爲什麼要抽菸？」母親問。
「我沒有。」凱恩矢口否認。
「你還說沒有，菸就在你房裡。」母親生氣的質問。

「那是朋友的。」凱恩說。
「爲什麼要說謊？」母親聲音愈來愈高。
「我沒有。」凱恩委屈的說。
「不要說謊！」母親怒說。

母親惱怒了 ，兩頰垂陷失望的表情，讓凱恩傷透了心，爲什麼母親就是不能相信自己？爲什麼就認定兒子一定會做錯事？爲什麼他們從來都不願意肯定自己的兒子？

無罪的懺悔

母親硬是抓著凱恩跪下來禱告，向上帝懺悔，凱恩聽著母親嘴裡念念有詞，將自已形容成做錯事又說謊掩飾的人，他莫可奈地低下頭，緊緊掐著交叉握著的手指，年僅十五、六歲的他，決定再也不做乖小孩，再也不要為父母而活，他告訴自己：「我的生命我自己決定，他們不能再干擾我，他們的意見不能左右我，我就是我，我想做什麼，就做什麼。我要走和他們完全相反的路！」

告解完回到房裡，凱恩拿起朋友留下的菸，冷笑一聲說：「既然你們相信我抽菸，我就抽給你們看。」他挑出一根含在嘴裡，在火光與菸草交會的瞬間，一縷白煙冉冉升起，強忍著嗆意，凱恩坐在房間窗口邊，一口一口吞吐著成長的苦澀滋味。

為什麼
我不夠強壯
一顆樹要長得高，接受更多的光明，它的根就必須更深入黑暗。（德國哲學家　尼采）

因爲與家人、師長屢屢衝突，對學校課程意興闌珊，小學成績優異的凱恩，功課一落千丈！國一、國二還在前段班，國三時就被老師除名，編入放牛班。

夾縫中求生存

當時放牛班的學生，幾乎就是被學校放棄的學生集合處，牛鬼蛇神雜處，不但不讀書打架鬧事更是家常便飯。在凱恩的班上，還有幫派分子不時滋生事端，在學校懲處公告欄上，赫赫有名。

自卑、個頭又小的凱恩，論體格、論體力都不及人，逞兇鬥狠的結果，只會讓自己更狼狽，因此他刻意地維持低調，就像在夾縫中求生存的小草；雖然他不知道自己的生存有何意義？每天揹著書包上課、下課，換來父母的斥駡、同學的嘲笑、師長不屑的眼光，他覺得自己就像行屍走肉，而且還是一塊腐臭的屍肉。

然而，他不惹麻煩，難保麻煩不會來惹他。下課時，走廊轉角突然出現一個人攔住凱恩，他認出他是隔壁班的大哥黑仔，聽說也是混幫派的，背後有一群人爲他撑腰。黑仔惡狠狠地盯著凱恩，兩手互握，將指關節弄得咔咔響。「有沒有錢？」他問。

「沒有。」凱恩說的是實話，他掏出空空的口袋證明，黑仔瞥了一眼，本來轉頭要走，看凱恩眼珠子一轉，就像是瞪他一眼，他惱羞成怒撂下一句：「看什麼看？下課走著瞧。」

公園的圍毆事件

受到威脅的凱恩，不敢報告老師，也不知該向誰求援？只能膽顫心驚地，等著放學鐘聲響起，趕緊揹起書包往外衝，說時遲那時快，一群人已經堵在門口，帶頭的正是恐嚇凱恩的隔壁班同學黑仔。

「想逃？問我兄弟答不答應呀！」

黑仔的人強押著凱恩到附近的公園，發現公園還有另一群人等著，也穿同一個學校的制服。黑仔派小弟上前詢問，原來那群人得罪了附近高工的學生，對方要來尋仇，約在公園見面。怎知等了半天沒等到人，大夥兒火氣正旺。小弟在黑仔耳邊竊竊私語，像是商量著什麼事情；沒一會兒，二群人會合，大約有四、五十個人，將凱恩團團圍住，他們決定聯手打凱恩出氣。

凱恩緊緊抱著書包，全身發抖，陷入極度恐懼中，對方個個人高馬大，他連一點反抗的機會都沒有。

還來不及想如何逃脫，凱恩忽然一陣暈眩，黑仔率先揮出一拳後，其他人也跟著動手，拳頭、木棍、便當盒……像雨點般落在凱恩身上，巨大的痛楚讓他淚水奪眶而出，完全不能動彈，一聲救命也叫不出來；五六分鐘的時間，彷彿一輩子那麼長，他的頭、他的背、他的手、腳，漸漸失去意識……唯一的感覺就是：痛！
自責無力還擊

「警察來了 、警察來了 。」恍惚中，凱恩聽到這麼一句叫喊……他感覺到自己又被踢了幾腳，好像還有人從他身上踩過……最後眼睛睜開時，他已經躺在醫院了 。

醫生診斷凱恩有輕微的腦震盪，讓他在醫院休養了二天。陪伴的母親就在床頭禱告，他們仍然以爲是凱恩自己招惹麻煩，自作自受。聽著母親的禱告，躺在病床上的凱恩，完全感受不到上帝的存在，他在心裡反覆地問著自己：

爲什麼當時身上沒有錢？
爲什麼要看黑仔那一眼？
爲什麼我這麼懦弱？
爲什麼我沒有力氣還手？
爲什麼我只能挨打？
為什麼他們能夠莫名奇妙地打我？

爲什麼我沒有一群兄弟？
爲什麼我不能一個打十個？
爲什麼我不跑？
我究竟要怎麼復仇？

凱恩心裡又是自責又是恨，他恨父母將他生得矮小，讓他天生輸人一等；他恨自己沒有力氣，又不夠聰明，不能還手也無法逃脫，只能像隻落荒而逃的野狗一樣，受人欺侮。

帶著滿腔恨意出院，凱恩回到家中的第一件事，就是做伏地挺身，顧不得身體尚未復原，遍體淤青，也顧不得傷口撕裂的痛，他只有一個念頭：我一定要讓自己強壯，讓別人看了就不敢來惹我，.

「君子報仇三年不晚，我要讓自己變強壯，強壯到有力量反擊！」凱恩反覆地告訴自己，他不間斷地臥倒、挺起如機械式的動作，每完成一個動作，就像完成一次對自己的承諾，直到身體再也撑不住了仆倒在地。他趴在地上嚎啕大哭，任憑身體的傷、痛慢慢地爬進心裡。

洛基會倒
但他還會爬起來
青年，在任何困厄的處境中，都有站起來的力量。（日本思想家　池田大作）

拳王不見得是最能打的人，但一定是最能挨打的人。

曾經有個教會的大哥，告訴凱恩：「如果一天能做一百五十下伏地挺身，就會有胸肌，穿起衣服會很好看。」凱恩沒想過要讓自己穿衣服好看，只想到擁有胸肌，會讓自己看起來更強壯，尤其被打事件之後，他一心要報復，更不惜付出一切代價，要讓自己變得更有力量。

今天一定要比昨天進步
「但是，一個人一天可以做到一百五十下伏地挺身嗎？」凱恩心裡很懷疑。於是他到處問人，當過兵的朋友都回答他：「當然可以。」

朋友的回答讓凱恩更有信心，心想：「別人能，我爲什麼不能？」於是他先從每天做十五下開始，等練就基本的體力後，開始訂定目標。凱恩每天都會調整目標，今天比昨天做得更多，明天又比今天做得更多，且不管目標訂多少，實際做的永遠比目標更多。例如他今天目標是十五下，他就會做十八下，明天的目標變成廿下，他就會做廿五下，以此類推。

一個月後，凱恩每天能做上百下伏地挺身，大約半年後，他更達到驚人的成績：一天做五千下伏地挺身，每每做到地上一灘汗。不只如此，他還會再拉五百下單槓，到運動場跑五千公尺、做仰臥起坐二、三百下，日復一日，他終於練出一身肌肉。

當時陪伴他完成這項不可思議的魔鬼訓練，就是拳擊動作電影「洛基」。

激發鬥志的電影

「洛基」是由席維斯史特龍，自編自演的電影，第一集中，主角洛基是個窮小子，他最大的夢想就是成爲偉大的拳擊手，然而時運不濟，他只能靠零星的拳賽與替人討債維生。當時全國重量級拳王阿波羅，在全國巡迴找對手，來到費城，挑中了洛基做爲對手。拳王把這場比賽當做玩笑，洛基卻開始了更刻苦的訓練，還到女友哥哥工作的屠宰場，對著凍肉揮拳練習。這場公認一面倒的比賽，因爲洛基百折不撓，打滿了十五局後，最後打斷拳王肋骨，和拳王打成平手，震驚美國。

在第二集中，阿波羅再找洛基比赛，要證明洛基的獲勝只是僥倖，但洛基獲得老教練全心全意的訓練，結局終於打敗了阿波羅，成爲世界拳王。連任數屆拳王後，到了第三集，洛基已經因爲安逸的生活，開始沉淪。此時出現了一名黑人拳師，在大庭廣眾之下對洛基叫陣，甚至對洛基的老婆說：「親愛的，晚上來我家，我讓你知道什麼叫做眞正的男人。」洛基一氣之下接受挑戰，卻不到三回合便落敗。

偏偏此時老教練因病去世，洛基陷入低潮，幸好有昔日對手阿波羅出面，毛遂自薦當洛基的教練，終於在重賽時贏回拳王寶座。在那場洛基與黑人拳師對決的拳賽中，拳師拼命揮拳，洛基一路處於挨打的狀態，但他仍然說：「用力一點，我媽媽打得都比你有力。」最後拳師打得精疲力竭，洛基終於等到機會，一拳就將他擊倒了 。凱恩看到這裡，印象深刻，他告訴自己：「拳王不一定是最厲害的，而是最能挨打的。」

電影第四集，洛基迎戰的是，蘇聯由嚴密科學方法，訓練出來的拳擊機器人道夫，道夫一拳可打出二千磅的威力，在與阿波羅對決時，第一回就將輕敵的阿波羅打死。洛基為了朋友道義和國家榮譽，到蘇聯向道夫挑戰，在擂臺上，二人身高相差了廿五公分，洛基的拳頭根本揮不到道夫的臉上，但他奮戰不懈的精神，感動了蘇聯的群眾，最後洛基以怎麼打，也打不倒的意志力，打敗了蘇聯拳王。

最後第五集，洛基退出拳壇，但受年輕的湯米請求，答應做他的教練，沒想到湯米成名後，受到黑道的挑撥，公然挑戰師父，二人在街上比賽，洛基贏了。

只要我有一口氣，我一定能站起來
凱恩在自我訓練的過程中，就是聽著「洛基」電影原聲帶，強烈的節拍，激發出他最大的潛能。他在伏下的地方，放著由杜夫朗飾演的蘇聯拳王劇照，房間四面牆上，則貼滿了健美猛男的照片，唯一的縫隙是一張手寫的海報，寫著：「洛基會倒，但他會再爬起來。」

鬥志高昂的凱恩，把自己想像成電影中的洛基，低頭就是打倒敵人、復仇的念頭；抬頭，就是要當一個不敗的拳王。他每三十秒做完一百下伏地挺身，休息一分鐘後，再繼續，一次可以做二到三個小時。凱恩認爲只要擁有頑固、寧死不屈的性格，和強壯的身體，就能像洛基一樣打倒蘇聯拳王，至於那群欺負他的小混混，更是輕而易舉，一拳一個，讓他們滿地找牙。所以他連英文名字都取爲Rocky (洛基)，就是要讓自己成爲「打不倒的不倒翁」。

取名字很重要，一個好名字可以振奮激勵自己。這股力量在凱恩得憂鬱症期間，潛伏在他的潛意識裡，表面上他是一個喪氣失意的人，實際上，一旦內在的力量甦醒，他便能證明：「 Rocky會倒，但Rocky會再爬起來。」