看見生命之光

全書分為十二篇故事，以洪佳君、黃志雄為楷模，從求學、運動選手、政治生涯中所秉持的信念，告訴我們如何克服低潮和不順遂，養成堅持到底的毅力，提升挫折耐受度；同時也告訴我們，在成長的過程中，如何尊重師長、朋友，與人分工合作，維持良好的人際關係。

本書特色
作者分享無數的案例，在在對青少年訴說成功的價值不在考試分數；成功需要很多努力，並非來自偶然。讓青少年從活生生的例子中，學習到成長過程中應有的處世態度。

本書啟示
考試分數是短暫的，人生的價值才是長久的。
「台上十分鐘，台下十年功」，沒有憑空掉下來的功成名就。在看到別人發光發熱的同時，也應該同時想到背後的原因，不是一句「運氣好」就可以解釋一切。

洪佳君
【現職】
台北縣議會第16屆議員
救國團樹林市團委會會長
【學歷】
中國文化大學運動研究所碩士

黃志雄
【現職】
第七屆立法委員
【學歷】
國立體育大學博士班
中國文化大學運動教練研究所碩士畢業
【主編簡介】

薛春光
【現職】
台北縣立龍埔國中校長
台北縣中小學校長協會第四屆理事長
【經歷】
歷經專任2年，導師11年，訓導主任4年半，教務主任1年半，借調教育局1年，台北縣石碇、竹圍、板橋等三所國中校長，台北縣中小學校長協會第三屆理事長，中華民國中小學校長協會籌備處主任。
【榮譽事蹟】
1.93年教育部「校長領導卓越獎」
2.98學年度全國技藝教育績優人員
3.99年度全國師鐸獎
4.《我來自板橋--100人故事集》(板橋市公所出版)其中「熱情篇」的一位

台上一分鐘，台下十年功
積極促成這本書的出版並答應接下此書主編工作，除了是出自內心對志雄、佳君一路走來努力不懈、真誠待人的喜愛與推崇外，更主要的原因是出自我對「體育人」的認識。
回顧過去我與體育人接觸的經驗，從年輕時對明星運動選手偶像崇拜的少年情懷，到後續自己從事教職之後，與體育人諸多的合作與互動，我慢慢地發現也感受到體育人獨特的人格特質，讓我留下深刻的印象。
首先，體育人有「耐操」、「耐勞」、不畏艱辛，具備經得起痛苦磨練的精神。因為運動選手的培育過程是孤獨的，從小就必須持續不斷的訓練、鍛鍊以培養良好體能，毎日更需反覆不輟的勤練、苦練精進技能。提升體能與技能的過程絕對辛苦，但是，這也只是在競技場上能綻放出耀眼成績的基本功。基本功外，在運動場上競技的過程，必須具備高度抗壓、情緒管理的能力，無論是在一路領先的場合，或是處在劣勢、面對全場喝倒采的觀眾，或是遇到裁判欠公的比賽皆然。比賽結束，成績如果在預期之內，甚至超水準演出，慶功宴接二連三是必然；反觀失敗者，只好黯然離開，下次再來。所以，一位優秀的運動選手必須具備「壓力管理」、「情緒管理」與「挫折容忍」的能力。
再者，體育人非常注重「團隊」精神，任何一個出色優秀的體育團隊，都深具絕對的向心力與強大的凝聚力，不管是單項個人、團體比賽或諸多體育活動，選手、教練團、後援會甚至後勤支援等諸多單位彼此間必須有良好合作默契、共同遵守團體紀律，因此也造就了體育人對於夥伴間彼此相互扶持的兄弟情誼，以及對自己所屬團隊高度的「認同感」。
最後，更值得一提的是體育人重視輩分「倫理」的傳統，以及尊敬、服從教練指導的師徒情誼；這樣的精神亦展現在體育人退下戰甲，轉而投入其他職場後，對於工作敬業的態度與重視職場倫理的表現。
現今社會正值傳統價值觀流失、新的道德規範尚待建立的當下，體育人這種令人敬重的人格特質彌足珍貴。志雄與佳君正具備了體育人獨特的人格特質。他們在體壇對於學弟、學妹多所禮讓與提攜的事蹟眾所周知，例如2004年雅典奧運，志雄「越級挑戰」，面對奧運奪金的巨額獎金與光環，仍以國家的整體利益為考量，把自己最好的機會留給朱木炎。總算，朱木炎也沒有讓志雄失望，金牌並未外流！而「越級挑戰」，志雄獲得了銀牌，這面銀牌的贏得，我認為比金牌更值得尊敬、歌頌與流傳！「放下個人成就，視團體榮譽為己任」，這就是志雄與佳君一貫的行徑。
畢竟，選手的運動生命有限，離開競技場後的運動員表現又如何，是否依然有光鮮亮麗的演出？生涯轉換或規畫是否順利？是否繼續成為下一個角色的成功典範？頗值得大家關心！很多選手在退去明星光環之後，無法成功轉換角色，迷失自我；也有選手開出各式條件，早早卡位職缺。而志雄與佳君卻選擇了一條艱辛卻有意義的路。
基於「放棄小我、完成大我」的想法，希望把大眾利益擺在第一優先，志雄放棄在國外攻讀博士學位的機會，義無反顧的投入台灣民主政治，希望貢獻一己之力服務社會國家人群！因為，志雄與佳君多年來在國際賽會中，累積許多成長的經驗與感觸，讓他們體悟到：唯有國家民族團結強盛，站在國際舞台上才有國民的尊榮感！也因此，近年來他們兩位總是獨排親友眾議，堅持做對的事。從當年站在國際奧運上代表國家爭取榮耀的心情，轉而投入現今街頭巷弄裡聽取民眾的心聲，然後再站上國會殿堂，代表鄉親們為台灣未來更美好的生活發聲；眼前這對賢伉儷的精神與行動力，令我深深的感佩，也讓我親眼目睹了體育精神並不是只有勝負，還有更美好的人性光輝存在於斯。
在國際比賽風光獲獎以及議事殿堂專業問政的背後，往往充斥著不為人知的奮鬥與辛酸。在本書中，我們試著透過志雄、佳君的現身說法，探究並找尋運動選手可取法的精神與事蹟，作為我們社會大眾及學校學生學習的楷模，希望藉由發揚運動家的精神，可以作為品格教育的優良教材，更可以為今日紛亂的社會現象注入一股清流。我也相信這些體育人為台灣社會所立下的佳言懿行，是足以為當代典範並傳頌於後世的！
志雄、佳君這對曾在國際比賽風光獲獎的選手，成功的轉化角色成為在議事殿堂專業問政的民意代表，如今他們又有了新的突破──《看見生命之光》──他們的新書出版了！細細閱讀書中的每一個章節，更肯定了我當初的看法：他們對每件事，總是一步一腳印的努力，腳踏實地的奮鬥；正所謂台上一分鐘，台下十年功，他們的成功不在輸贏，在情操。
本書能順利出刊，除了感謝幼獅公司的支持與志雄、佳君願意分享外，特別感謝兩位好同事如杏、淑珍的協助，及她們所提供的許多寶貴的意見。

1要作運動家，還是競賽者？
2打一場人生最美好的仗
3「向球場行禮」的尊重精神
4用最單純的心行善
5朋友是一輩子的寶藏
6分享自己的幸福
7分數的意義
8點點滴滴的累積
9時間是生命歷程的縮寫
10人生如意事常有一二
11放下身段，路愈走愈寬
12開啟一扇生命之窗