催眠術:一種奇妙的心理療法（簡體書）

你考試怯場嗎？你想減肥嗎?你想戒煙嗎?你想挑戰自己的生命極限嗎?那么，試試催眠術吧。自古以來，盡管催眠術備受爭議，但大量的臨床實踐證明，催眠術在治療身心疾病、開發個體潛能方面有著其他療法難以比擬的神奇功效。本書介紹了16種簡單實用的催眠方法。并針對現代社會的不同人群、不同需要，提出了科學的催眠治療方案。

邰啟揚，1956年生，江蘇省揚州市人。現任職于揚州大學教育科學與技術學院教育系，副教授、中國心理學會會員、江蘇省首批人事考試專家。長期從事心理學的教學與研究工作，自1987年起從事催眠術研究。獨立撰寫及與人合作撰寫心理學及其它相關著作10多部，論文20多篇。

第一章　奇妙的催眠現象
　一　超乎尋常的功能表現
　二　“無中生有”的生理效應
　三　“后催眠暗示”的作用
　四　犯罪與破案的手段
　五　有效的身心治療法
　六　催眠究竟是怎么回事?
第二章　從迷信到科學的催眠術
　一　催眠術的歷史回顧
　二　催眠術的其他流派
　三　催眠術的新發展
第三章　解讀催眠
　一　各種傳統的催眠理論
　二　對催眠現象的生理學研究
　三　對催眠現象的心理學研究
第四章　催眠術的誤解與濫用
　一　催眠術是江湖騙術
　二　催眠術是包治百病的靈丹妙藥
　三　催眠師非同凡人
　四　催眠術一學就會、一會就能用
　五　催眠術是催人入睡的技術
　六　接受催眠術是有害的
　七　催眠術有百利而無一弊
第五章　催眠施術的條件
　一　環境
　二　氣氛
　三　催眠師
　四　受術者
第六章　催眠施術的過程與狀態
　一　施術的過程
　二　催眠狀態
第七章　催眠施術的方法
　一　軀體放松法
　二　觀念運動法
　三　言語催眠法
　四　口令催眠法
　五　生理催眠法
　六　信仰催眠法
　七　反抗者催眠法
　八　懷疑者催眠法
　九　雜念者催眠法
　十　持續催眠法
　十一　凝視催眠法
　十二　氣合催眠法
　十三　后暗示催眠法
　十四　睡眠催眠法
　十五　集體催眠法
　十六　覺醒法
第八章　兒童催眠、自我催眠
　一　兒童催眠
　二　自我催眠
第九章　生理疾病的催眠療法
一　失眠癥的催眠療法
　二　神經衰弱癥的催眠療法
　三　消化不良及厭食癥的催眠方法
　四　偏頭痛的催眠療法
　五　心臟神經癥的催眠療法
　六　書寫痙攣癥的催眠療法
　七　暈車(船)的催眠療法
　八　遺尿癥的催眠方法
　九　無痛分娩的催眠療法
　十　無痛拔牙的催眠療法
　十一　催眠治療疾病的種類及其注意事項
第十章　性功能障礙與性變態的催眠療法
　一　性心理的發展
　二　男性性功能障礙的催眠療法
　三　女性性功能障礙的催眠療法
　四　性變態的催眠療法
第十一章　人格障礙的催眠療法
　一　人格概述
　二　人格障礙的種類
　三　人格障礙的催眠劇療法
　四　人格障礙的系統脫敏療法
　五　人格障礙的年齡倒退療法
第十二章　情緒、情感障礙的催眠療法
　一　情緒、情感概述
　二　情緒、情感障礙
　三　恐懼癥的催眠療法
　四　焦慮癥的催眠療法
　五　抑郁癥的催眠療法
第十三章　自我改善的催眠方法
　一　現代社會與人的自我改善
　二　減肥的自我催眠方法
　三　戒煙的催眠方法
　四　戒酒的催眠方法
　五　戒賭的催眠方法
　六　解除心理陰影的催眠方法
　七　解除自卑感的催眠方法
　八　改變考試怯場的催眠方法
　九　學校恐怖癥的催眠療法
　十　催眠與記憶潛能開發
　十一　催眠與創造潛能開發
　十二　催眠與體力潛能開發
　十三　身心康復的催眠療法
附　錄　催眠程度的檢測指標
參考文獻
后　記