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商品簡介
作者簡介
商品簡介
青少女階段最重要的是第二性徵的發育，包含月經、胸部還有身體上、心理上種種的變化，還有就是身高、青春痘、智力及眼睛方面等常見的問題。
本書分為為美少女成長情報與美少女成長補帖；成長情報包括初經發育、豐胸及身高等攸關美少女發育的問題，提供基本常識、日常護理及穴位按摩、經絡美容操等，都具有輔助的效果。
成長補帖則針對經期、豐胸、身高、美膚、智力、護眼等部份，設計了60道兼具藥膳及食療的菜色，作法簡單，包括主食飲、燉湯、茶飲及點心等，都是根據現階段青少女所需的營養去設計的，好吃又健康，讀者可依照功效說明選擇適合自己的食療藥膳。希望本書能夠幫助青少女成為健康又漂亮的美眉！
作者簡介
陳玫妃
學經歷：
中國醫藥大學藥學士、中國醫藥大學中醫學士
現任︰
台北市延吉中醫診所院長、佛祖心雜誌養生藥膳專欄作者、台北市中醫師公會理事、中醫臨床醫學會理事、常春雜誌中醫專欄作者、自由時報醫藥專欄作者
專長：
內、婦、兒、針灸科
著作：
《美麗配方》、《月經、產後、更年期減肥三部曲》、《養生妙醋》、《天然複方花草茶》
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