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魅麗。花火原創小說66折起
健康整脊自己喬:不吃藥、免開刀,運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛
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健康整脊自己喬:不吃藥、免開刀,運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛

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商品簡介
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簡單運動,矯正脊椎不求人
神奇的脊椎調整術,拯救多種毛病,輕鬆舒緩你身體96%的疼痛!
本書嚴選出脊椎矯正術中效果特別好的體操運動介紹給各位讀者,這些運動非常簡單、易行,連7、80歲的人做起來都不會有任何困難,
只要循序漸進並持續下去,就能有效消除肩頸僵硬、酸痛以及隨之而來的所有不適。就連因長時間滑手機、平版所造成的肩頸不適也能有效改善

作者簡介

脊椎調整術的創始者。於北海道札幌市出生,現居札幌市。以聖經中的『治癒』為引子,研發出「脊椎調整術」。脊椎調整術幫助許多手術後卻未見好轉的病患恢復健康,2015年共有7500人次接受了脊椎調整術的脊椎矯正、體操指導,若換算成金錢,可減少9億6千萬日圓。著有《用脊椎調整術治好坐骨神經痛!》(主婦之友社)、《治好了20萬人的腰痛的脊椎調整術!》、《【DVD一看就懂!】治好了20萬人的腰痛的脊椎調整術!》、《越是忍耐腳痛腰痛,狀況惡化越嚴重》(以上皆由ACHIEVEMENT出版)、《睡覺時也能消除腰痛!利用薦骨枕協助脊椎調整術》(寶島社)等。

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