吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質
吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質
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商品介紹
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  • 目次
  • 一天一大匙椰子油,日本風行的奇蹟健康法!
    跟著日本慶應義塾大學醫學院教授,
    正確吃椰子油,燃燒脂肪,健康不失智,提高免疫力不生病!
    日本NHK.朝日電視台.富士電視台.東京電視台 【熱烈報導】
  • 井上浩義
    1961年生於日本福岡縣。慶應義塾大學醫學院教授。醫學博士、理學博士。九州大學理學部化學科畢業、同大學院理學研究科博士班課程修畢。專業為藥理學、高分子化學、放射線學。擔任「日本抗老化醫學會評議委員」,為知名抗老化專家。日文著作《吃杏仁即可重返年輕!(アーモンドを食べるだけでみるみる若返る)》(扶桑社)、《吃了就瘦,杏仁的減肥力(食べても痩せるアーモンドのダイエット力)》(小學館)等。
  • 第1章  椰子油使身體與大腦恢復年輕活力!
    第2章  正確選擇油品,恢復人體健康
    第3章  椰子油讓你健康不失智
    第4章  椰子油使你不易胖、不生病
    第5章 適時適量,正確攝取椰子油
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