滿額折
重塑自我 52周實現心智蛻變（簡體書）
- ISBN13：9787115437372
- 出版社：人民郵電出版社
- 作者：(美)佈雷特.布盧門撒爾
- 裝訂／頁數：平裝／292頁
- 出版日：2017/02/08
相關商品
商品簡介
商品簡介
《重塑自我 52周實現心智蛻變》是一本心理指南書，它通過每週一個小改變，52周實現蛻變，塑造健康、快樂、高效的你，其目的是幫助讀者創建一個更易於管理的流程，從而形成一個健康的生活方式。
《重塑自我 52周實現心智蛻變》包括營養、運動、壓力管理、心理放鬆，甚至健康的家庭環境的指導，其特點是切合實際，簡單實用。以簡單的行為、可控的速度，營造一個引人入勝的結果。
《重塑自我 52周實現心智蛻變》包括營養、運動、壓力管理、心理放鬆，甚至健康的家庭環境的指導，其特點是切合實際，簡單實用。以簡單的行為、可控的速度，營造一個引人入勝的結果。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。