天生不同：人格類型識別和潛能開發（簡體書）

★ 一部幫你發現性格優勢、實現個人潛能的床頭常備書。如果你正感到迷惘，不知未來何去何從，MBTI可以幫你評估自己的人格類型和偏好，瞭解自己喜歡的是什麼、擅長的是什麼，以確定適合自己的人生道路。無論你是家長、教師、學生、諮詢師還是普通的上班族，MBTI都可以幫你瞭解他人人格的優勢和劣勢，突破人際之間的“性格壁壘”，提高人際溝通能力，成功地實現既定目標。

★ 《天生不同 人格類型識別和潛能開發》是性格測試領域的經典著作，被翻譯成幾十種語言，全球暢銷250000冊。

★ 《天生不同 人格類型識別和潛能開發》作者發明的MBTI測試簡單實用，是有史以來使用廣泛的人格類型測試工具。在美國，每年有300萬人參加MBTI測試，其中超過80萬人為管理層。據統計，在世界100強公司中，89%的公司都使用MBTI作為管理衝突、發展領導力、提升組織績效的重要方法，80%以上的高層管理者、高級人事主管都在使用這個工具。

“每個人都是獨一 無二的”，我們雖然經常把這句話掛在嘴邊，卻不知道人與人之間為何會如此不同，這些不同又體現在哪裡，因此，我們不但沒有正確看待這些差異，利用它們彌補自身的缺陷，反而因之造成了諸多誤解、膈膜和障礙。

基於榮格的心理類型理論，根據自己多年的觀察和調研，《天生不同 人格類型識別和潛能開發》的作者發明了以自己名字命名的邁爾斯-布裡格斯類型指數人格測試表（MBTI），系統地解釋了人們的天資差異，描述了由外傾和內傾、感覺和直覺四種主導心理功能，與思維和情感、判斷和感知等四種輔助心理功能組合在一起形成的十六種人格類型的特徵，它們對個體產生的不同影響，以及在學習、工作和人際關係等領域的實際應用。

作為有史以來使用非常廣泛的人格類型測試工具，不管你是家長、教師、學生還是上班族，MBTI都可以幫你評估自己的人格類型，瞭解自己與他人人格的優勢和劣勢，從而突破自我發展的瓶頸和人際之間的“性格壁壘”，增進彼此之間的理解，在互補的基礎上極大化地實現個人和團隊的潛能，成功地完成既定的目標。

伊莎貝爾·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）

美國心理學家，終其一生都在觀察、研究和測試人格類型。她因發明了邁爾斯-布裡格斯人格類型測試表(MBTI)而被認為是人格類型測試領域的巨人。彼得·邁爾斯（Peter B. Myers）是伊莎貝爾·邁爾斯的兒子，他進一步完善了MBTI。

在當今各種人格測驗中，MBTI是在中國被廣泛接受和應用的西方人格測量工具之一，它較符合中國人判斷他人的思維習慣。應用好MBTI，可以幫助我們認識自己和他人，也能啟發我們探究在中國文化歷史下形成的中國人的人格特徵。

——中國科學院心理研究所研究員張建新

第一部分 理論基礎

第一章 關於人格類型差異的思考

兩種感知方式：感覺與直覺

兩種判斷方式：思維與情感

感知與判斷的組合

外傾—內傾偏好

判斷—感知偏好

四種偏好類型總結

個體人格類型的形成

主導心理功能

輔助心理功能

辨別內傾型個體的主導心理功能

如何辨別個體的主導心理功能

第二章 榮格理論的擴展

榮格理論的缺陷

16種人格類型

判斷—感知偏好

人格維度的兩極性

第二部分 人格維度與人格類型

第三章 人格類型表

第四章 外傾與內傾

第五章 感覺與直覺

第六章 思維與情感

第七章 判斷與感知

第八章 外傾與內傾型人格的對比

第九章 16種人格類型

人格陰影區

外傾思維型：ESTJ和ENTJ

內傾思維型：ISTP和INTP

外傾情感型：ESFJ和ENFJ

內傾情感型：ISFP和INFP

外傾感覺型：ESTP和ESFP

內傾感覺型：ISTJ和ISFJ

外傾直覺型：ENTP和ENFP

內傾直覺型：INTJ和INFJ

第三部 分人格類型的實際應用

第十章 人格類型的對立性

第十一章 人格類型與婚姻

第十二章 人格類型與早期學習

第十三章 人格類型與學習風格

第十四章 人格類型與職業選擇

第四部分 人格類型的動態發展

第十五章 人格類型與自我成長

第十六章 健康的人格發展

人格健康發展的要素

選擇的必要性

兩種常用心理功能的地位差異

輔助心理功能發展不良的後果

人格健康發展的好處

如何促進人格的健康發展

第十七章 人格發展的障礙

來自環境的壓力

個體對自己的人格類型缺乏信心

家庭對個體的人格類型缺乏認可

第十八章 兒童的人格發展動機

第十九章 從現在開始

成就卓越自我

人格類型在群體中的表現

通過解決問題鍛煉各種心理功能

利用人格類型選擇職業

利用人格類型改善人際關係

利用人格類型促進交流溝通

展望未來

附錄人格類型表

當榮格的《心理類型》在1923年出版時，布裡格斯發現榮格人格理論的深度遠遠超越了自己，於是便開始集中精力對其進行深入學習。正如本書在前面所引述的榮格的觀點所言，布裡格斯認為榮格真正想要表達的意思是，輔助心理功能負責打理內傾型個體的外部世界。她仔細觀察了自己身邊的“沉思型”朋友的對外表現，進而確認了榮格的觀點是正確的。

布裡格斯還發現，如果內傾型個體的輔助心理功能屬於感知維度，那麼個體在生活中就會採取感知態度，並且以一種相對安靜的方式對外表現出與外傾感知型個體非常相似的“自髮型”人格特質。而如果其輔助心理功能屬於判斷維度，那麼個體在生活中就會採取判斷態度，對外表現出的人格特質則是“非自髮型”的。

布裡格斯對於“自髮型”人格的理解促使她發現了不同類型的個體在生活中所表現出的感知態度和判斷態度，也正是這一點，構成了人格類型理論中的第四個維度。判斷—感知（JP）偏好與其他三個維度——外傾一內傾（EI）、感覺一直覺（SN）和思維一情感（TF）——一起構成了完整的人格類型理論。布裡格斯歸納總結了個體在四個人格維度上的不同偏好所造成的不同影響，她的工作為這一人格理論的日後發展奠定了堅實的基礎。

人格維度的兩極性

在人格類型理論中，每一個人格維度都包含著兩個相互對立的極點，凱薩琳·布裡格斯和我便是以這四個維度八個極點為基礎，展開後續的人格類型研究。但這些內容並不是我們發明或發現的，事實上，它們原本就存在于榮格的功能類型理論中。