商品簡介
作者簡介
修海燕,女,1962年11月8日出生.安徽毫州人,本科學歷,中國武術協會會員,中國武術六段,華佗五禽戲第58代傳人,亳州市譙城區衛計委干部,現任毫州市傳統華佗五禽戲俱樂部(安徽省非物質文化傳習基地)法人,安徽省健身氣功協會理事,亳州市華佗五禽戲協會常委、副秘書長,亳州市武術協會副秘書長,亳州市華佗研究會副秘書長,亳文化研究中心特邀研究員,亳州市老年人體育協會五禽戲委員會主任。
目次
節 傳統華佗五禽戲養生總要
第二節 傳統華佗五禽戲習練要訣
第三節 傳統華佗五禽戲訓誡
第二章 傳統華佗五禽戲基本技術
節 基本手型
第二節 基本步型
第三節 基本身法
第三章 傳統華佗五禽戲26式
節 傳統華佗五禽戲26式簡介
第二節 華佗五禽戲26式動作名稱
第三節 傳統華佗五禽戲26式動作圖解
一、虎戲
二、鹿戲
三、熊戲
四、猿戲
五、鳥戲
附錄:經絡圖
后記
主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。