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郭老師的四季甜品
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郭老師的四季甜品

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商品簡介
作者簡介

商品簡介

好甜品 好幸福 好健康

◎嚴選40道幸福感百分百的甜品,每一口都是幸福的滋味。

甜食的狂熱者,怕胖的美人兒,愛挑食的小孩,體質虛弱的長輩,都可以放心吃甜食了!

不管你喜歡中式甜品還是西式甜點,在這裡都能找到最符合你脾胃的幸福滋味。

◎依照春、夏、秋、冬季節屬性,搭配當令養生食材,更養生,更健康。

融合近代的營養學及中醫養生概念,敎您利用最健康的當令食材,做出美味無負擔的甜品。

依照春、夏、秋、冬四時氣候,深入淺出的與讀者分享四季養生飲食的智慧。

◎做法簡單不繁複,食材取得容易,美味甜品立即嚐。 用最簡單、最健康的製作方式,搭配一般超市或傳統市場就能買到的食材,不必花大錢又費功夫,輕輕鬆鬆給你幸福溫暖的味蕾享受。

作者簡介

郭月英

現任:李家雄中醫診所食療顧問、老師養生料理.月子餐創辦人、各大雜誌、報章的養生食療作家。著作有:e世代纖體瘦身、優生懷孕食譜、健康優質坐月子食譜、優生食譜、養生小吃、養生素食、補養海鮮、全魚海鮮、美人兒燉補、美人兒飲料、水噹噹養生料理…

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