九型人格心靈密碼（簡體書）

一個人的自我提升，離不開自我的發現。每一個成長起來的人，都是在不斷認識自我的過程中慢慢強大起來的。本書為人們提供了一個知己知彼，洞察自己及身邊人真實想法的有效途徑。人在旅途，其修遠兮。把握人的性格是每位職場人士事業發展的助推力；讓人們在紛繁復雜的社會體系中找到自己的定位。認識自己，是個永遠的命題，從不因年代久遠而失去探究的意義，相反，它對如何認識自己有著更加深刻的意義。古哲圣賢曾說過：知人者智，知己者明。知己知彼，方能百戰百勝。人，最熟悉的是自己，最陌生的也是自己。了解自己的人格類型，你就能發現另一個不熟悉的自己，讓我們不再跟自己的影子跳舞。

當你能通過其他性格類型的人的眼睛來看待這個世界時，你立刻就會發現，沒有哪一種性格是完美無缺的。人與人之間是不同的，我們在處理人際關系時遇到的許多煩惱正是因為我們對他人的觀點視而不見，我們沒有意識到每個人都有他自己的生活。當我們把注意力都集中在那些定義我們性格的特征上時，我們就毫無疑問地被關進了這種性格的牢籠中……本書最大的作用，是幫助我們了解自身的性格，了解他人的性格，從而完美溝通，智慧交流，達到最理想的生活狀態。

一號——完美型／7
讀懂一號的身體語言／8
一號心中的天使與魔鬼／13
掌握與一號的互動指南／18

二號——給予型／23
讀懂二號人格的身體語言／24
二號心中的天使與魔鬼／29
掌握與二號的互動指南／34

三號——實干型／39
讀懂三號人格的身體語言／40
三號心中的天使與魔鬼／46
掌握與三號的互動指南／50
四號——浪漫型／55 一號——完美型／7
讀懂一號的身體語言／8
一號心中的天使與魔鬼／13
掌握與一號的互動指南／18

二號——給予型／23
讀懂二號人格的身體語言／24
二號心中的天使與魔鬼／29
掌握與二號的互動指南／34

三號——實干型／39
讀懂三號人格的身體語言／40
三號心中的天使與魔鬼／46
掌握與三號的互動指南／50
四號——浪漫型／55
讀懂四號人格的身體語言／56
四號心中的天使與魔鬼／62
掌握與四號的互動指南／66

五號——觀察型／71
讀懂五號人格的身體語言／72
五號心中的天使與魔鬼／77
掌握與五號的互動指南／82

六號——懷疑型／87
讀懂六號人格的身體語言／88
六號心中的天使與魔鬼／94
掌握與六號的互動指南／99
七號——享樂型／103
讀懂七號人格的身體語言／104
七號心中的天使與魔鬼／108
掌握與七號的互動指南／111

八號——保護型／115
讀懂八號人格的身體語言／116
八號心中的天使與魔鬼／121
掌握與八號的互動指南／126

九號——調停型／131
讀懂九號人格的身體語言／132
九號心中的天使與魔鬼／137
掌握與九號的互動指南／141

性格為你的人生掌舵／145
命運面前做個不屈服者／146
珍惜命運的饋贈／150
你不知道光芒何時會降臨／154
不放棄才能絕處逢生／158
做自己就是最高貴的信仰／163
永無止境的完美人生／167
從最低點起飛／171
不要辜負你獨有的天賦／176
修建人生的摩天大樓／181
不可能做到的事才值得做／186
給夢想一條賽車道／192
握住生活的調色板／198

改變就在這一刻／203
黑暗里也能飛翔／204
就在一瞬間，我也要改變／208
4000美元的故事／213
司各特的獎杯／216
如果不把逆境當逆境／225
懂得放手才不會被奴役／228
價值百萬美元的笑容／234
像水一樣變通／240
屬于你的獨特之處／244
激烈的改變并不是壞事／248
九型人格小測試／252

讀懂一號的身體語言
你是一號嗎？——一號典型的行為模式
他們是嚴厲苛刻的完美主義者，他們擁有嚴密的內在監督體系，他們不只對自己苛刻，也對身邊的人吹毛求疵。你曾經遇到過這樣的人嗎？是的，他們就是追求完美的一號。
特點一：他們希望每件事都能做到最完美。
特點二：他們對錯誤非常敏感，發現錯誤一定要及時糾正，甚至每個細節都不能放過。
特點三：他們害怕做決定，如果不是綜合了所有人的意見，他們絕不會盲目下結論。
特點四：他們非常固執，尤其是別人反駁做事原則的時候。
一號的特點非常鮮明，以至于你可以從人群里一眼把他們找出來。一般來說，邋里邋遢是絕對不會和他們扯上關系的，他們對服裝、飾物的搭配都有獨特的標準，以便留給別人完美的印象，在這方面他們絕對是非常在乎的。
現實中有這樣一個一號人格的女孩子：她可以一眼找出別人外貌或服裝上的缺點和瑕疵。有一次她和朋友逛街，朋友看上一件衣服，剛要買就被她攔了下來。她指著一處說：“這衣服都臟了啊！”朋友順著她的眼光看過去，果然在衣領的旁邊看到一塊小得不能再小的污漬。不要懷疑一號對瑕疵的敏感度，他們不說可不代表他們沒有看到。
除了這些特征，一號還有一個典型的肢體語言——皺眉。尤其在與別人交流的過程中，愛擔心的他們總是不自覺地替別人擔心，但并不表示出來。哪怕他們對現狀十分不滿，他們也只會在心中說：“這是錯的！”“怎么可以這樣子！”所以，從外表看上去，他們只是表情嚴肅地坐在那邊而已。
一號對別人做的事總是很不放心，常常是在發表一通意見后，自己又返工。在大多數人的身邊，上了年紀的母親都是典型的一號人格，她們家里的一切都很干凈，所有的東西都放在固定的地方，她們往往一面收拾屋子，一面還在嘮嘮叨叨埋怨個不停。
但一號也信奉“有所為，有所不為”，有些行為他們是永遠不會做的。例如，不做任何準備就做出決定，對短信中的錯別字置之不理，花一個月的工資只買了一個沒用的玩偶等，他們絕對不允許自己犯這種“低級錯誤”。

一號獨特的溝通方式
一個一號人格的女孩剛剛認識了一個非常不錯的男孩子。本來她還想和他有進一步的發展，但突然有一天，她發現男孩在公共場合大聲地打電話，這一行為讓女孩感覺非常不好。沒等和男孩的感情繼續升溫，女孩就主動斷了聯系，讓旁人都感到非常惋惜。
這些在別人眼里微不足道的小事，在一號看來卻是不可原諒的，所以他們經常給旁人留下吹毛求疵的不良印象。他們甚至會在聽電臺節目的時候，打電話糾正主持人的口誤；如果裝修房子完工后，發現樓梯位置不對，他們甚至想把整個房子全部返工。這在旁人看來簡直不可理喻。
為什么一號會對錯誤如此“趕盡殺絕”？這還要從一號性格產生的根源說起。一號性格的人，其“內心大廈”的基礎就在于：他們堅信任何事情只有一種正確的解決辦法，沒有第二種可能性。在他們的內心深處有一位嚴格的“批評家”，隨時隨地在監督他們的行為。這個“批評家”如此的強大，以至于他們認為所有人的心里都會有這樣一個監督體系存在。所以，當他們看到別人敷衍地完成一件工作，或者為了享樂而故意做出錯誤的決定時，他們會有受到欺騙的錯覺。
當然，這個世界上沒有絕對的事。一號也并不是在所有的時候都表現得那么嚴厲。在人際交往中，他們也會表現出輕松活潑的一面。當一號發現了一個非常正確的解決方式時，他們的身體會變得異常放松，這對飽受自責之苦的一號來說，絕對是異常幸福的時刻。在這個時候，他們不再壓抑自己生命的本能反應，甚至短暫地放下防衛，放下對人對事的偏見，開始聽取別人的意見，變得異常寬容。尤其是看到別人承認了錯誤，即使這個錯誤依然存在，一號也會有一種成就感，這時的他們會拿出百分之百的耐心，去幫助這些“陷入困境”中的人。
如果你是這樣一個折磨自己、又折磨別人的一號。你可以試著告訴自己：在別人眼中，并沒有完全正確，或完全錯誤的事情存在。他們已經根據自己的理解，為此做出了最大的努力。這樣想，也許會暫時安撫你內心的挑剔，讓你變得更受歡迎一些。

避開憤怒的一號
有的時候，并不是因為別人的錯誤，才讓一號大發雷霆。事實上，他們大部分時候是在生自己的氣。因為前面提到的“內心批評家”的存在，他們總是習慣于壓抑自己內心的真正需要。比如，有這樣一個年輕的女孩子，她正在準備考研，為了督促自己忍受暫時的辛苦，她會放棄一切享樂活動，告訴自己：“等考上研，這些事情做起來才會獲得真正的快樂。”但等她真的考上了，她卻忘了這些獎勵，又忙著去準備以后的職業考試了。
而這樣一直壓抑內心的需要，會讓他們產生強大的內心壓力，致使他們必須用別的渠道把這些不良情緒釋放出去。所以，他們有時候會表現出一種“沒事找事”的狀態，甚至一點小事也會引來他們的勃然大怒，與他們平時溫文爾雅的形象截然相反。
但往往他們自己并不會認識到這一點。他們也不會在生氣時，直接地吼叫：“我很生氣！”盡管他們的種種表現，在外人看來已經充分暴露了他們的憤怒，但他們自己卻并沒有這么想。
有一位一號人格的媽媽自述說：“從早到晚，每一件事都讓我生氣。用過的碗他們永遠不知道清理，這就是蟑螂常年存在的原因。他們怎么就不知道理解我的辛苦呢？天啊，面包屑竟然撒到了沙發上，家里永遠有干不完的活，我這么辛苦，他們竟然還會討厭我。我已經努力地忍著不說了，他們為什么還對我要求如此苛刻？”
從上面的例子我們可以看到，這些“破壞規則”的行為非常容易觸及一號的雷區。但他們不會直接說出來，哪怕他們的臉已經因怒火憋得鐵青，因為發怒在他們看來也是錯誤的，所以他們選擇盡量控制自己。當一號禮貌地對你的工作提出改進意見，但聲音尖厲，或者面帶微笑、動作僵硬的時候，你就要提起注意了，他的心中此時正在進行激烈的“天人交戰”。如果這個時候，你還在堅持自己的理由，拒不悔改，那后果可就無法預料了。

一號心中的天使與魔鬼
世界因我更美好——一號人格閃光點
九型人格中的一號可以被稱為“完美主義者”。他們要求自己誠實守信，有責任感、承諾感，注重秩序,有強烈的自我批判精神。雖然有時候他們那種“你不如我”的逞強態度容易招人厭惡，但他們的出發點通常是好的，他們與生俱來的特質更會成為他們事業成功的保障。
當一號確定了自認為有價值的目標時，他們會付出常人難以想象的熱情，表現出高度的責任感，并愿意為改善工作做出長久的努力。他們會堅守標準，絕不妥協，尤其是當他們從事需要組織規劃和細心對待的工作，例如教師、會計、研究者、律師、軍人等，這些特質都會幫助他們取得事業上的非凡業績。
一位成功的一號企業家，就曾經講述過這樣一個故事。一次，他在廠里進行質量突擊檢查。突然，他在一件產品中發現了一根頭發。他立即召集全體職工開會，就頭發的問題進行了一次質量大討論。在一號看來，“抓質量就是要連頭發絲也不放過！”這種事關生死的大問題會讓一號把自身對完美的苛求近乎偏執地帶進工作中。如果發現一個問題沒有弄清楚，哪怕工作已經完成了，他們也會全部推倒重來，這就是他們的原則。正是有這種對質量孜孜不倦的追求，使他們的敬業精神在這個物欲橫流的社會中顯得尤為珍貴。
正因為有一號這種瘋狂的精益求精，我們的世界才變得更加美好。他們可以成為一個稱職的好朋友，因為他們無法忍受自私、任性等任何不道德的錯誤行為，所以他們絕不會和你約八點半見面，卻在八點四十分才到；也不會看到你愛上一個不該愛的人，卻不出言勸阻。如果他們答應了你做一件事，絕對不會故意草率完成，他們絕對是你值得信賴的好朋友。
但有時他們這種偏執也會讓人覺得不勝其煩。幸虧他們還是善良并具有豐富同情心的好人，他們的挑剔可以被你輕松化解，只要你能夠承認自己的不足，他們會立刻拿出百分之百的耐心，來幫助你這個陷入不幸的“可憐人”。

一號人格的致命缺陷
凡事都有兩面性，有時，一號對完美孜孜不倦的追求也會成為阻礙一號更好發展的“絆腳石”。前面提到過，一號經常會因為“內心批評家”的存在而特意對自己心中的正常欲望進行壓制，而這種心態的外在表現就是一號經常在面對選擇時陷入兩難的境地。
一號的這種心情，就像你有一件今天必須要完成的工作；同時，今天也是你的生日，所有的朋友都在等著你一起狂歡。就在這時，你發現了文件里的一個錯誤，一個內在的聲音要求你必須把這件事做完美，才可以離開；但在你返工的過程中，心里卻因為放了朋友們的“鴿子”而深深自責。等工作做完了，你的心里也不會因為完成工作而高興，而是一直為放棄了歡樂的聚會耿耿于懷。
就是這種一直未被滿足的個人需求導致了一號們的憤怒與痛苦，使他們不得不屈從于“內心批評家”的威力。但他們內心的不滿并不會消失，還會時不時地爆發一下。于是，為了尋求與“批評家”的和睦相處，一號通常會在自己的心里建一個“活動門”：“內心批評家”住在上層，自己的需求住在下層。有時，他們甚至會通過兩種不同的生活方式來緩解自己內心的壓力。例如，獨自去一個陌生的地方，換一種不同的身份生活，這樣就可以不用擔心別人的評價，即使做一些出格的事，他們的“內心批評家”也會沉睡。這種刻意的瘋狂，常常會與平時的一號有著天壤之別。
正因為有這一矛盾的存在，具有一號完美型人格的人最好不要從事具有風險性的工作，例如，風險決策制定或者剛剛興起的新行業。因為他們不擅長根據變化不定或者不完整的信息來制定決策，而這些領域恰恰需要接受大量不同的觀點，必須允許許多新觀點并存，這對于認為凡事只有一條正確途徑的一號來說是件非常痛苦的事情。
另外，一號還需要意識到關心自己。體貼自己與完美并沒有絕對的沖突，享樂并不是墮落的表現，而是必要的生存之道。他們要學會時刻告訴自己：世上沒有絕對的完美，越是要求完美，越會破壞身邊的平衡與和諧，結果將會是最不完美。

進化后的一號——突破性格的局限
對于把世界看得非黑即白的一號來說，最大的痛苦莫過于看到理想的完美和事實的落差，因為他們總是把各種差異歸罪到自己的不夠努力上。而實際上，真正的完美并不是一成不變的，而是一種正面因素與負面因素的平衡之美。如果追求絕對完美的一號能意識到這一點，那么他已經走上了自我提升的正確道路。
所以，一號要學會依據現有的條件盡力而為，不要害怕可能產生的風險和錯誤。要知道，恰恰是這些錯誤才成就了完美。把自己該做的事情做好，剩下的不可抗力因素就不是你能掌控的了，不必為這些因素杞人憂天。
曾經有這樣一個一號人格的男孩子，他最怕的事情就是做出選擇，尤其是在面臨人生的重大抉擇時，他常常會猶豫不決，甚至會因為過分沉迷于收集信息，而錯過了最佳選擇時間。
面對這一問題，一號首先要了解的是，對別人正確的事，對他們不一定正確。只有適合自己的，才是最好的。對一號來說，獲得和諧心境的唯一途徑，就是放棄“唯一正確性”的原則。另外，當一號面對自己在成長過程中不可避免的負面情緒時，不要為了維持禮貌的良好形象而特意壓抑自己。允許自己發脾氣也是一號擺脫自身性格局限、釋放自己的一個方面。不良情緒的釋放能讓他們更清晰地明白自己內心深處的需求，暫時擺脫“內心批評家”的監控，獲得內心的平靜。
如何達到這種人格的和諧心境呢？一號可以從以下幾個方面，對自己加以鍛煉：
1.活在當下，尋找平衡的完美。
2.嘗試接受并包容自己的“不完美”。
3.不要害怕犯錯，錯誤也是一種智慧。
4.原諒自己，不再壓抑自己的感受。


掌握與一號的互動指南
怎樣與一號進行有效溝通
在現在社會中，是否具備團隊合作精神是考量人才的重要標準之一。如果你有一個一號領導，那你可要自求多福了。因為他們的格言通常是，讓我來教導你，只要你稍有反抗，就可能會招來他們權威詞語的壓迫，例如，“你應該怎么怎么做”“你必須這樣這樣做”等，這種傲慢的態度實在是讓人欣賞不來。
一般碰到這種情況，你要立刻端正態度，照他的要求去做，哪怕心里有多少的不滿，也不要當面指出。即使一號當面指出你工作中的失誤，你也不要太往心里去，覺得這個領導是給自己穿小鞋。其實，他并沒有指責你的為人，只是就事論事而已，只要你改正了錯誤，他又會笑臉相迎。除了這些，要想和一號老板和諧相處，還有幾點需要特別注意。
1.與一號適當地爭執是必要的，否則他的要求會把你累垮。
2.如果你和他需要交流什么重要的話題，可以找一個比較輕松的環境，避開辦公室。
3.作為一號的員工，守時是基本原則。
4.相信一號老板，給予他充分的信任。
那么，對于工作團隊里的一號同事，我們又要如何成為他們的“黃金搭檔”呢？曾經有一個白領就向心理咨詢師抱怨過他的一個一號同事——“每當兩個人出現意見分歧時，一號經常喜歡說，這是你的錯、這是你的問題。反過來說就是，一號一點錯都沒有，工作沒有完成完全是我的失職！”這讓這名白領大為惱火。那么，如何在工作中與一號更好的相處呢？
1.始終保持最基本的禮儀，“請、謝謝、不客氣”等用語通常對他們會有神奇的效果。
2.與嚴肅的一號開開無傷大雅的玩笑是可以的，但一定要記得保持微笑。
3.收斂鋒芒，一號很討厭那些試圖爬到他頭上的人的。
4.如果真的是你工作失誤，大方地承認你的錯誤。
掌握了這些與工作中的一號相處的技巧，相信你們工作的效率也會有一個質的飛躍。但有一點一定要注意：這些法則只限于工作中的一號。如果是對你的親密伴侶，那又是另一番景象了。

解密一號的情感密碼
對于看似嚴肅的一號來說，愛情是他們內心深處最深層的需求。追求完美的他們，把愛看做別人認可他們的最高獎勵。一旦一號陷入一段美好的愛情，隨著兩個人越來越近，他們的擔心也會越來越多，越來越緊張。因為他們害怕自己內心的錯誤想法會讓對方察覺，進而被對方所厭棄。所以，即使是一點小事情，也會讓他們敏感的神經緊張萬分。
一號經常在約會回來后，對剛才約會中出現的情況進行后續幻想。例如，“我剛才生氣了，她會怎么想？” “他不喜歡我的藝術品味怎么辦？” “我剛才說的那句話，會不會讓他誤會？”一系列的猜想往往讓一號的內心徹底崩潰，最終認定對方肯定已經討厭自己了，于是心中暗想：“既然如此，那還不如現在就分手！你也不是那么好嘛！”然后開始對伴侶橫加指責，來平衡自己心中的憤怒，讓對方感到莫名其妙。而事實上，什么事情也沒有發生，只是所有的事情都被一號錯誤地放大，然后加以“分析”，最終糊里糊涂地把好好的關系弄得一團糟。
另外，完美的一號在伴侶的選擇上也有著自己的標準。他們希望另一半是一個完美愛人，但在尋找中他們往往會陷入兩個極端：一是把對方的優點無限擴大，看不清對方身上的缺點；另一方面，當他們逐漸從愛的迷霧中蘇醒過來的時候，對方的缺點又會顯現出來，使他們覺得自己受到了欺騙。那么，面對這樣一個敏感的一號愛人，要如何收攏他們的心呢？
1.伴侶要讓一號感覺到穩定和安全。
2.要學會贊美一號，可以用禮物或擁抱來表示對他們的熱愛。
3.學會主動承認錯誤，一號喜歡別人有悔改之心。
4.約會一定要準時。女孩尤其要注意，約會遲到，可不會給你的一號男友留下好印象。
5.面對他們的挑剔不要太在意，有時并不是你真的不好，而是他們為了掩蓋內心的自卑，以尋求平衡的一種方式。
不過，有一點可以放心：一號背棄感情的指數可是很低的。觀念比較守舊的他們要出軌，可是沒有那么輕松，他們的“內心批評家”可以替你省去很多監督他們的力氣。除非他們對另一半徹底失望，他們絕對是為了家庭而付出不懈努力的絕佳伴侶。

與一號溝通的注意事項
性格的形成原因通常與人的家庭背景、成長環境有著直接的聯系。一號通常生活在一種被寄予高度期望，但得不到獎賞的環境中；或者小時候曾經遭受過嚴厲的斥責和懲罰，為了達到家人的期望，他們開始往好的方向努力，最終形成了事事追求完美的性格。如何與一號進行有效溝通呢？
1.當一號發怒時，他們可能覺察不到自己的感覺。所以，切記要用不帶批判的方式向他們表達你的疑問。
2.面對固執的一號，如果你想表達出自己的觀點，請盡量選用邏輯的方式而不是感覺來闡述你的想法。只要符合邏輯，一號會接納你的意見。
3.永遠不要試圖操縱一號，就像握在手里的沙子，越想把他們抓進手里，他們跑得越快。
4.如果你的朋友是一號，在發表你的意見前注意首先傾聽他們的想法，鼓勵他們多與別人分享他們的幽默感。
5.不要把責任都攬在自己的頭上，用別人的錯誤懲罰自己是最愚蠢的行為。
最后，一號本身也要注重與其他人格的人交往時的溝通技巧。畢竟，如果想達到良好的溝通效果，光靠別人的努力是不行的，改變自身才是根本的解決辦法。