商品簡介
我們也擁有體驗者——感知情境和作出反應,猶如它們是新鮮和嶄新的,它不做比較和分析,不猶豫,只憑直覺它便知道該怎樣做。當是它在運作時,給人感覺簡單、容易、靈巧,具創造力并且充滿喜悅。當我們處于體驗者,我們對時間失去了概念,因為留下的只有當下這一刻。
大自然給了我們兩者,因為我們需要這兩者以助我們活出一個整體、圓滿的生命。也或許正因為我們太習慣于只使用頭腦,我們會不時泛起一種莫名感,好像我們的生命錯過了什麼。
除了頭腦和體驗者這兩者,我們的生命里面還有其他方層。它們屬于奧秘和靈性意識的領域。這個部分能讓我們經驗到,我們正是那浩瀚的存在之海的一部分;我們不是分離的個體,相互孤立,我們只是以不同方式表達相同的力量——整個創造力。但是這個領域,最好還是留給神秘家如佛陀(Buddha)、老子、帕坦加利(Patanjali)、哈其母沙奈(Hakim Sanai),拜賽姆(Bal Shem)等人。
本書提供的建議主要是籍著發展你內在的體驗者來幫助你調整平衡。假如你感興趣,它們最終將會把你引領至更深遠,以至超越。
作者簡介
目次
卷首語
推薦序
推薦序
前言
第一章 對自己說“是”包括你的身體
第二章 對危機中的關系說“是”包括可能結束的關系
第三章 對真正結束的關系說“是”
第四章 對其他人說“是”
第五章 對情緒說“是”
第六章 對你的習慣和模式說“是”
第七章 對你的父母說“是”
第八章 對狀況說“是”
第九章 對改變和不安全感說“是”
第十章 對生命說“是”,無論它帶來什么,包括殘聯、疾病和死亡
第十一章 “是”并不是唊,也不是拒絕
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