雪域高原格桑花（簡體書）

到過西藏的人，不會忘記那開遍雪域高原的格桑花，因為那是屬于西藏的花，她盛開在海拔五千米以上的高原地帶，不懼嚴寒，不怕酷暑，漫山遍野，紅透雪原，被藏族人民視為幸福之花、吉祥之花。她像祖祖輩輩生長在青藏高原的藏族人民一樣，用生命的怒放，裝點著自己的家園。
2009年3月28日，是西藏平叛和民主改革五十周年紀念日，在拉薩、在林芝、在日喀則、在山南、在遙遠的阿里，在初春的和煦陽光下，西藏人民用自己的方式，用醇美的青稞酒，用潔白的哈達，用高亢的歌聲，用奔放的舞蹈，紀念著一個民族走向新生、走向世界、走向現代文明的五十年光輝歷程。
2009年的初春，中央人民廣播電臺派出了二十多人的采訪隊伍，分別走進拉薩、走進山南、走進林芝、走進日喀則，走進城市、走進鄉村、走進學校、走進軍營，從幾百萬西藏群眾中選擇著自己的采訪對象。
我們的記者把目光投向那些工作、生活在西藏的普通人，走進他們的生活，走進他們的記憶，走進他們的過去與現在，記錄著一個個普通西藏人的真實生活：他是孤兒出生的西藏學者，他是青稞酒釀造世家的傳人，他是一個正走向小康的藏族農民，他是一個日日與佛相伴的僧人，他是藏族自己的歌手，他是一個珞巴族的鄉村幹部，他是一個在西藏默默工作五十多年的老兵，他是一個駐守在高原的軍人……

序言
雪域高原格桑花 第一部分
第一篇 尼瑪次仁師傅的心愿
第二篇 從孤兒到藏學專家
第三篇 五十年兩代人 一世情
第四篇 雪域百靈的如歌人生
第五篇 “世界屋脊”養路工
第六篇 強巴“釀”出新生活
第七篇 農民邊巴的“十年規劃”
第八篇 “門巴將軍”李素芝
第九篇 從歷史中找尋未來
第十篇 幸福像花兒開放
第十一篇 一個老兵的年西藏情
第十二篇 幸福的歌聲傳四方
第十三篇 伊道的無悔選擇
第十四篇 高原的光明使者
第十五篇 從“一根草繩命”到“當家作主人”
第十六篇 定格在心底的藏族母親影像
第十七篇 “生態衛士”郭建雄的心里話
第十八篇 從貧苦農奴到副部級鄉官
第十九篇 甘巴拉的守望者
第二十篇 雪山腳下溫暖的家
第二十一篇 聽達瓦講那小學的故事
第二十二篇 益西洛追老人的西藏記憶
第二十三篇 黨的關懷照我心
第二十四篇 村民扎西換車記
第二十五篇 我用音樂贊美這片土地
第二十六篇 走出大山的珞巴族
第二十七篇 蔬菜大棚引領藏家新生活
第二十八篇 邊巴多吉甜蜜的“苦惱”
第二十九篇 老兵夏愛和愿作高原格桑花
第三十篇 在那“黃刺樹”生長的地方
第三十一篇 從地域到天堂的跨越
第三十二篇 扎根西藏的白楊樹
第三十三篇 穿行在阿里與世界之間
第三十四篇 丹增的電視人生
第三十五篇 軍嫂尼瑪的幸福生活
第三十六篇 山林里走出的黨代表
第三十七篇 將軍和西藏一起成長
第三十八篇 藏語曲藝大師土登的追夢人生
第三十九篇 高原天路的守護者
第四十篇 幸福快樂的白瑪一家
第四十一篇 雪山神鷹江勇西繞
第四十二篇 為西藏繪制彩虹的人
第四十三篇 電信老兵的通訊情緣
第四十四篇 布達拉宮的管家人
第四十五篇 尼瑪的幸福生活
第四十六篇 滄桑巨變“達熱瓦”
第四十七篇 穿軍裝的小學校長巴桑羅布
第四十八篇 青藏線上話變遷
第四十九篇 高原上飛出幸福的歌
第五十篇 通向富裕的旅遊天路
雪域高原格桑花 第二部分
第一篇 在歷史與現實中找尋時空接點
第二篇 定格老農奴那雙手
第三篇 回望高原，難忘張張笑臉
第四篇 民主改革讓夢想成真
第五篇 那山、那水、那人
第六篇 難忘西藏采訪天
第七篇 氆氌之鄉行
第八篇 再訪林芝
第九篇 走出大山的珞巴人
第十篇 走近藏歷新年
第十一篇 走進西藏漫步云端
第十二篇 神聖的布達拉
第十三篇 能歌善舞的民族曾經沒有專業歌手
第十四篇 那一臉的虔誠，那一身的寧靜
第十五篇 老照片引出的話題
第十六篇 敬禮!向雪域高原的橄欖綠
第十七篇 金珠瑪米，啞咕嘟!
第十八篇 “幸福的太陽照耀家鄉”
第十九篇 今日西藏行
第二十篇 感受西藏
第二十一篇 邊關，是忠誠者堅守的界碑!
第二十二篇 感受甘巴拉
第二十三篇 我用聲音謳歌新西藏
第二十四篇 我們的隊友我們的隊
後記