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作者簡介
目次
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本書以眾多的案例和觀點明確闡述“心是最大的寶藏”，而且全面分析了自我激發力、覺知—自主力、面對力、承擔力、整合力、定力、實現力、超越力等八種最重要的心力。通過系統訓練并掌握這八種心力，可以實現心靈素養和能力的全面提升，開發出最大潛能，取得最大成功。
作者簡介
吳甘霖，1983年畢業于武漢大學中文系。歷任《中國青年報》記者、香港中華文化傳播集團副總裁、美國美中國際創造力開發中心總裁兼中國區總裁等職。現任甘霖智慧國際培訓機構理事長、世界青年成功學會副會長、國資委國際商務職業資格認證及考評委員會主任委員。
其2005年出版的《方法總比問題多》一書，兩年多時間已重印30多次，在“雅虎中文”上發表的讀后感和新聞達1100多萬條，創造中國培訓圖書之最，是近年來全國最暢銷的圖書之一；此外，出版的《心本管理——管理學的第三次革命》、《禪：直指人心的管理學》、《生命智慧——活出自己的陽光》等著作也深受讀者歡迎。
常年開設智慧系列課程，培訓對象為，包括財政部在內的中央和國家部委，清華大學、北京大學眾多高級總裁班，以及長虹集團等眾多著名企業，深受各界歡迎。
其2005年出版的《方法總比問題多》一書，兩年多時間已重印30多次，在“雅虎中文”上發表的讀后感和新聞達1100多萬條，創造中國培訓圖書之最，是近年來全國最暢銷的圖書之一；此外，出版的《心本管理——管理學的第三次革命》、《禪：直指人心的管理學》、《生命智慧——活出自己的陽光》等著作也深受讀者歡迎。
常年開設智慧系列課程，培訓對象為，包括財政部在內的中央和國家部委，清華大學、北京大學眾多高級總裁班，以及長虹集團等眾多著名企業，深受各界歡迎。
目次
第一章 當自己的發動機：自我激發力
生命中最重要的的發動機
一“茬”人生與“哲商”
給夢想“松綁”
“非……不可”的決心
有愿力還要有信力
熱忱——全身心的認可
第二章 鏡子的力量：覺知一自主力
覺：自主的基礎
擴大內心的明覺
從覺知到自主
第三章 絕不把背部留給槍口：面對力
重視面對力的五大理由
撕開逃避的面罩
提升面對力的八大方法
第四章 你的肩膀夠硬嗎：承擔力
重視承擔力的五大理由
為何躲避承擔
提升承擔力的五大方法
第五章 優化的心靈最有力：整合力
心靈整合的五大價值
讓整合有一個好的目標
整合越有系統性，就會與越有效果性
對立面更需要整合
整合需要重視“度”原則
第六章 方寸不亂，一切不亂：定力
內在作主的關鍵力量
“外離相曰禪，內不亂為定”
當下一秒煉心法
對付沖動的四大“法寶”
應付危機的但大“法寶”
第七章 做好了，才叫做了：實現力
將夢想轉化為目標
以行動來“埋單”
方向是金，方法是銀
放棄是唯一的失敗
第八章 松開的手比握緊的手擁有更多：超越力
挑戰新目標，才有新境界
別讓過去成為前進的包袱
挑戰自我，才能實現更好的自我
“知非即離”與“時刻歸零”
生命中最重要的的發動機
一“茬”人生與“哲商”
給夢想“松綁”
“非……不可”的決心
有愿力還要有信力
熱忱——全身心的認可
第二章 鏡子的力量：覺知一自主力
覺：自主的基礎
擴大內心的明覺
從覺知到自主
第三章 絕不把背部留給槍口：面對力
重視面對力的五大理由
撕開逃避的面罩
提升面對力的八大方法
第四章 你的肩膀夠硬嗎：承擔力
重視承擔力的五大理由
為何躲避承擔
提升承擔力的五大方法
第五章 優化的心靈最有力：整合力
心靈整合的五大價值
讓整合有一個好的目標
整合越有系統性，就會與越有效果性
對立面更需要整合
整合需要重視“度”原則
第六章 方寸不亂，一切不亂：定力
內在作主的關鍵力量
“外離相曰禪，內不亂為定”
當下一秒煉心法
對付沖動的四大“法寶”
應付危機的但大“法寶”
第七章 做好了，才叫做了：實現力
將夢想轉化為目標
以行動來“埋單”
方向是金，方法是銀
放棄是唯一的失敗
第八章 松開的手比握緊的手擁有更多：超越力
挑戰新目標，才有新境界
別讓過去成為前進的包袱
挑戰自我，才能實現更好的自我
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