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商品簡介
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目錄
第一部分 休閒篇
第一章 直排輪運動
第二章 練習前的準備
第三章 休閒直排輪的練習
第四章 練習的時間和場地
第二部分 競速篇
第五章 競速直排輪的技術
第六章 競速直排輪的訓練
第七章 教練員的指導
第三部分 競技篇
第八章 關於比6
第九章 營養與恢復
第十章 器材的維護
後 記
第一部分 休閒篇
第一章 直排輪運動
第二章 練習前的準備
第三章 休閒直排輪的練習
第四章 練習的時間和場地
第二部分 競速篇
第五章 競速直排輪的技術
第六章 競速直排輪的訓練
第七章 教練員的指導
第三部分 競技篇
第八章 關於比6
第九章 營養與恢復
第十章 器材的維護
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