定 價：NT$ 180 元
優惠價：90 折 162 元
領券後再享88折
領
團購優惠券A
8本以上且滿1500元
再享89折，單本省下18元
再享89折，單本省下18元
領
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
可得紅利積點：4 點
相關商品
商品簡介
商品簡介
根據世界衛生組織的推估，到西元二○二○年時，憂鬱症將排名戕害人類十大疾病的第二位。身處一個人口爆炸、資訊爆炸、誘惑爆炸、焦慮爆炸的世紀，想避開煩躁的心病纏身，非懂得情緒管理、培養情緒智慧不可。
憂鬱不比一般肉身上的疾病，在傳統印象的制約下，憂鬱症病患常被視為EQ低、軟弱、無病呻吟、抗壓性差而遭輕忽或指責，終致加重病情或醞釀成悲劇。當大眾紛紛為報紙上一則則傷逝的訊息扼腕時，別忘了愛心、關心與理解才是真正的靈藥。陪憂鬱症人士嘔吐一回，傾聽他們的吶喊，然後就能理解藍色靈魂裡的寂寞指數。
本書由國內專業的精神科醫師與心理治療師為戰勝憂鬱的社會使命而共同執筆，以深入淺出的學理介紹、簡單易懂的治療方法、真實感人的案例分享、清晰明確的Q&A與最新的憂鬱症新知，引領在情緒惡海中浮沉的你我，闢出光明正面的人生之路。
憂鬱不比一般肉身上的疾病，在傳統印象的制約下，憂鬱症病患常被視為EQ低、軟弱、無病呻吟、抗壓性差而遭輕忽或指責，終致加重病情或醞釀成悲劇。當大眾紛紛為報紙上一則則傷逝的訊息扼腕時，別忘了愛心、關心與理解才是真正的靈藥。陪憂鬱症人士嘔吐一回，傾聽他們的吶喊，然後就能理解藍色靈魂裡的寂寞指數。
本書由國內專業的精神科醫師與心理治療師為戰勝憂鬱的社會使命而共同執筆，以深入淺出的學理介紹、簡單易懂的治療方法、真實感人的案例分享、清晰明確的Q&A與最新的憂鬱症新知，引領在情緒惡海中浮沉的你我，闢出光明正面的人生之路。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。